Saună și baie preveni celulita?

Vizitele regulate la saune și băi au un efect benefic nu numai asupra corpului unei femei în ansamblu, ci și asupra condiției pielea ei și, prin urmare, asupra prevenirii celulitei.

Din cele mai vechi timpuri se știe că sauna are un efect benefic asupra pielii, contribuind la întinerirea ei. Dacă acordați o atenție sporită "zonelor problematice", cel mai probabil veți fi capabili să vă scăpați de piele de probabilitatea de celulită.

abur de baie fierbinte ajută pielea să devină moale, aburit. Acest efect, în combinație cu apa fierbinte, duce la eliminarea sebumului, sebumul se dizolvă, pielea scapă de celulele moarte ale stratului corneum.

Amintiți-vă că apa folosită în baie nu trebuie să fie prea fierbinte. Apa cu o temperatură foarte ridicată este dăunătoare corpului în ansamblu și, prin urmare, pielea ta.

Pielea, eliberată de celulele moarte, este mult mai bine "respiră".Din acest motiv, formarea de noi depozite de grăsimi este încetinită.În general, apa este ea însăși un instrument minunat pentru menținerea sănătății pielii. Este capabil să creeze schimbări de temperatură, care sunt cunoscute pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a promova curățarea pielii. Sauna

vă permite să scăpați de excesul de grăsime din organism. Desigur, este imposibil să pierdeți în greutate și să împiedicați celulita numai datorită acestei metode. Dar și să o subestimezi, nu merită.Numai în saună și în baie se poate obține transpirație maximă.În acest fel, celulita este tratată, este de asemenea împiedicată.Sweat emanând prin pori, aduce cu ea substanțe nocive și zgură, ceea ce este foarte important, pentru a menține pielea netedă și delicată.

Desigur, trebuie să preveniți celulita numai prin metode și înseamnă că nu sunteți contraindicat personal. Dacă suferiți de vene roșii, atunci ar fi mai bine să abandonați complet saunul sau camera de aburi sau să stați în ele numai pe raftul inferior. Nu vă ridicați picioarele pe raft, deoarece aceasta va crește stagnarea sub piele. Dacă luați un duș după o saună sau o baie, atunci nu faceți un jet de apă foarte puternic, dimpotrivă, încercați să vă apărați ușor pielea.