Compuși de tonifiere
Ceaiuri ce tonizează.Cea mai populară băutură pe glob este ceaiul. Ceaiul mărește tonul corpului, elimină oboseala, ameliorează spasmele inimii și are multe proprietăți pozitive. Este rău în această băutură că conține o cantitate mare de cafeină( 0,05 g pe sticlă).Și, deși acționează mult mai moale și mai slabă decât cofeina din cafea, nu trebuie să abuzezi de ceai.În special se referă la persoanele vârstnice și vârstnice senile. Cu toate acestea, există și alte opinii cu privire la acest subiect, de exemplu, MD Bullar susține că ceaiul este o intoxicație generală a organismului și descrie simptomele sale, „pierderea poftei de mâncare, indigestie, palpitații, dureri de cap, vărsături, convulsii, isterie, însoțite de constipație și senzație de apăsare în zonainima ".Iubitorii de
de ceai și cafea sugerează că aceste băuturi au un efect de stimulare și de stimulare asupra organismului, dar uită că aceste băuturi nu rambursează costul energiei, care, în același timp bine petrecut. Persoanele care suferă de sfaturi și cafeaua, există o depășirilor constantă de energie, care depășește toate normele și cu greu compensate. Există o suprasolicitare constantă a sistemului nervos, a mușchiului inimii, a mușchilor netezi și a vaselor de sânge. Un om devine ușor excitabil, în timp -nervnym a crescut în mod constant cantitatea de adrenalină în sânge duce la apariția hipertensiunii arteriale și a consecințelor sale conexe.
Medicina populară recomandă multe mijloace, care pot înlocui ceai și cafea, de exemplu, ceai verde, tonic are aceleași proprietăți ca și negru, dar fără efecte dăunătoare.
Potrivit profesorului de la Universitatea Kyoto Tendzhi Ugana, ceaiul verde este un bun antidot pentru otravirea cu radionuclizi( în special de stronțiu-tsiem-90).Ceaiul verde reduce semnificativ concentrația acestei substanțe nocive în organism. Normalizeaza tensiunea arteriala, hemoragie este utilă în creier și fragilitatea capilară senil este un excelent profilactic împotriva formării de piatră în vezica urinară, rinichi, vezică biliară, reîmprospătează corpul și mintea, persoana care acordă vigoarea și stare bună de sănătate.
bun efect are asupra organismului uman o varietate de ceaiuri de plante si balsamuri: ele nu contin cofeina, nu are efecte nocive asupra hipertensiunii arteriale și miezuri, și dimpotrivă, stimulează diferitele organe și sisteme, intaresc vasele de sange, a încetini îmbătrânirea, conțin cantități mari de care are nevoie organismul de vitamine șimicroelemente, pe langa faptul ca sunt parfumate si placute gustului.
Ceaiul din plante se prepară într-un ceainic de porțelan preîncălzit în 2 doze divizate. Mai întâi, turnat în ibric, amestecul 10-15 de ierburi, se toarnă apă clocotită la jumătate, și rapid închis capacul. După 5-10 minute, adăugați apă fiartă, dar nu până la vârf, lăsând capacul de 1-1,5 centimetri. Apa, destinată mulsului de ceai, nu trebuie fiartă( trebuie fiartă până la apariția bulelor mici).
Instalații de refacere a rezistenței. Una dintre sursele principale de a reface resursele energetice ale organismului este rațional,
nutriție echilibrată.Pentru a restabili forța completă, aveți nevoie de alimente bogate în carbohidrați, vitamine, săruri minerale, microelemente. Miere, iaurt, ulei de pește, varză proaspătă, fructe de coacăz negru, trandafir sălbatic, cătină și alte produse în special rapid absorbit de organism și de a reveni-l performanță, tineret și puterea.
Plantele stimulatoare ale activității nervoase au fost cunoscute de mai multe secole. Din generație în generație, medicina folclorică a transmis secretele lor. Este necesar să se observe la o dată: toate următoarele plante, oboseala depășirea, creșterea tensiunii arteriale, astfel încât acestea să poată fi utilizate în hipotensiune arterială și gipetronikam trebuie să fie extrem de precaut.