Osteocondroza coloanei vertebrale cervicale este o afecțiune distrofică a discurilor intervertebrale în gâtul unei persoane.
coloanei cervicale este foarte plin de viață, din cauza necesității de a deplasa și de a înclina capul, dar în același timp și destul de vulnerabile din cauza sistemului muscular slab. Orice impact negativ care este pe spate și gât, un efect negativ asupra coloanei vertebrale cervicale.
Vertebrele cervicale anatomice sunt apropiate, astfel încât probabilitatea deplasării și distrugerii lor este semnificativă chiar și fără factori externi. Osteochondroza regiunii cervicale este periculoasă nu numai pentru manifestările sale neplăcute, ci și pentru posibilitatea de a strânge arterele care hrănesc creierul. Cauzele
de col uterin cauze degenerative
boli de disc de boli degenerative de disc a coloanei cervicale sunt in primul rand schimbari in cartilaj din cauza acumulării de săruri în sânge și a limfei persoana.
Cu o nutriție normală și o activitate fizică regulată, sărurile din corpul uman sunt consumate corect.În caz contrar, este posibilă acumularea lor excesivă în organele și țesutul cartilaginos. Astfel cartilajului pierde mobilitatea și flexibilitatea, ceea ce explică procesele de deplasare a vertebrelor, arterele ciupite și alte modificări degenerative.
În plus, există modificări degenerative, în care sunt osteofite - excrescente osoase în zona vertebrelor cervicale, care irita muschii, care le determină stres, ceea ce agravează și mai mult starea persoanei.
În toate schimbările și încălcările coloanei vertebrale cervicale, în majoritatea cazurilor, un stil de viață sedentar este vinovat. De obicei, osteocondroza cervicală afectează lucrătorii de birou care sunt obligați să stea timp de opt ore pe zi, mai ales dacă nu se obosesc cu o activitate fizică regulată.
folosit pentru a fi faptul că orice osteohondroza coloanei vertebrale este o boala care este inerentă în oameni după 35 de ani, dar în prezent, boala semnificativ mai tineri. Prea mulți tineri încep să se simtă primele simptome ale bolii degenerative de disc, la școală sau la primele cursuri universitare, care se explică și prin poziția lungă ședinței și, în plus, anomalii în postura.
Dar este demn de remarcat faptul că persoanele care au o activitate legată de munca fizică se pot confrunta, de asemenea, cu osteocondroza departamentului de col uterin.Încărcăturile spate mari, combinate cu o poziție incomodă a corpului sau cu rănile din spate, au un impact negativ asupra gâtului persoanei, cauzând stres inutil.În plus, putem identifica mai multe cauze principale ale osteochondrozei regiunii cervicale, și anume: excesul de greutate
;
predispoziție ereditară;Tulburări
în procesele metabolice ale corpului;
nutriție necorespunzătoare sau proastă;
stresul pe termen lung;Picioare plate
;
supercooling;Liftingul
cu corset muscular nedezvoltat;
traumatism la nivelul coloanei vertebrale sau înapoi în general.
Oamenii care ca o prevenire a osteoartritei a început să efectueze periodic o varietate de exerciții fizice, merită să ne amintim că, dacă nu sunt corect efectuate aceste exerciții pot duce, de asemenea, la probleme în gât. Simptomele
de col uterin simptom degenerative
boala discului principal de boli degenerative de disc a coloanei cervicale - dureri de diferite grade de severitate, care pot fi localizate în diferite părți ale corpului uman.
Deci, durerea se poate răspândi în zona ochiului, pentru a da dinții sau urechile, din cauza cărora este posibil să se facă un diagnostic greșit. Uneori, durerea cauzată de osteochondroză poate fi administrată umerilor, brațelor, scapulei și chiar coloanei vertebrale lombare.
Cu osteocondrozei cervicale capabil de a localiza durerea în inimă, acea persoană este probabil să ia din greșeală pentru dureri de inimă, dar vine de pe orice medicamente. Dupa cum vedeti, simptomele si durerea din osteochondroza cervicala sunt multifatetate, iar gradul de exprimare a acestora este individual pentru fiecare caz.
În cazul bolilor degenerative de disc de col uterin au fost prinse arterele care alimenteaza creierul, aceasta poate provoca simptome cum ar fi amețeli, tinitus, limba amortit, dureri de cap, pierderea vederii și, dezorientare auzului în spațiu și alte simptome, asociată cu o lipsă a circulației sanguine a creierului.
În plus, cu osteochondroza regiunii cervicale, o persoană va simți o tensiune destul de pronunțată în gât, care crește odată cu înclinarea capului, o poziție lungă de ședere și, de asemenea, dimineața după somn.
Citește mai mult: osteochondroză lombară și osteochondroză toracică.
Diagnosticul
Diagnosticul osteocondrozei coloanei vertebrale cervicale începe cu colectarea de informații despre stilul de viață al unei persoane și activitatea sa, precum și despre analiza simptomelor.În plus, medicul trebuie să stabilească dacă există sau nu simptome similare în membrii familiei pentru a identifica o posibilă predispoziție ereditară.
Următorul pas în diagnosticare este o examinare externă a spatelui și a gâtului în diferite poziții ale persoanei, ceea ce face posibilă văzirea clară a modificărilor posturii și a diferitelor anomalii care pot duce la osteochondroză.În plus, se face senzația de zone dureroase, ceea ce va indica gradul de durere și tensiune a mușchilor și a vertebrelor.
Metodele similare ajută la suspectarea prezenței osteochondrozei cervicale, dar rolul principal în diagnostic este atribuit metodelor instrumentale de cercetare. Deci, folosind în mod activ metoda radiografiei, care oferă o mulțime de informații despre starea vertebrelor și a discurilor intervertebrale.În cazul în care informațiile sunt insuficiente pentru a face un diagnostic, este posibil să se efectueze imagistica prin rezonanță magnetică( RMN).IRM va furniza informații nu numai despre vertebre, ci și despre starea țesuturilor moi.
În caz de dureri de cap severe, precum și de tensiune în gât, examenul vascular duplex este foarte des folosit. Permite evaluarea structurii vaselor de sânge și a permeabilității circulației sângelui în ele, precum și descoperirea multor încălcări și anomalii în dezvoltarea pereților vaselor de sânge.
Este posibil să fiți interesat de tratamentul osteochondrozei la domiciliu.
Tratamentul osteocondrozei cervicale
Tratamentul osteocondrozei cervicale are de obicei o abordare complexă, care implică atât administrarea de medicamente cât și fizioterapia.
Tratamentul medicamentos include administrarea de medicamente care ameliorează durerea și reduc inflamația în țesuturi. Cu dureri foarte dure, este posibil să se utilizeze numai preparate locale sub formă de unguente sau geluri. Dar, în cazul senzațiilor dure dureroase, o persoană poate folosi atât medicamentele utilizate pe cale orală, cât și medicamentele locale.
În plus, cu osteocondroza foarte des prescrise nootropice și complexe de vitamine B, care sunt concepute pentru a îmbunătăți fluxul sanguin în regiunea cervicală și contribuie la o mai bună nutriție a creierului.
Dar rezultatele tratamentului medical al osteocondrozei cervicale vor fi reduse la zero dacă o persoană nu își reconsidere modul de viață.De exemplu, în cazul în care cauza bolii se află într-un stil de viață sedentar și o muncă sedentară, atunci o persoană trebuie să includă activitate fizică regulată în viața sa.
Rezultatele foarte bune în tratamentul osteocondrozei cervicale au fost demonstrate prin diferite metode de fizioterapie, cum ar fi electroforeza, procedurile de apă, masajul și gimnastica terapeutică.În plus, un efect semnificativ asupra tratamentului este realizat cu ajutorul terapiei manuale, hirudoterapiei și osteopatiei.
Citește de asemenea, o hernie în coloana cervicală este o consecință a osteocondrozei netratate.
Prevenirea
Multe boli sunt mai ușor de prevenit decât de tratate dacă apar. Osteocondroza se referă la astfel de boli. Pentru a vă proteja de ea, o persoană trebuie să adere la anumite acțiuni preventive.
Deci, activitatea fizică regulată și gimnastica reduc în mod semnificativ probabilitatea de a dezvolta o osteochondroză a coloanei vertebrale cervicale și, în plus, nu permite unei persoane să obțină excesul de greutate.În plus, cu munca sedentară, o persoană ar trebui să facă o încălzire ușoară a gâtului în fiecare oră sau două și să urmeze poziția corectă( vezi exercițiile pentru osteochondroză).
Ca profilaxie a osteocondrozei din departamentul de col uterin, un rezultat bun este arătat prin masajul regulat, care vă permite să lucrați prin toate zonele problematice și să împiedicați dezvoltarea tensiunii musculare excesive.
Evitarea stresului, a alimentatiei obisnuite si a somnului sanatos sunt recomandari comune care reduc probabilitatea de a nu numai osteocondroza coloanei vertebrale cervicale, dar si multe alte boli neplăcute. De asemenea, trebuie să ne amintim că nu trebuie să ridicați greutatea, mai ales dacă antrenamentul fizic nu-i permite să se facă fără consecințe.
În plus față de toate cele de mai sus, în scopuri preventive o persoană ar trebui să viziteze un specialist o dată pe an pentru a identifica în timp util problemele cu spatele și gâtul.
Exerciții pentru osteochondroza cervicală
Mai jos este un set de exerciții care sunt recomandate pentru osteochondroza cervicală.Acestea pot fi utilizate în scopuri medicinale, precum și pentru prevenirea dezvoltării bolii.
Videoclipul arată în mod clar cum să efectuați corect exerciții terapeutice în cazul osteochondrozei cervicale.
Am cântărit 92 kg! Grăsimea a fost de 3 kg pe săptămână!Pentru asta, am băut un pahar înainte de culcare. ..
Ciuperca de unghii se teme de asta ca de foc! Dacă în apă rece. ..
Vene varicoase dispar în câteva zile! Doar nevoie o dată pe zi pentru a froti picioarele. ..
"Dedovskiy" metoda de a renunța la fumat!În 7 zile vei uita de țigări pentru totdeauna!