Mama purta alăptarea?

Uneori auziți că alăptarea "ia prea mult din puterea femeii".În primele săptămâni de hrană, unele femei se obosesc, dar și ele se plictisesc de cei care se hrănesc din sticlă.După naștere și eliberare din spital, forțele se întorc la ele. Desigur, tensiunea nervoasă asociată cu îngrijirea unui nou-născut este obositoare. Dar este de asemenea adevărat că pieptul în fiecare zi, necesită o mulțime de calorii, iar mama ar trebui sa aiba mult mai mult pentru a-ti mentine greutatea, în cele din urmă femeie nu ar trebui să se simtă atunci când hrănire mai obosit decât în ​​vacanță, timp în care ea mult înoată sau plimbări pe jos. Corpul nostru se adaptează rapid la necesitatea creșterii sau scăderii energiei, în consecință crește sau diminuează apetitul, ceea ce face ca greutatea să fie permanentă.Dacă mama care alăptează este sănătoasă și fericită, apetitul ei va avea grijă de ea însăși pentru a alcătui calorii necesare laptelui matern. Unele mame care alăptează sunt uimiți de cât de multă hrană doresc și pot mânca fără a adăuga greutate. Dar uneori apetitul crește prea mult, iar apoi femeia are nevoie de voință sau de ajutorul unui medic sau nutriționist pentru a nu crește grăsimea.

O femeie care este prea obosită în timpul hrănirii poate fi inutil de nervoasă, îngrijorată de un nou-născut, ceea ce afectează apetitul și starea de spirit. Sau nu a fost niciodată sigură de sănătatea ei și crede că orice efort pentru ea este periculos, deși, de fapt, corpul ei are destule forțe pentru a face față situației. Sau - cel mai puțin probabil - are într-adevăr o sănătate rea. Merită adăugat că o mamă care alăptează, care se simte rău sau pierde în mod semnificativ, ar trebui să consulte imediat un doctor?

Unele femei, din cauza creșterea lor, se simt anxietate profundă cu privire la perspectiva alăptării - pare să le indecentă sau specific animalelor.În cazul în care acest sentiment puternic, cred că mama nu ar trebui să încerce, chiar dacă este în măsură pentru un copil, la toate.

Unii tați, inclusiv cei mai buni, au obiect de a alăpta - nu-și pot depăși gelozia.În acest caz, mama ar trebui să fie ghidată de propriul ei simț comun.