Auto-examinarea sânului
O auto-examinare a sanului ar trebui să fie obiceiul tău. Fiecare a 17-a femeie din țările dezvoltate are cancer la sân. Dacă prezența sa este determinată într-un stadiu incipient, atunci formarea malignă poate fi complet eliminată uneori prin intervenție chirurgicală minimă.Dacă boala este începută, atunci în patru cazuri din zece va fi fatală.Din acest motiv trebuie să vă examinați sânii o dată pe lună.Cel mai adesea, un fel de tubercul( tumora) sau orice altă anomalie pe care ați descoperit nu înseamnă că există o formare canceroasă.Dacă este încă canceros, este foarte important să se stabilească acest lucru într-un stadiu incipient al bolii. Apoi, vom descrie în detaliu modul în care să efectuăm o examinare independentă a sânului.
1. Cel mai bine este să efectuați examinarea după sfârșitul perioadei menstruale. Starea obișnuită a sânului în acest moment al lunii arată imediat orice schimbări neobișnuite. Femeile care au atins vârsta medie și menopauza trebuie să-și examineze sânii în fiecare lună în aceeași zi.
2. Stand in fata unei oglinzi, coborâți brațele și uita-te la sanii ei, să studieze dimensiunea și forma sa. Semnale de avertizare prealabilă: apariția unei stocări neobișnuite;verificați, riduri, valuri pe piele, precum și umflături sau tuberculi. Atenția dvs. ar trebui să atragă modificări neobișnuite în zona mamelonului - orice deversare, concavitatea mamelonului, rănile umede. Orice dintre aceste modificări pe care le-ați descoperit este un semn că ar trebui să vedeți un medic.
3. Ridicați mâinile și repetați inspecția.
4. Acum, stati pe spate, puneti-va capul pe cana si cu trei degete de mijloc simti din nou
un piept. Mișcați ușor degetele de-a lungul pieptului. Când vă aflați în această poziție, orice umflare este bine palpată.Fii atent! Acum aruncați o mână în spatele capului și puneți-o pe pernă.Repeta examinarea sanului cu cealaltă mână.
Și, în cele din urmă, fără a schimba poziția, simți partea exterioară a pieptului și a axelor.
7. Repetați pașii 4-b cu celălalt piept. Dacă găsiți ceva suspect, contactați imediat medicul. Sarcina dvs. principală este să vă asigurați că schimbările pe care le-ați descoperit nu sunt educație pentru cancer.
Dacă efectuați examene de san, așa cum este descris mai sus, în mod regulat, după fiecare ciclu menstrual, atunci vei sti cum arata sanii, care se simte, și așa mai departe. D. În viitor, aceste cunoștințe vă va ajuta să determina ce sa schimbat de atunciultima inspecție.