Ejacularea prematură

Ejacularea prematură este cea mai frecventă problemă la bărbați, în special la adulții tineri. Uneori este agravată de faptul că omul „de pe margine“ nu poate controla ejacularea in timpul actului sexual si de obicei ajunge la orgasm înainte de partenerul său înainte de momentul în care a dorit să realizeze un orgasm. Fiecare om trebuie să învețe să facă față acestei sarcini.

Tinerii sunt încântați atât de repede încât acestea să poată atinge orgasmul aproape instantaneu la gândul obiectului iubirii sale, sau numai de prezența iubitei. Aceasta este și ejacularea prematură.Unii oameni știu din experiență că, atunci când Po- act de pescuit

de a ajunge la orgasm în medie 15 - 20 de minute la un moment dat ca partener lor ajunge la starea de orgasm timp de 25 - 30 de minute la o stimulare sexuală normală.În acest caz, omul suferă și de ejaculare prematură.În ambele cazuri, principala problemă este problema controlului.

Dacă cauza ejaculării premature nu se află în nici o boală, atunci există mai multe opțiuni care îi vor ajuta pe bărbați să controleze ejacularea prematură.

• Omul va întârzia momentul ejaculării, în cazul în care acesta poate distrage momentan de la sex și să se gândească la altceva( care va fi de acord, nu este întotdeauna plăcut).Nu este corect nici în ceea ce privește partenerul, care, în acest moment al actului sexual, tocmai a început să intre în ritm și să răspundă la fiecare mișcare a corpului său.

• Un bărbat poate pune un prezervativ( sau chiar doi) pentru a reduce sensibilitatea. Prezervativul este, de asemenea, un contraceptiv barieră și protejează împotriva infecțiilor cu infecții cu transmitere sexuală.Dar, bazându-te pe prezervativ nu este o soluție.

• Unii bărbați și-au făcut obiceiul să se masturbeze înainte de a se întâlni cu partenerul lor pentru a suprima dorința sexuală și a reduce sensibilitatea. Se pare destul de urât din punctul de vedere că trebuie să vă suprimați sentimentele în acest fel.

• Unii oameni cred că anumite poziții în timpul actului sexual mai intens și pentru a reduce sensibilitatea, ceea ce face posibilă pentru a întârzia momentul ejaculării. Puteți încerca acest lucru pe experiență și puteți alege poziția cea mai convenabilă din acest punct de vedere. De exemplu, postura "misionară" poate fi potrivită pentru că omul trebuie să se sprijine pe sine, fără a se putea relaxa complet. Poziția "misionară" este considerată una dintre cele mai "inconfortabile" pentru ejacularea prematură.

• Cea mai bună metodă de a controla ejacularea prematură este o tehnică dezvoltată de sexologii americani Masters și Johnson. Tehnica a fost numită "sfârșit și început".Ea

vă învață să vă recunoașteți sentimentele înainte de "punctul de ireversibilitate", adică momentul în care un om nu mai este capabil să se controleze și nu poate rezista unui orgasm. Cu puțin timp înainte de „critice“ puncte in om, de obicei, experiențele în creștere de excitare sexuală este însoțită de tremurînd sentiment undeva în regiunea lombară.Dacă în acest moment, pentru a opri orice stimulare sexuală( și este doar aproximativ 20-30 de secunde), apoi excitarea sexuală oarecum picături, iar omul poate face din nou dragoste până când ajunge din nou la momentul "critic".După ce a ajuns la acest punct, omul se poate opri din nou, apoi continuă din nou relația sexuală.Astfel, a face dragoste se poate întinde pentru timpul pe care un om va trebui să-l satisfacă pe un partener. Metoda necesită răbdare și practică, pentru că fără ele tehnica nu va funcționa până când un om nu va învăța să-și recunoască sentimentele în timpul excitării sexuale. Dacă un om dorește să fie în siguranță, poate suspenda modularea

cu puțin înainte de punctul de excitație. Un om poate însuși să învețe această tehnică pe cont propriu în timpul masturbării și apoi să aplice experiența acumulată în timp ce se îndrăgostește de partenerul său( care, desigur, ar trebui să știe ce se întâmplă).

• O alternativă la această tehnică poate fi o metodă numită "reducere".Când un bărbat se află într-o stare extrem de entuziasmată, el își strânge penisul( desigur, fără a-și provoca durerea), că excitația dispare. Un bărbat trebuie să strânge penisul la baza lui, acționând cu prudență, dar persistent. Strângerea oprește accesul sângelui la penis, ceea ce ajută la reducerea entuziasmului. Metoda de compresie poate fi combinată cu tehnica lui Masters și Johnson. Unii autori spun că penisul trebuie să fie stors în zona capului. Dar ele se înșeală, deoarece astfel de acțiuni vor stimula mai degrabă Peninsula decât să-și reducă excitarea.