Pentru fiecare femeie, sarcina este o perioadă importantă și responsabilă în viață.Prin urmare, concepția copilului trebuie tratată cu toată responsabilitatea.Și, cel mai bine, dacă începeți să vă pregătiți în avans.
Până în prezent, statisticile indică faptul că copiii absolut sănătoși se nășteu puțin și acest lucru nu se spune despre copiii cu patologie severă.
Un procent foarte mare de nou-născuți diagnosticați cu "deteriorarea hipoxică a SNC".În acest caz, majoritatea copiilor trebuie supuși unui tratament, desemnați special de specialiști, neurologi. Copiii cu această boală se naște și părinții sănătoși. Iar motivul pentru aceasta este starea ecologică a mediului nostru. Prin urmare, pentru ca bebelușul să se fi născut sănătos și plin, este recomandabil să planificați înainte în avans pentru sarcină.
Conținutul articolului:
- De unde să încep
- Ce este necesar pentru concepția unui copil sănătos?
- Ce ar trebui să-mi amintesc când planificam un copil?
Noțiuni de bază
În primul rând, chiar dacă sunteți 100% sigur că este sănătos, este necesar să se supună unui examen medical complet. Deoarece se poate întâmpla în mod diferit, este mai bine să înveți despre aceasta sau o altă boală în avans, deoarece este mai bine să o tratați înainte de sarcină și nu în timpul acesteia. Atunci când se planifică cel mai bine este să știe dinainte dacă sunteți rubeola bolnav ca un copil, deoarece această boală în timpul sarcinii este plină de avort, sau întârzierea în dezvoltarea fizică și psihică a copilului.În cazul în care nu ați suferit de rubeolă, preveniți acest eveniment făcând un inocul de rubeolă.
Dacă știți că sunteți gravidă, luând nici o acțiune în avans, nu vă faceți griji, diferitele situații amuzante va ajuta la prevenirea sfat bun ginecolog clasificate.
Cum sarcina va continua, depinde de tine personal, trebuie mai întâi să înceapă un stil de viață sănătos, sau să continue dacă l-ai fost înainte, să fie înregistrate în clinica prenatală, ceea ce ar fi un medic cu experiență poate monitoriza starea dumneavoastră.
Dacă intenționați pur și simplu să dați naștere unui copil, este necesar să vă gândiți mai devreme la sănătatea bebelușului.
Ce este necesar pentru concepția unui copil sănătos?
În primul rând, este necesar să se acorde atenție faptului că ambii părinți iau naștere. Deși femeia și este mult mai responsabil, pentru că este sub inima ei, va dezvolta o viață nouă.Este femeia care hrănește bebelușul și îi oferă confort și căldură în pântecele ei.
Omul joacă, de asemenea, un rol important, deci el este responsabil pentru sămânța care va da o viață nouă.Ce este, este minunat. Prin urmare, atunci când planificați o sarcină, nu uitați că sănătatea copilului este responsabilă, atât mama cât și tata.
În cazul în care scăpați de obiceiurile proaste, trebuie să faceți acest lucru împreună cu ambii părinți. Refuzați unele dintre medicamente, alcool, droguri, tutun, urmează cu câteva luni înainte de sarcină și cel mai bine pentru tot anul.În acest timp, corpul tau va fi curățat de toxine și substanțe nocive, care au un impact pozitiv nu numai asupra sanatatii viitoare a copilului, ci și pe dumneavoastră, de asemenea.
pas următor - ajuta organismul feminin în lupta împotriva diverșilor factori de mediu care afectează sănătatea viitoare a mamei și a copilului în mod direct. Nu pierde din vedere faptul că toate acestea se aplică sexului masculin. Viitorul tată nu va avea nici un rău din faptul că va lua vitamine și minerale, precum și dacă va mânca bine.
Alimente
După ce ați decis să vă pregătiți corpul pentru concepția unui copil, este necesar să introduceți în dieta dvs. numai acele produse care sunt bogate în componente utile. O femeie trebuie să ia acid folic, deoarece previne complicațiile în dezvoltarea sistemului nervos al copilului.
În special, în cantitatea potrivită în corpul mamei viitoare ar trebui să facă fierul - crește hemoglobina din sânge, și, astfel, cantitatea de oxigen care este livrat sistemul circulator în organe și țesuturi umane, calciu - intareste sistemul osos, iod - esențial pentru protecțiaglanda tiroida si sistemul hormonal.
Medici vizitați
Dacă sunteți îngrijorat de îndoieli cu privire la ceva, acesta este un alt motiv pentru a contacta un specialist.
În primul rând, este necesar să vizitați terapeutul, cu ambii părinți viitori. Cu el trebuie să discutați în detaliu faptul că ați decis să rămâneți însărcinată și să vă pregătiți corpul pentru acest eveniment.
De asemenea, terapeutul ar trebui să întrebe ce teste trebuie să treci, ce teste trebuie să treci. Având în vedere starea dvs. de sănătate și istoricul general al bolilor( prezența bolilor cronice), terapeutul vă poate numi consultații suplimentare de specialiști specializați.
Nu este necesară întârzierea și vizitarea consultației feminine! Ginecologul său specialist trebuie să spună despre planurile sale, care se referă la sarcina viitoare. El, la rândul său, asigurați-vă că vă luați toate tampoanele de testare necesare și să dea direcția sondajului, care va oferi o oportunitate de a afla modul în care sistemul de reproducere este gata de a concepe, nu există anomalii în uterul ei în aceeași locație sau în funcției ovariene. Va verifica pentru boli venerice.
Partenerul dvs. ar trebui să contacteze și un specialist. Dacă există probleme cu microflora organelor genitale, cel mai bine este de a face tratamentul inainte de sarcina, la fel ca în acest caz, sunt utilizate în principal pentru tratamentul de antibiotice, care au un impact negativ asupra dezvoltării fătului.
Odată ce sunteți cu partenerul dumneavoastră vă consultați un medic, sa treci toate testele și, dacă este necesar, să treacă tratamentul prescris, și va trăi un stil de viață sănătos, atunci puteți obține în condiții de siguranță la foarte concepția.
Ce ar trebui să-mi amintesc când planificam un copil?
Mulți părinți doresc ca un copil să se nască tocmai într-o anumită perioadă a anului sau în timpul unei anumite săptămâni dintr-o anumită lună.Toate acestea pot fi planificate, dar trebuie să utilizați acest lucru pentru calculatorul sarcinii. Când utilizați această metodă, trebuie să știți următoarele: durata ciclului menstrual și perioada de ovulație din corpul dumneavoastră.
În acest caz, nu este necesar pentru că, pentru o lungă perioadă de timp să se așeze și să calculeze intervalul de timp prevăzut pentru nașterea unui copil, după cum puteți vedea pentru oa doua întâlnire a presupusului concepției, și data nașterii. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să introduceți datele în calculator.
Dacă ați decis data, puteți începe și concepe. Dar ar trebui să ținem cont și de faptul că nu este întotdeauna posibil să rămâneți gravidă de la prima dată.Nu vă faceți griji, trebuie doar să încercați din nou.Și când observați primele semne, testul pentru sarcină va confirma în sfârșit acest lucru.
O alta este de a specifica faptul că decizia de a concepe un copil trebuie sa abandoneze toate contraceptivele .De asemenea, nu este înspăimântător dacă se produce sarcină în timpul perioadei de administrare a pastilelor, dar nu este totuși de dorit. Rețineți că primirea contraceptivelor ar trebui să se facă cu trei luni înainte de concepția propusă și, în schimb, ar trebui să înceapă să ia acid folic.
În plus față de sănătatea fizică, trebuie să se pregătească și moral. Pentru a-ți continua sarcina nu a devenit un stres pentru tine. Ai nevoie să vă pregătiți și să vină la termeni cu ideea că va fi actualizarea, minunat miracol mic care va avea nevoie de dragostea ta, afecțiune și atenție. Ca pregătire, puteți citi literatura specială, atât pentru perioada de sarcină, cât și despre îngrijirea ulterioară a copilului dumneavoastră.Trebuie să fii pregătit psihic pentru faptul că vei suporta cea mai mare responsabilitate pentru viața și destinul copilului, copilului tău, o parte din tine.
Dacă sunteți îngrijorat de faptul că puteți câștiga greutate și, de asemenea, puteți înrăutăți cifra, atunci ar trebui să studiați articolul nostru: Cum să vă mențineți în ordine în timpul și după sarcină?
Având o mare dorință de a da naștere unui copil, conducând o viață sănătoasă și plină, urmând sfatul specialiștilor, iar visele tale vor deveni realitate. Trebuie doar să vă dați seama dacă sunteți într-adevăr pregătiți în acest stadiu pentru a avea un copil, dacă soțul dvs. este gata pentru asta. Sarcina va continua mult mai ușor și mai liniștită dacă veți avea sprijin din partea unor oameni apropiați și iubitori.
