Prevenirea bolilor renale, organizarea activităților de bază și a beneficiilor acestora

Rinichii sunt organul cel mai important al corpului uman. Ei sunt responsabili pentru filtrarea sângelui, curățându-l de componentele nocive. Atunci când patologii infecțioase este rinichi percep greul și să încerce să aducă agenții patogeni, astfel încât prevenirea bolilor de rinichi este un pas important în menținerea sănătății umane.

Acest lucru este important!

In rinichi sinteza de substanțe utile, care sunt necesare pentru organism - hormoni, vitamina D. debutul bolii renale sunt de obicei asimptomatice, astfel incat tratamentul începe deja să curgă cronic. Rinichii de femei suferă mult mai des.

Recomandări pentru prevenirea

Rinichii umane sunt slab tolerați de frig și de lipsa activității motorii. Pescarii sau turiștii, care adesea stau pe teren rece, dezvoltă adesea inflamații renale. De asemenea, ar trebui să renunți la o lungă ședere în apă rece, rochie mai caldă în umezeală și îngheț.impact negativ asupra sănătății

rinichilor o supraîncălzire constantă, care provoacă deshidratare, uscați-le și încalcă metabolismul apei de sare, care împiedică organismul curățat în mod corespunzător.

Nu se recomandă efectuarea de activități fizice grele, de exemplu, greutăți de ridicare, jerking sau de lungă durată.Toate acestea pot provoca omiterea rinichilor.

Utilizarea sare afectează grav activitatea rinichilor, deoarece rinichii sunt responsabili pentru excreția din organism.În același timp, este mai bine să nu mâncați alimente decât să depășiți. Cele mai dăunătoare produse sărate pentru rinichi sunt conservele, chipsurile și unele soiuri de brânză sărată.Dar lipsa de sare, de asemenea, nu afectează pozitiv. Se recomandă consumarea a aproximativ 5 grame de sare pe zi.

Rinichii nu se descurcă bine cu aportul excesiv de proteine ​​animale, în special carnea prăjită.Proteinele nu sunt depozitate în corpul uman, nu se împart în apă și dioxid de carbon în comparație cu grăsimi și carbohidrați. Proteinele inutile se descompun și formează uree, creatinină și acid uric, care sporesc povara asupra rinichilor.rinichii

suferă de utilizarea excesivă a băuturilor alcoolice, deoarece acestea irita organele urinare, și le-a forțat să lucreze cât mai activă.De asemenea, fumatul este foarte dăunător - poate duce la apariția insuficienței renale.

infecțioasă cronică focare afectează în mod negativ rinichii, amigdalita cronica, sinuzita, raceli frecvente, dintii rau forțându-le din organism rămâne funcțiilor vitale ale microbilor și a toxinelor. Atunci când organismul suferă de boli inflamatorii, 70-80% din bacterii intră în rinichi prin sânge și provoacă inflamația lor.

Este, de asemenea, necesar să fiți precaut cu privire la administrarea de medicamente. Rămășile lor sunt excretate de rinichi, iar antipireticele și analgezicele slăbesc semnificativ rinichii. Medicina alternativa

pentru prevenirea bolilor renale a fost cunoscut faptul că în scopul tratamentului multor patologii ale corpului uman menține uleiurile esențiale de imunitate utilizate. Masajul facil al regiunii lombare, cu adăugarea a câteva picături de ulei de patchouli, ajută la eliminarea inflamației. Baia cu bergamot va ajuta la ameliorarea spasmelor si a durerii cu cistita.

Pentru a menține sănătatea rinichilor, eliminați inflamația, puteți utiliza condimente, și anume boabe de ienupăr. Două sau trei fructe de padure ar trebui să fie zdrobite în pudră și consumate înainte de mese.

Pentru rinichi, exercitarea cum ar fi întinderea spatelui este foarte utilă.

Potrivit informațiilor oferite de medicina de est, rinichii sunt responsabili pentru fertilizarea și capacitatea de reproducere a persoanei, pentru energia vitală.Prin participarea rinichilor, corpul formează și circulă o transpirație lichidă.Saliva, mucus, plasmă etc. Dacă acest organism nu funcționează corect, vederea și auzul se deteriorează.Rinichii sănătoși sunt sursa inteligenței și a taxei creative.

Acest lucru este important!

Pentru a menține sănătatea rinichilor ar trebui să ia întotdeauna inspecții speciale și detectarea bolii renale nu întârzie tratament, deoarece tratamentul la timp poate ajuta la prevenirea progresiei bolii a bolii este diagnosticată.

în profilaxia tratamentul patologiei renale ocupă un loc special a primit remedii din plante, care, la implicarea în tratamentul spori eficacitatea influenței altor mijloace pentru a reduce riscul de recurență a bolii de sezon, care se întâmplă să fie în primăvara sau toamna.

Ca și articolul?Împărtășește-te cu prietenii și cunoștințele: