Cum de a întări părul de la cădere la domiciliu: 3 rețete

Parul sanatos și gros este visul fiecărei persoane. Dar pentru majoritatea oamenilor ea poate rămâne doar un vis, dacă părul nu este prevăzut cu îngrijire competentă.Cineva se confruntă cu problema părului plictisitor și fragil, căci un adevărat cosmar este problema caderii parului.

Experții au ajuns la concluzia că doar o abordare cuprinzătoare, care include o dieta sanatoasa, vitamine si masti hranitoare vor fi cele mai eficiente în abordarea problemei caderii parului.

Acest articol va discuta despre cum să întărești părul de la cădere la domiciliu. Se va explica cum să vă dezvoltați în mod corespunzător meniul zilnic, astfel încât rădăcinile părului să primească cantitatea necesară de vitamine. De asemenea rețete măști vor fi oferite pentru a facilita întărirea rădăcinii părului și a stimula creșterea părului exuberantă.

Ce produse trebuie să includ în meniu?

Problema caderii parului se datorează faptului că rădăcinile nu primesc cantitatea potrivită de vitamine. Pentru a rezolva această problemă, este de dorit ca in meniul zilnic a fost următoarele produse:

Nuci : nuci, cashews, migdale. Datorită acizilor grași, omega-3 și zincului, conținute în nuci, parul va deveni mai strălucitor.
Bean : fasole, leguminoase, lintea sunt surse de proteine, zinc și fier, care sunt atât de esențiale pentru păr, astfel încât acestea să nu mai profit fragil. Produse lactate și ouă
, care sunt bogate in vitamina B12, calciu si proteine, va contribui la faptul că rădăcinile părului vor fi consolidate și să devină mai dens.
pește gras, bogat în conținut de acizi grași și omega 3, va avea un efect pozitiv asupra consolidării rădăcinilor creșterii părului.
Pentru a spori efectul, puteți lua, de asemenea, încă și vitamine și minerale complexe, care pot fi cumpărate de la farmacie. Este conceput special pentru a satura radacinile parului cu energie vitala si pentru a preveni caderea parului.

Retete măști hrănitoare

Consolidarea rădăcini - principala sarcină în rezolvarea problemei de pierdere a parului. Mai jos veți găsi rețete pentru măști, care pot fi făcute acasă de la ingrediente accesibile.

1. Pentru prima reteta, vom avea nevoie de ulei de brusture, galbenus si suc de lamaie. Este necesar să se amestece un ulei de brusture lingura, un gălbenuș de ou si cateva picaturi de suc de lamaie. O mască pregătită trebuie aplicată rădăcinilor părului și scalpului.

Cel mai bine este să mergeți cu masca timp de aproximativ o oră, apoi spălați-o cu apă rece. Masca va hidrateaza parul, va preveni caderea parului si va stimula cresterea parului.

2. O alta reteta masca include următoarele ingrediente: un buchet de pătrunjel, o lingură de ulei de ricin. Mai întâi o grămadă de patrunjel trebuie tăiată și apoi amestecată cu o lingură de ulei. Apoi, masca ar trebui să fie insistată timp de zece minute.

Apoi masca trebuie aplicată pe scalp, părul timp de o jumătate de oră, apoi spălată.Această procedură va ajuta la rezolvarea problemei părului fragil și a capetelor divizate.

3. Ciocolata neagra este nu numai delicioasa, ci si folositoare. Dacă conectați o țiglă de ciocolată neagră cu o lingură de plantă.ulei și un gălbenuș - veți obține o mască excelentă de întărire.În primul rând, ciocolata trebuie topită și apoi amestecată cu restul ingredientelor. După ce masca sa răcit, trebuie aplicată pe rădăcini și pe scalp timp de o oră și apoi spălată cu apă caldă.

Recenzii comentarii si opinii

, care sunt împărțite în oameni, sugereaza ca pierderea parului - o problemă cu care se confruntă mulți. Judecând după comentarii, soluția cea mai eficientă pentru această problemă este o dietă corectă, echilibrată și aplicarea de măști pe rădăcini de păr acasă.De asemenea, multe pozitive despre complexele de vitamine si minerale, care prodabtsya în farmacii, și să recomande guzzle periodic un curs.

video compilație de articole pe tema este disponibil sub

selecție de videoclipuri care se va spune despre greșelile pe care le admit în îngrijirea părului, ceea ce duce la pierderea parului.Și vor fi oferite și rețete de măști, care vor contribui la rezolvarea acestei probleme.