Educație igienică
copil de trei ani, se poate spăla fața și mâinile, folosiți o batistă să se îmbrace și dezbrace și a-și pune pantofii și descălta cu puțin ajutor de la adulți la catarama butoane sau isi leaga sireturile, singur mânca cu o lingură și bea dintr-o cană, să se așeze la masa, clatiti gura dupamananca, perindandu-ti dintii. Un copil de această vârstă a stăpânit deja abilitatea de a folosi oala pe cont propriu. Recent, au fost produse și comercializate garnituri de plastic pentru toalete destinate copiilor preșcolari. Copilul trebuie să fie învățați să se așeze singur pe inserția toaletei, utilizarea corectă a hârtie igienică, asigurați-vă că pentru a spăla pe mâini cu săpun după folosirea toaletei.
Sistemul muscular la această vârstă se dezvoltă neuniform. Mușchii mari sunt bine dezvoltați, cei mici( perii, degete) sunt încă slabi și devin repede obosiți.Țesutul cartilajului este puternic înlocuit cu oasele. Oasele craniului, periilor și picioarelor sunt în creștere. Dar, în general, oasele nu sunt suficient de puternice. Ei au puține săruri minerale, iar prima curbura a coloanei vertebrale poate începe în acest moment. Pentru a preveni deformari osoase, utilizarea improprie osificare și postura incorectă, este necesar să se monitorizeze copilul este așezat corect la masă, poziția sa în pat în timpul somnului și activității motorii.
Spre deosebire de adulți copii în timp ce stau petrec mai mult efort și pentru a produce o lucrare mare de muschi, deoarece chiar să învețe să depășească echilibrul instabil.Ședința pentru ei este un act de tensiune statică, și nu odihnă, la fel ca la adulți. Se știe că echilibrul este mult mai ușor de observat în mișcare. Acesta este motivul pentru care copiii se obosesc repede să se așeze și să plece cu plăcere.
Procesul de așezare poate fi mai ușor și mai plăcut dacă acordați atenție potrivirii corecte. Stai în mod corect - aceasta înseamnă să ia o poziție în care soldurile sunt la unghiuri drepte față de nivelul coloanei vertebrale și a tibiei, pingele ating podeaua întreaga suprafață.Slab, atunci când picioarele nu ating podeaua sau scaunul atât de scăzut încât creșterea partea inferioară a piciorului deasupra nivelului articulațiilor șoldului.Și în prima și a doua poziție, tonul muscular este rupt și se obosește mai repede. Este de dorit să realizați o aterizare dreaptă astfel încât spatele copilului să fie paralel cu spatele scaunului.dependența excesivă de pe partea din spate și abaterea asociate din spate inapoi la fel de dăunătoare ca și înclinarea corpului înainte, promovarea dezvoltării de săraci postură, în jurul stoop din spate.înălțimea
a mesei, în spatele căreia stătea un copil, ar trebui să fie de așa natură încât mâna și antebrațul pune în mod liber pe ea, fără oprire. O masă relativ înaltă generează o ridicare excesivă a cotului și curbură compensatorie a coloanei vertebrale. La o masă joasă, copilul îndoa corpul înainte, se apleacă.
aterizare incorectă la masă - acest lucru nu este doar o încălcare a postură, dar condițiile înghesuit pentru activitatea de importante organe vitale: inima, plămânii, rinichii, intestinele.
Ochiul uman este conceput în așa fel încât distanța de 30-35 cm este cel mai convenabil pentru vizualizarea obiectelor mici. La orice varsta, este distanța cea mai eficientă pentru acțiuni precise, lectură, desen și așa mai departe. N. Prin urmare, trebuie să ne asigurăm că bebelușul este „nu condus nas“ pe hârtie pentru vizualizarea imaginilor, desen si sculptura.
Tabelul copilului și locul pe care îl joacă constant trebuie să fie bine luminat. Este de dorit ca lumina să cadă pe partea stângă și mâna care ține creionul să nu observe câmpul gol al desenului. Iluminarea rău, postura incorectă și încălcarea sistematică a distanței dintre ochi și obiectul în cauză poate promova miopie și alte defecte vizuale.
, în mod incidental, trebuie spus despre vizionarea programelor de televiziune. Dacă copilul se uită adesea la televizor, poate exista o supraîncărcare a vederii, auzului, psihicului. Durata vizionării programelor de televiziune pentru copii de această vârstă, după părerea noastră, ar trebui să fie de aproximativ 15 minute.În acest interval de timp, programul popular "Noapte bună, copii" se potrivește de asemenea. Pasiunea pentru emisiuni TV nu este doar o încălcare a regimului zilei, ci și o mare amenințare de muncă excesivă.Foarte des, copilul somn agitat, după o noapte uite un film sau o altă roată dințată mare.
oboseala mentală - doar unul dintre motivele pentru somn agitat. Un alt motiv pentru care acest lucru poate fi alimente picante la cină.carne la grătar, alimente sărate și murate, condimente picante și gustări excită sistemul nervos, cauzand setea si supraincarcarea temporară asociată a fluidelor corpului.
Sleep - starea fiziologică a corpului și trebuie precedată de o serie de acțiuni reflex condiționate.În primul rând, evacuarea intestinului și a vezicii urinare.În al patrulea an de viață, copiii ar trebui să facă acest lucru înșiși, fără ajutorul adulților.În majoritatea cazurilor, ei încet deja să utilizeze vasul și se adaptează la bolile de toaletă pentru adulți.
Spălarea feței, perierea dinților, apă de gură - a doua procedură obligatorie înainte de culcare. Dacă copilul adoarme prost, puteți folosi a treia procedură - un duș cald. Dezechipare si inscrie copilul la culcare pentru adulți trebuie să respecte numai, că hainele au fost așezate ordonat în locul ei, o cămașă de noapte sau pijamale pentru a pune pe, și sa culcat pe partea dreaptă și a pus mâna stângă pe pătură.În această poziție, copilul trebuie lăsat singur, fără să aștepte până când adoarme.În caz contrar, părinții vor fi întotdeauna „legat“ pentru copil de dormit, și el accidental trezesc noaptea, mă voi simți un sentiment de frică și de singurătate.
Dar ce se întâmplă atunci când un copil se teme de întuneric? Teama de întuneric nu este atât de rară.Este specifică pentru mulți copii. Dacă copilul nu vrea să rămână singur într-o cameră întunecată, nu-l certa, nu-l pedepsi, nu-l numi "laș".Din aceste măsuri, frica nu va dispărea, iar copilul va ascunde pur și simplu teama sa. Un astfel de copil ar trebui să fie liniștit, convins, convins. Dacă este de acord, puteți lăsa ușa deschisă într-o cameră luminoasă sau puteți aprinde lumina de noapte.
de aer în camera în care copilul doarme ar trebui să fie rece, fereastră sau panou( în funcție de sezon) deschis.
În ceea ce privește dormi încă deține regula vechi - este mai bine pentru a merge la culcare mai devreme și să se trezească mai devreme, pentru că un somn adânc din zori până în amurg natura biologică cea mai adecvată a omului.În cazul în care condițiile de buna de somn, el nu numai că aduce o odihnă bună, dar, de asemenea, completat o trezire plină de bucurie, dorința de mai mult pentru a iesi din pat și exerciții fizice. Atunci a sosit timpul de exerciții de dimineață.Pentru exercițiile ei au fost variate și interesante, aveți nevoie pentru a cumpăra un copil sărind peste coarda, bile, cerc de gimnastică și gimnastică stick de 90-100 cm lungime, 2,5-3 cm în diametru.
În al patrulea an copilul nu este încă comenzi verbale foarte clare efectuează în timpul încărcării, așa că ar trebui să o facă cu adulții.În acest caz, copilul nu numai că aude explicațiile exercițiilor, ci și le vede corect. Atunci când se prezintă mișcări, trebuie avută în vedere frecvența respirației. La copii, cu cât sunt mai tineri. Mișcarea care implică multe grupuri musculare, inclusiv mușchii trunchiului, este mai lent decât mișcarea numai a mâinilor sau picioarelor.exerciții
de dimineață, care, ca întotdeauna, în aer liber bune sau printr-o fereastră deschisă, începe cu mersul pe jos, warm-up, exerciții de atunci sunt de respirație, jogging( 100 m), exerciții și lupta distractiv din nou de respirație.În punerea în aplicare a exercițiilor trebuie să faceți cât mai multe elemente de joc posibil. Puteți utiliza catrene, numarare, simple melodii, situații de joc care mimează acțiunea animalelor, vânătoare, transport călare și așa mai departe. D.
încă utilizate și exercite „un arc“( viguros), a aruncat o minge de la piept din cauza capului șiscop( coș, hoop etc.), depășirea obstacolelor, "fotbal", exerciții cu un băț.
Walking complicată de faptul că copilul se mișcă pe degetele de la picioare, tocuri, marginea lui exterioară, interioară a piciorului, cu un drept de mare de ridicare sau picioarele indoite. Respirație și alte exerciții alternant simulează zborul păsărilor, înot, sorbind, folosind obiecte: bastoane, cercuri, frânghii.
Exerciții cum ar fi panta corpului lateral( dreapta, stânga), în jos;trunchiului înainte, astfel încât copilul vrut să podeaua cu degetele sau mâinile, iau mingea, îndoire, deplasarea acesteia de la o mână la alta în spatele picioarelor la glezne;ghemuirea și prinderea cu un baston pe podea( "grăunțe de pui");răsuciri ale trunchiului în poziția de sus în spate. Mâinile și picioarele sunt întinse, mingea în mână.Fără a rupe picioarele și a doua mână de la podea, copilul trebuie să întoarcă torsul și să schimbe mingea în cealaltă mână.Mișcarea pentru copii de 3-4 ani, în cele mai multe cazuri, sunt imitând caracter( zbura ca un fluture, bate toba, pentru a perturba mărul și așa mai departe. D.).
Trebuie avut în vedere faptul că aceleași exerciții pentru mai mult de 8-10 zile la rând pentru copii pot fi plictisitoare.
Ca de obicei, încărcarea se încheie cu proceduri de rulare, de mers și de apă.
Exercițiul de dimineață pentru copiii de 4-5 ani ar trebui să dureze 5-6 minute.În fiecare săptămână se introduc 1-2 noi exerciții în complex. Complet complexul este actualizat de obicei nu mai des decât o dată pe lună.La început, exercițiile noului complex pot părea dificile pentru copil. Apoi, la început, unele dintre ele pot fi realizate într-o versiune ușoară.În cazul în care copiii fac greșeli în timpul exercițiului, ar trebui să indice cu un zâmbet, un ton vesel.
Dacă, din anumite motive, exercițiile fizice cu copii se desfășoară imediat după somn, se poate face în timpul zilei 1-2 ore după micul dejun sau după o zi de somn. Seara, exercițiul trebuie făcut cel mai târziu cu 1-2 ore înainte de culcare. Beneficiile cursurilor de seară sunt, cu siguranță, mai puțin, ceea ce se datorează activității scăzute a copilului în acest moment. Este bine ca orele să fie însoțite de muzică.Acest lucru ajută la ritmul mișcării, facilitează efectuarea exercițiilor. Cel mai bun acompaniament muzical este cântecul copiilor, muzica ușoară de marș.
Adesea părinții sunt interesați de vârsta la care copiii pot cumpăra anumite echipamente sportive. Răspunsul este că schiurile, patinele, scuterele, bicicletele pot fi achiziționate atunci când copilul manifestă interes pentru ei și le va putea stăpâni. Puteți pune schiurile pe schiuri de la 3 ani, patinele cu 4-5, triciclul poate intra în viața sa în 2-3 ani, cu două roți - de la 3-4 ani.
Cu 2-3 ani copilul devine disponibil un fel de divertisment preferat, cum ar fi un scooter. Trebuie selectată în funcție de creșterea copilului. Când se călărește, se fixează pe volan cu mâinile, cu un picior pe platformă, cel de-al doilea împinge din pământ. Pentru sarcina fizică de pe ambele picioare a fost aceeași, împingeți una câte una, apoi cealaltă.Conducerea pe un scuter crește activitatea motrică a copiilor, își dezvoltă poziția naturală și reacțiile motorii, care amintesc de acelea când alergați.Învățarea de a schița pe un scuter permite copilului să stăpânească rapid și ușor călătoria pe o bicicletă cu două roți.
Ciclismul întărește mușchii, echilibrează trenurile, coordonează mișcarea, aduce curaj, determinare. Primul copil care a cumpărat o bicicletă pe două roți trebuie să fie cu pneuri largi. El este ales strict pentru creștere.Șaua este întărită, astfel încât copilul nu trebuie să se îndoaie puternic. Distanța dintre scaun și pedala coborâtă trebuie să corespundă lungimii piciorului cu piciorul, care la copiii 4-5 ani este de aproximativ 25 cm, 6-7 ani - 30 cm. Distanța de la volan la scaunul vertical pentru copiii cu vârste cuprinse între 4 și 5 ani nu trebuie să depășească18 cm, 6-7 ani - 20-22 cm. Și totuși, dacă bebelușul se plimbă cu bicicleta, este important să monitorizăm constant corectitudinea poziției sale. Pentru a preveni încălcările la fiecare 20-30 de minute, se recomandă aranjarea unei pauze în patinaj, astfel încât copilul să poată alerga, să sară, să joace jocuri în aer liber. Nu este recomandat să cumpărați o bicicletă pentru copiii care au încălcat poziția lor.
În timpul instruirii copiilor de patinaj pe un scooter, o bicicletă, este necesar să le educăm atenția și disciplina, să le familiarizăm cu regulile traficului.
Pentru copiii de vârstă preșcolară se caracterizează o dorință extraordinară de a cunoaște obiectele, lucrurile, fenomenele din jur.
Copilul dobândește noi cunoștințe și abilități în procesul de a juca, de a lucra, de a studia, etc. Prin urmare, este important să le organizăm în mod corespunzător, să le oferim direcțiile necesare. Adulții pot lua parte la jocul copilului, îl pot ajuta să compliceze sau să continue jocul pornit de copil, din proprie inițiativă.Cu toate acestea, niciodată nu merită să forțezi copiii să se joace la decretul unui adult.Într-o astfel de situație, își pierd interesul, pot părăsi jocul și pot începe să protesteze împotriva interferenței unui adult.
Este necesar să se ia în considerare nu numai vârsta, ci și caracteristicile, înclinațiile și interesele individuale ale copilului, să se evalueze corect și să se utilizeze în mod înțelept capacitățile sale. Suprasolicitarea poate provoca oboseală și poate avea un impact negativ asupra sănătății, dezvoltării fizice și mentale. Organizarea rațională a regimului zilei contribuie la evitarea supraîncărcării. Copilul trebuie să fie învățat numai ceea ce el nu este capabil numai să memoreze, ci și să înțeleagă.Pe de altă parte, instruirea nu ar trebui să urmărească orbește dezvoltarea, împletită în coada ei. Dezvoltarea se formează prin formare. Instruirea adecvată promovează dezvoltarea normală.
Este dorința de cunoaștere sunt legate de diferite incidente neplăcute și chiar naschastnye cazuri: răniți de obiecte ascuțite, arsuri termice și chimice, intoxicații cu medicamente și alte substanțe toxice, șoc electric, pătrunderea corpurilor străine în căile respiratorii, nas și urechi. Pentru a evita acest lucru este necesar pentru a elimina periculoase pentru copii articole și substanțe în locuri inaccesibile pentru ei. Sockets ar trebui să fie instalate la o înălțime astfel încât copilul nu poate ajunge la ele sau să le închidă.Cauza
de otrăvire a copiilor poate fi stocarea neglijent de produse chimice, medicamente, în locuri accesibile pentru ei, uneori, în cutii de sub bomboane sau alte dulciuri. Fiind curioși, copiii încearcă tot ce văd. La copiii mai mici de 2 ani de intoxicare sunt mai puțin frecvente și sunt de obicei asociate cu aportul de pastile aleatoare viu colorate și comprimate atunci când acestea sunt pe unele, deși non-durabile în timp ce a lăsat nesupravegheat. Eroarea în rândul persoanelor este mai frecventă la copiii cu vârsta între 2 și 5 ani.otravire, cauza poate fi, de asemenea, dorința de a imita copiilor preșcolari de adulți, simulând activități de jocuri de medici, bucătari, etc, etc. . joacă medic și pacient, copiii caută de multe ori și pentru a găsi aceste medicamente și să le ia. Ei invită oaspeții la jocuri și îi tratează la orice. Acesta poate fi nu numai produse ale casei, dar, de asemenea, o varietate de plante, fructe de pădure, printre care vin peste, și otrăvitoare.
al patrulea, an de viață crește brusc de contact pentru copii în curți, parcuri, gradinite. Contactele de masă sunt periculoase cu infecția.
În acest sens, este de dorit ca părinții în timpul procedurilor de igienă examinate cu atenție copiilor. Primele semne ale multor infecții sunt erupții( rujeolă, scarlatină, rujeolă, varicelă) sau umflarea ganglionilor( oreion, numit „porc“, rubeolă).
În orice caz, un copil bolnav trebuie să fie pus în pat, izolate de la alți copii și contactați medicul dumneavoastră acasă.
piele Uneori, copilul există diferite tipuri de iritare, zgâriere, erupții cutanate. Acestea pot fi o manifestare de tulburări ale metabolismului, leziuni ale pielii ciuperci patogene, infecții piogene, acarieni râie și t. N. In aceste leziuni ale pielii, este necesar sa caute ajutor medical deoarece multe dintre aceste state sunt precursorii de boli grave( eczeme, scabie, scabie și t. d.).Examinând copilul, trebuie să fii atenți la grăsimea lui. Grosimea pliurilor de grăsime, care este definit sub stânga omoplat, în mod normal, egal cu 1 cm. Când excesul de alimente, acest pliu este mult mai gros, a existat o creștere a țesutului adipos subcutanat pe abdomen, coapse, fese si sani. Completitudinea, ca și înclinația, este o alarmă.
copil în vârsta preșcolară, precum și „grudnichok“ trebuie să monitorizeze administrarea corectă a tuturor funcțiilor fiziologice. Chiar dacă copilul nu arată nici o plângere, părinții trebuie să evite căscatul frecvent, ușoară, dar ocazional tuse, tuse noapte, tulburări de respirație nazală, doarme cu gura deschisa, mucus nazal în exces, salivație excesivă, scrâșnirea dinților, buzele umflate, crăpate, vom alege la colțurile gurii,picături de puroi în colțul nazal al ochiului, urechii supurație, mai mult decât numărul obișnuit de „lovituri“ pe piele, limitarea mișcării într-una sau alta comune, umflare, indiferent de locul unde acestea au fost localizate, piele uscată sau uleioasă.Apetitul copilului, pe termen scurt, dureri în abdomen, huruitul, culoarea, caracterul și consistența scaunului, iritarea pielii în zona genitală, prea frecvente sau, invers, scăderea frecvenței de urinare - toate acestea și multe alte semne ar trebui să fie întotdeauna într-un câmp de vedere al părinților, pentru că eimărturisesc acest lucru sau acea încălcare a stării de sănătate a copilului.modul de zi pentru copii în al patrulea an de viață este ușor diferită de cea anterioară.Perioada de vigilență activă crește. Pat deja are nevoie de mai puțin timp pentru a recupera, așa că nu are nevoie de somn in timpul zilei. Un copil poate fi în pat timp de 2-2,5 ore în timpul zilei.
Plimbare pe stradă, este de dorit să se combine un sezon ocupat de sport. Toți copiii de această vârstă pot fi predate la schi, alunecare în jos un mic dealuri înclinate. Sledding este distracția cea mai accesibilă, distractivă și utilă.Acesta vă permite să prelungiți șederea pe stradă, creează o stare emoțională ridicată.Cu toate acestea, ședința pasivă pe o sanie când lunga lor condus coarda, nu este util. Copiii nu sunt în mișcare rapid destul de rece, în ciuda ambalaj.
Al patrulea an este, de asemenea, timpul pentru copil să învețe cum să înoate în piscină sau într-un rezervor deschis. Copilul poate incepe sa invete inotul intr-o baie acasa nu mai mult de un an, dar si la varsta de 1-2 ani. La această vârstă, copilul reușește să fie învățat să respire peste apă și să exhaleze sub apă.El este capabil să stăpânească imersia în apă cu o întârziere de respirație. Formarea continuă după 3 ani în domeniul pregătirii pentru înot este recomandabilă pentru continuarea în bazinul policlinicului cel mai apropiat al copiilor, în cazul în care există condiții adecvate sau într-un centru de fitness. Avantajul piscinei nu este numai în posibilitatea de a învăța să înoți. Clasele în el - este o procedură excelentă de igienă și întărire.În prezent, o serie de instituții preșcolare nou-înființate construiesc piscine utilizate pentru temperarea copiilor prin înot. Dacă părinții intenționează să înceapă să învețe copiii înotați vara într-un corp natural de apă, trebuie respectate următoarele reguli. Formarea poate începe nu mai devreme de 3-4 ani. Pentru aceasta, iazurile de mică adâncime sunt folosite cu un fund plat nisipos fără gropi. Nivelul apei ar trebui să ajungă la pieptul copilului, temperatura acestuia ar trebui să fie de cel puțin 23 ° C, iar aerul - 25 ° C.Pentru a nu sperie copilul din apă, mai întâi trebuie să-l înveți să nu se teamă să intre în iaz. Inițial, îi învață pe copil să țină corpul pe apă, apoi să-și arate și să stăpânească mișcările picioarelor. Pentru aceste scopuri, puteți folosi o placă, o bucată de plastic spumă, o saltea gonflabilă, pentru care bebelușul se va lipi. După aceea, ei învață mișcările cu mâinile, asigurați-vă că în timpul accidentului, mâna tânărului înotător este complet îndreptată și pentru fiecare lovitură cu mâinile 3-4 mișcări alternative cu picioarele. Este necesar ca copilul să fie învățat cum să respire corect când înotul, să inhaleze în timp ce trage brațul înainte și să expire la sfârșitul cursei. Toate exercițiile trebuie efectuate atunci când copilul înoată spre țărm. Pentru a copilului nu este plictisit, de formare este util să se diversifice cu diferite jocuri.
Cel mai bun moment pentru întărire este vara. O vară petrecută în mod rezonabil ajută la protejarea unei persoane mici de răceli în lunile mai reci. Majoritatea familiilor preferă să se relaxeze în țara lor natală.Și acest lucru este corect. Pădurile noastre de pădure și foioase, lacurile și râurile sunt cel mai bun loc pentru recreere. Aroma acelor și ierburilor nu este numai plăcută.Există o mare putere de vindecare în ea. Aer, uscat și proaspăt, cele mai mici particule de substanțe petroliere eterice dizolvate în el, purifică plămânii, întăresc sistemul cardiovascular, măresc tonul general al corpului. Mai ales aer sănătos în rezervoarele mari. Un nontero din apă poartă ioni negativi - particule speciale încărcate electric, invigorând corpul.
Unii părinți vor să ia copiii la sud cu orice preț.Adulții au o ședere scurtă în sud( în timpul vacanței) aproape întotdeauna beneficiază.Din păcate, situația este diferită de copii.Și de asta. Fiecare persoană, venind într-un climat nou pentru el, se obișnuiește cu ceva timp. Altele decât înainte, presiunea atmosferică, proporția factorilor meteorologici, utilizarea legumelor în nișă, cultivate pe un sol diferit și într-un alt climat, duc la anomalii ale corpului. Majoritatea adulților tolerează discret aceste anomalii. O parte din oameni au o reacție mai puternică - o boală de adaptare. Prin urmare, în toate sanatorii din sud în primele câteva zile, turiștii sunt creați un regim mai moale și nu prescriu proceduri.
Organismul copilului durează mai mult și mai dureros să se obișnuiască cu un climat nou. La copiii slăbiți, boala se manifestă mai puternic. De obicei, timp de aproximativ două săptămâni, copilul se atașează la climatul sudic și nu poate obține toate lucrurile bune oferite de sud în acest moment și, după două săptămâni, părinții pleacă și se întorc acasă.Aici, din nou, boala adaptării este deja la climatul său, din care micul băiat a devenit neobișnuit. Astfel, copiii se apropie aproape de o lună de aclimatizare. Rămâneți în sud este recomandabil, dacă durează 2-3 luni. Desigur, toate acestea nu se aplică copiilor care au nevoie de tratament special.În regimul zilei copilului de vârstă preșcolară, trebuie să existe un timp necesar pentru efectuarea muncii la domiciliu. Mulți părinți cred că copilul este încă mic și va avea timp să lucreze ulterior. Dar ei uită că este necesar să se pregătească pentru încărcările mari de la copilărie. Copilul poate ajuta deja la curățarea camerei, servind o masă zilnică, îngrijind plantele, animalele, păsările și peștii de acvariu. Copiii se bucură de aceste procese de lucru. Nu întotdeauna fac totul drept, din perspectiva unui adult, ci pentru dezvoltarea independenței, eforturile lor de muncă ar trebui să fie încurajate în orice mod posibil și să nu uitați să lăudați pentru el.