pentru pierderea in greutate: cum să le găsească pe mâini, picioare, urechi și alte părți ale corpului și cum să utilizeze

că doar nu a încercat să facă fata pentru a menține frumusețea și tinerețea ei, atâta timp cât este posibil, iar una dintre aceste trucuri au câștigat în cercuri mai largirecunoașterea specială, este punctul de acupunctura pentru pierderea în greutate sau mai ușor - acupunctura.Însuși termenul derivă din cuvintele latine "ac" și "prick".Să analizăm ce este și cum să procedăm cu o astfel de procedură.Tehnica acupunctura

a fost inventat în China, unde înțelepții au crezut că omul - un diamant de 12-Tigran, și ea 365 de puncte pe 12 meridiane, care circula energia vitala „Qi“.

Locuri

puncte puncte de acupunctura acupunctura pentru pierderea în greutate se găsesc pe tot corpul ca mâinile și picioarele, precum și în zona urechii. Dacă doriți să primiți rezultatul timpului, nu doar dupa procedura, medicii recomanda purtarea la un anumit punct în zona urechii dedicat un ac, care va controla greutatea. Puteți reduce în mod semnificativ apetitul și nevoia zilnică de hrană, la normal, desigur.

Dar acest sistem poate părea la început teribil, dar, de fapt, nu aveți nevoie pentru a lipi ace sau un masaj toate punctele.

a introdus într-o ureche 72 la punctele( foame), 93( hipotalamus normal), 30 și 49( ambele sunt responsabile pentru stomac) ac slăbire. Desigur, cele mai multe dintre acești termeni pentru a găsi pe cont propriu ureche este extrem de dificil, care necesită intervenția obligatorie a comandantului, analiza urechii pentru înfrângeri, ace curate și de mână de echilibru.

Nu puteți acupunctura, ci masajul anumitor puncte despre care învățați acum.

Cum să depășim senzația constantă de foame?

Deci, pentru a reduce în mod semnificativ dorința naturală de a mânca, și pentru a îmbunătăți nivelul stomacului și intestinelor, adică, digestia alimentelor, se află pe spate, măsurați de trei ori sub lățimea buricul unghia degetului mare de 1 tsunyu, masaj acest loc numai pe stomacul gol. Acesta este cel mai simplu mod de a reduce în mod semnificativ șansa de a "rupe" în timpul unei diete. Luați în considerare următorul desen auxiliar asupra a ceea ce este "tsun".

Și ce puncte de acupunctură pentru pierderea în greutate ar trebui să fie masate și pentru cât timp?puncte

pe picioare

puncte de acupunctură de pe picioare pentru a pierde in greutate este concentrată în zona genunchiului, dar în realitate, ai nevoie doar de un singur. Acest punct este numit Zu-San-Li. Pune mâna pe genunchi, astfel încât acesta din urmă a fost complet închis primul degetul arătător găsi o mică gaură sub rotula, tu imediat sa „invete“.Masati-l înainte de a merge la culcare, la 20 de minute pe zi, acest punct este responsabil pentru îmbunătățirea imunității și funcționarea normală a metabolismului.Și totuși, este numit un punct de longevitate, deoarece din cauza moxibustion în acest loc puteți trăi până la adânci bătrâneți.puncte

pe punctele de mâini și palmele

pe mâini pentru pierderea în greutate, de regulă, nu sunt destinate, ele sunt responsabile pentru alte funcții, dar există câteva cazuri în care ar trebui să fie interesat.

Shao-Shan cozily amplasat în cinci minute masare arătătorul de aceeași mână pentru a efectua procedura pe o bază de zi cu zi în apropierea unghia degetului mare pe de o parte.

În partea din spate, mai precis masaj, în locul punctului umerilor și conexiune la gât este situat Jian-Jing, de câteva minute pe zi, nu exagera dacă, având în vedere punctele de prea multă atenție, este posibil pentru a câștiga amețeli și disconfort, în acest caz, în stomac,intestin sau ficat.

Video Sfaturi

Și acum experți și acupunctura amatori de succes vă va spune despre celelalte puncte de pe corp pentru pierderea în greutate și de modul de a face eficiente de auto-masaj.