Tratamentul bufeurilor cu remedii folclorice

interne la menopauza cele mai frecvente și neplăcutmanifestările sale sunt bufeuri.

Pentru a reduce sau elimina aceste fenomene, deși pe termen scurt, dar destul de neplăcute, de preferință, în asociere cu dieta si farmacie desemnate de droguri folosesc medicina tradițională.

Preparate utilizate în acest scop, sunt în măsură să ofere nu numai un efect benefic asupra organismului de către mareele, dar, de asemenea, ajuta la eliminarea altor simptome ale menopauzei.

Ce bufeuri în timpul menopauzei: cauze, simptome flash-uri ^

Hot in menopauza - este cele mai frecvente procese care insotesc menopauza, durata și intensitatea care este individual fiecărui organism. Din motive

menopauza bufeuri următoarele:

• modificări hormonale bruște;
• Scăderea estrogenilor și a hormonilor;
• Încălcarea termoregulării.

În funcție de lungimea corpului manifestărilor periodice ale mareelor ​​este de la 1 la 5 ani sau chiar mai mult, iar durata lor variază de la 30 secunde la 3-5 minute. Mareele sunt periculoase în sensul că acestea pot contribui la dezvoltarea aterosclerozei, osteoporoza, insomnie și alte condiții periculoase.flash-uri

Hot în timpul menopauzei au următoarele simptome: senzație

• bruscă de căldură intensă în partea superioară a corpului;Înroșirea pielii la nivelul gâtului și al feței;
• Palpitații cardiace;
• Dificultate de respirație;
• Amețeli, dureri de cap, frisoane;
• Slăbiciune, greață;
• Creșterea transpirației.flash-uri

Hot în timpul menopauzei la femei de la ultimele 20 de secunde până la câteva minute și pot provoca înroșirea imediată a pielii, erupții cutanate, și tahicardie. In bufeuri mai putin severe ale menopauzei pot avea nu mai mult de 6-8 ori pe zi, și o formă severă a acestor procese apar mai mult de 20 de ori.

Cum de a reduce bufeurile in timpul menopauzei: utilizarea

• a terapiei de substituție hormonală;
• Luarea de sedative, de preferință de origine vegetală;
• Utilizarea medicamentelor antihipertensive care normalizează tensiunea arterială ridicată.
• Excluderea din puterea de alcool, cofeina, dulce, picant și alimente grase;
• Stați limitat sub soare. Tratamentul

Folk bufeurilor in menopauza este compus dintr-o multitudine de tehnici, constând în principal din astfel de sigure și eficiente ca și ierburi și rădăcini, produse apicole, fructe proaspete sau uscate și sucuri naturale proaspete.

efectuarea tratamentului bufeurilor la domiciliu cu medicina traditionala, terapia cu dieta si un stil de viață sănătos poate reduce semnificativ durata și de a reduce intensitatea simptomelor de simptome neplăcute și dureroase.

Tratamentul Tides remedii populare: rețete de casă ^ tratament

mareele miere

• Ia 100 ml de miere de flori, se amestecă cu aceeași parte a unui suc de sfeclă proaspăt preparată, apoi să-l utilizați timp de două ori.mareele

Tratamentul valeriană

• Se macina o lingura de radacina de valeriana, umple-l cu apă( sticlă), pentru a se fierbe, și insistă 8:00.Luați un decoct liniștit de trei ori pe zi pe o lingură.Mai mult bulion
• se pot folosi și tinctura de alcool a rădăcinii per 20 de picături la un pahar de apă.maree

Tratamentul păducel

• stoarce sucul din boabe de paducel, combina cu un alcool de 95%, în raport de 1: 2, și se îndepărtează timp de 14 zile într-un loc răcoros.
• Tinctura trebuie administrată în următoarele cantități - 40 de picături de trei ori pe zi.

Tratamentul bufeurilor de buze

• salvie uscat( linguri) pentru a se conecta cu apă fierbinte( 2 cani), se lasa sa stea, apoi se filtrează.
• Luați această băutură în loc de ceai, adăugând puțină miere. Tratamentul bufeuri

Rowan

• Se prepară următoarele componente - 200 ml, 200 naturale regală c.proaspete rowan( fructe).
• Combinați vodca cu castron, puneți-l în frigider, lăsați-l să se fierbe timp de o lună.
• Luați acest medicament de trei ori pe zi pentru o linguriță de linguriță.

Tratarea apelor cu o perie roșie

• Puneți un litru de vodcă în 150 gr.perii roșii timp de 30 de zile, după care, fără filtrare, trebuie să luați acest tinctură zilnic înainte de mese de 30 ml de trei ori. Mai mult tincturi
• , da un efect excelent de a adăuga perii roșu bulion( 1 lingura / 200 ml), în ceai.

Tratamentul mareelor ​​lămâie

• strivi coajă uscată de cinci ouă, se combina cu o lamaie coapte bine tocat și se lasă timp de 7 zile.
• Preparatul trebuie administrat de trei ori pe zi timp de o lună pe o lingură.

Tratarea apelor cu coriandru

• 1 lingura.semințe de coriandru umple în 100 ml de tip vodca, loc timp de 15 zile într-un loc întunecat, agitând amestecul zilnic.
• După timpul necesar, tinctura este filtrată și se utilizează zilnic 50 de picături.

Tratamentul Tides polen

• polen, nu mai mult de 1 linguriță trebuie luate cu 15 minute înainte de masă de dimineață, bea paharul cu apă curată caldă.

ierburi mareea Tratamentul

• Se amestecă părți egale de frunze de mur, roiniță și cimbru;
• Două lingurițe.puneți ierburi timp de 20 de minute în 300 ml de apă fierbinte;
• perfuzie Ready trebuie curățată de ierburi, împărțită în două părți și luată în timpul zilei;
• Cursul de tratament - 20 de zile, apoi o pauză de 10 zile.

și sfaturi utile cu privire la modul de a reduce bufeurile în timpul menopauzei ^

Pentru a reduce frecvența de apariție și intensitatea de bufeurile și de a restabili starea normală a organismului și a sănătății, ar trebui să respecte cu strictețe următoarele reguli:

• respecte anumite reguli dietetice - proteine ​​de limitare și alimente pentru animale, refuzul de cafea, alcool, sare, feluri de mâncare grase, picante și dulci;legume
• incluse în dietă alimentară, legume, fructe, semințe de in, fructe de pădure, cereale, băuturi naturale sănătoase;
• duce o viață activă, cu ajutorul de mers pe jos facilități în aer liber, yoga, dans, înot și fitness cu sarcini optime;
• Protejați sistemul nervos, evitați stresul, luați ceaiuri liniștitoare sau sedative pe bază de plante;
• purta haine de dorit de o mare, confortabil și naturale țesături( bumbac, in, viscoza);
• Nu purtați haine strânse și strânse din țesături sintetice;
• Ventilați în mod regulat încăperile dvs. de locuit;
• Când valul este necesar să se calmeze și să facă respirații adânci și lent - expirati abdomen.