Masaj facial anti-îmbătrânire: lecții video de auto-întinerire auto-masaj în jurul ochilor

Când fața femeii devine schimbări de vârstă vizibile, ea începe să se grăbească spre extreme, de la intervenția chirurgicală până la injectarea de medicamente anti-îmbătrânire. Dar de ce aceste sacrificii?

Acum există mai multe tipuri de masaj facial întineritor, tehnicile cărora pot fi învățate independent, studiind literatură specială.Efectul masajelor poate fi văzut deja după 3-4 ședințe, și complet scăpa de efectele vizuale ale timpului va ajuta la 2-3 cursuri.

Classic

Modul tradițional de combatere a ridurilor și încetinirea îmbătrânirii pielii este masajul. Tehnica clasică este ușor de învățat și de aplicat. Manipularea este efectuată cu ajutorul tuturor tampoanelor degetelor, fără a include și cele mari. Pentru fiecare acțiune, repetarea este de 3-6 ori.

Primele mișcări se efectuează strict pe liniile de masaj, de la colțurile buzelor până la colțurile exterioare ale ochilor și din spate. Mișcarea de la centrul frunții până în regiunea temporală.Repetați, de asemenea, mișcările de la temple până la mijlocul frunții. Strokingul se face cu presiune, care afectează întreaga suprafață a feței din partea de sus în jos. Fața se freacă, de asemenea, în direcția opusă.

Metoda de atingere ușoară se aplică numai pe zona gâtului, a urechii și sub bărbie.

Masajul clasic se face cu ulei sau o cremă specială, pe o față preîncălzită și curățată.

japoneză

Țara soarelui în ascensiune recent a propus metode naturale pentru a elimina ridurile și întinerirea generală a pielii. Masajul de întinerire japonez este acum la vârful popularității din întreaga lume. Să ne cunoaștem tehnologia.

În primul rând, principala diferență între masajul japonez și masajul tradițional este stimularea multor zone - pielea, mușchii, țesutul conjunctiv și chiar și craniul.

În al doilea rând, impactul nu este numai pe degete, ci și pe toată palma.

În al treilea rând, masajul japonez este numit și drenaj limfatic. Totul se referă la proprietățile sale unice: în timpul masajului, mâinile se deplasează de-a lungul locului fluxurilor limfatice, lucrând prin ganglionii limfatici. Ca urmare, organismul eliberează corpul de toxine și toxine, datorită activării limfei.

De aceea masajul japonez ar trebui făcut cu precauție extremă, urmând toate recomandările terapeuților de masaj. Vă recomandăm lecțiile video de masaj japonez, care vă permit să stabiliți cu precizie locația punctelor active și să efectuați corect și consecvent tehnica de masaj. Vedeți videoclipul pentru mai multe detalii.

Franceza

Un masaj din Franța, cu ajutorul influenței active asupra anumitor zone ale feței, poate face cu adevărat minuni. Deci, masajul francez este considerat cel mai eficient în zona ochiului. Pot ajuta la scăderea picioarelor, a cercurilor și a umflăturilor sub ochi.

Vă puteți face un masaj de întinerire a ochilor conform recomandărilor francezilor. Un astfel de masaj oferă numai lumină, dar frecventă cu buzunarele cu degetele degetelor. Este strict interzis să faceți mișcări de întindere. Mișcările trebuie să treacă numai de-a lungul liniilor de masaj - de la colțul interior al ochiului până la colțul exterior, de la pleoapele inferioare, dimpotrivă.Presiunile și alte manipulări sunt cele mai ușoare.

Auto-masajul este recomandat pentru a face cu utilizarea de crema la o frecvență de 2 ori pe zi. Masters

recomanda acordarea atentiei la trei puncte:

1. Stimularea fluxului limfatic. Pentru a face acest lucru, apăsați trei degete( indice, mijloc și anonim) ale ambelor mâini pe pielea feței, care se deplasează de la centrul frunții până la zona decolteului. Aceste manipulări vor elimina umflarea și vor oferi un aspect sănătos.
2. Elasticitatea și elasticitatea pielii. Cu degetul mare și degetul arătător, trebuie să apucați ușor și să vă ridicați pielea de pe față, dar nu o întindeți foarte tare. Această întindere este un antrenament excelent pentru piele.
3. Stimularea fluxului sanguin. Mâinile relaxate trebuie să efectueze pată ușoară pe față.Se recomandă să nu faceți acest lucru cu palmele mâinilor, ci cu degetele. Scopul este roșeața pielii.

Materiale video

De asemenea, citiți: Masajul este cel mai bun tratament împotriva ridurilor pe față!