Aciditatea crescută a simptomelor stomacului

Gastrita cu aciditate ridicată a stomacului - această formă de gastrită este observată în principal la tineri și la bărbați mai des decât la femei. Adesea, apariția bolii este precedată de o serie de factori de stres, traumatisme, intervenții chirurgicale, precum și a condițiilor nefavorabile care induc o persoană să bea o mulțime de cafea, ceai puternic( sau ceva mai puternic), mananca alimente rece pentru a mânca și înghiți alimente, aproape fără a fi mestecate.

Un simptom precoce și destul de frecvent al unei astfel de gastrite este durerea care apare de obicei pe stomacul gol sau 1,5-2 ore după ingestie. Acestea sunt conectate cu influența acidului clorhidric asupra inflamației mucoasei gastrice( gastrită cu hiperaciditate durere este de obicei mai pronunțată).Durerile apar în zona stomacului, au adesea o natură dureroasă, dar pot fi destul de intense, deși durerea severă este mai tipică pentru ulcerul peptic. Uneori durerea apare noaptea.

În același timp cu durerea, poate exista un sentiment de greutate și raspiraniya în stomac. De obicei, durerile scad și vin după mâncare, ceea ce are un efect alcalin.

O plângere comună este arsurile la stomac, care apar fără motiv aparent, dar mai des asociate cu consumul, mai ales după ce au consumat pâine neagră, produse proaspete de cofetărie, clătite. Pentru arsurile la stomac, este caracteristic faptul că trece după luarea de soluții alcaline( de exemplu, sifon).Uneori arsurile la stomac devin foarte dureroase, iar pacienții se plâng cel mai mult.

Belching cu acest tip de gastrită devine cu un miros acru.

plângerile frecvente de greață și chiar vărsături, dar vărsături nu este comun, și are loc după ce mănâncă unele alimente indigeste( de exemplu, cârnați sau hot dog).

Următorul simptom este tendința spre constipație. Motivul pentru constipație poate fi o dietă bogată în carbohidrați ușor digerabili, cu conținut scăzut de fibre vegetale;precum și modificări ale activității motrice a colonului pot fi asociate cu efecte reflexe din partea stomacului.

În timpul exacerbării pacientul trebuie să asigure odihnă fizică și mentală.Tratamentul gastritei cronice ar trebui să fie cuprinzătoare și adaptate în mod individual la funcția secretoare a stomacului, modificările morfologice ale mucoasei și relația sa cu alte organe ale sistemului digestiv.

Dieta terapeutică în terapia complexă a gastritei ocupă un loc important.În perioada de exacerbare a gastritei cronice, indiferent de natura secreției, se respectă principiul conservării mucoasei gastrice și a funcțiilor sale. Mâncarea trebuie să fie bine fiartă și tocată.Din dieta, este necesar să se excludă alimentele și vasele cu un efect puternic de lingură și, de asemenea, să provoace iritarea mecanică, termică și chimică a mucoasei gastrice. Mâncarea ar trebui să fie de 5-6 ori pe zi. Când normală și secreția crescută a începe tratamentul cu destinație dieta № 1a, 7-10 zile trece la № 16 și prin următoarele 7-10 zile - № la dieta 1. Dieta trebuie sa fie complet, dar cu limitare săruri, carbohidrați și extractibile, în special cu aciditate crescută.Este interzis să beți alcool, bere, apă brută, băuturi de tip Coca-Cola. Este recomandat să luați apă minerală bicarbonat 1 h înainte de mese.

De la

medicație la ridicată secretorii și motor evacuare funcție a stomacului medicamentele prescrise cholinolytic( atropina, platifillin, benzogeksony) în asociere cu antiacide( Almagelum, Maalox, Gustav, Rennie) și alte substanțe. Se recomandă utilizarea de sedative( tranchilizante, de dormit) rata de 20-30 de zile pentru normalizarea stării funcționale a părților superioare ale sistemului nervos central. Pentru a elimina fenomenele dispeptice utilizate Cerucalum, Motilium, metoclopramid, și de a ucide Helicobacter pilorice - Trichopolum, amoxicilina, tetraciclina, cefalotin, etc. Cu utilizarea crescută a funcției secretorii a H2-blocante, ai receptorilor histaminici -. Cimetidina, ranitidina, famotidina, preparate de bismut - denol și blocant vikalin „pompă de protoni“ omeprazol.În dureri ascuțite arată utilizarea de analgezice și antispastice( Nospanum, anastezin, Baralginum și colab.).gastrită cronică cu activitate secretorie normală și ridicată a glandelor gastrice de multe ori se dezvolta pe fondul excitabilitate a sistemului nervos. Prin urmare, pacientul trebuie să medicamente prescrise și alți agenți care oferă un efect calmant asupra sistemului nervos. De vitamine rol deosebit de important in tratamentul gastritei cronice cu vitamine normale si crescute joaca secretia B, vitaminele A și U. mai rezonabile este un multi-scop vitamine din diferite grupe de 25-30 de zile, cu o frecvență de repetiție de tratament cu vitamina 1 dată în 3-4 luni. Preparate de terapie nespecifică utilizate in tratamentul gastritei cronice, medicamentul trebuie sfătuit spirulină Soci din microalge Spirulina Plantex cultivate în condiții curate subtropicale Soci. Datorită compoziției bogate de vitamine, minerale și alte substanțe biologic active( peste 50), medicamentul are un spectru larg de efecte asupra organismului. Folosit intern sub formă de tablete și pulbere. Tabletele sunt luate 20-30 minute înainte de a mânca, bea un pahar de apă;pulbere folosit ca un condiment pentru mâncăruri în cocktail-uri, sucuri de legume și fructe naturale, produse din lapte fermentat cu. Doza de 2-3 grame pe zi. Cursul de tratament este de 4 săptămâni.

Vitamina U stimuleaza vindecarea mucoasei deteriorate ale tractului gastro-intestinal, și reduce secreția gastrică are un efect analgezic. Medicamentul se administrează pe cale orală( după masă) 0,1 g( 2 comprimate) de 3-5 ori pe zi. Cursul de tratament este de 30-40 de zile. Vitamina A( retinol) este administrat sub formă de pilule, tablete, soluții uleioase( în capsule pentru administrare orală și fiole pentru administrare intramusculară).Când formele gastralgicheskih

ale gastritei cronice si asociate cu perigastritah, periduodenitah, leziuni ale ficatului, pancreasului, vezicii biliare și intestinele are un bun efect terapeutic noroi: nămol, sapropel, noroi turbă ca aplicații pe stomac, la o temperatură de 38-42 ° Cîn 10-15 minute. Procedurile sunt numite în fiecare zi. Pe curs - 10-12 proceduri.

recomandată și alte tratamente termice: aplicatii ozocherită, parafina pe stomac, inductothermy timp de 15-20 de minute, pentru un curs de 12-15 proceduri.pacientii

cu gastrită cronică cu creșterea secreției gastrice în remisie poate fi efectuată într-un tratament balnear orice sanatoriu somatic. Pacienții care au gastrite cronice apare cu simptome geterohilii, caracterizate prin trecerea de la o stare la alta secreția de acid gastric, sunt dirijate spre stațiunile Krainka, Morșîn, Pyatigorsk, Truskavets.

regim alimentar al pacienților cu gastrită cronică cu secreție crescută și conservată coincide în mare măsură cu cea prescrisă pentru ulcerul gastric și ulcer duodenal.dietoterapie în această formă de gastrită cronică ar trebui să fie îndreptate spre reducerea iritarea gastroduodenal, menținând în același timp dieta utilitatea fiziologică.

dieta scop principal destinație - reducerea la maximum a impactului negativ asupra mucoasei gastrice a factorului de acid-peptic( eliminarea puternica stimulare a secreției de acid gastric, care economisesc mecanic numirea dietă; ingestia de alimente creștere multiplicitate, oferind astfel o mai acțiune antiacid).In timpul exacerbare

atribuite dieta № 1a, care este apoi înlocuit dieta № 16 № dieta mai târziu 1 și dieta № aplicare 1a a unei diete selectate individual și depind de boala.

- după debutul procesului de scadere exacerbare si remisie sustinuta a rației alimentare către

pacientului pe termen lung trebuie să excludă activatori chimice ale secreției gastrice: uleiuri esențiale, acizi organici, carne și pește extractibile.

Evitati consumul de alcool, cârnați ingestia de alimente grase, hash, supe grase rassolnik, Salsola, carne de oaie grăsime de porc, grăsime de gâscă, și afumat și produse din pește, alimente conservate, muraturi, ciuperci, carne de vită, produse din puf și produse de patiserie,gheață și băuturi carbogazoase, cremă.

Pacientul regim alimentar adecvat pentru a include sucuri de cartofi și varză proaspăt făcute.

promovează vindecarea ulcerului și eroziuni, scăderea inflamației la nivelul mucoasei gastrice prin reducerea iritatiei sistemului său receptor, normalizarea proceselor reparative, normalizarea funcției secretorii, motorii și evacuarea stomacului.

Dieta este prescrisă în condiții de repaus stricte de pat. Conținutul de proteine ​​și grăsimi în dieta pacientului corespunde nevoilor fiziologice ale organismului. Cantitatea de carbohidrați și de sare de masă este limitată.produse receptoare care cauzează chimice și iritație mecanică a membranei mucoase a stomacului și a sistemului receptor excluse. Limitat la produse pentru o lungă perioadă de timp persistă în tractul digestiv și stimulează secreția gastrică.

Toate mesele numarul dieta 1a aburit sau fierte, au o consistență lichidă sau sub formă de pastă( pasate dietă).Proteinele

aportul in dieta zilnica de 100 g, grăsime - 90-100 g, glucide - 200 g;sare - nu mai mult de 8 în greutate rație zilnică de circa 2,5 kg, calorica - 2000-2500 kcal. Alimentarea fracționată a alimentelor: de 6-7 ori pe zi. Temperatura vesei fierbinți nu trebuie să depășească 62 ° C, vasele reci nu trebuie să fie sub 15 ° C.

Dieta № 1a include cereale mucoase supă( ovăz, orez, orz, gris) cu adaos de unt, smântână, amestec ou lapte, carne și pește souffle abur de must de carne macră( necesară îndepărtarea prealabilă a tendoane, fascia, piele).

Produsele de panificație, vasele și mâncărurile laterale din legume sunt excluse.5% Configuratie permis ovăz piure terci, orez, hrișcă și grișul cu adaos de zahăr;zahăr, miere, jeleu și jeleu din soiuri dulci de fructe de padure și fructe.

Puteți consuma lapte întreg și condensat, cremă;proaspăt brânză neacidă, frecată cu lapte și zahăr, piure de brânză, aburit;nu ceai puternic cu lapte, ciorbă de capră cu adaos de zahăr.

Gustări și mirodenii interzise. Untul se adaugă la mesele pregătite.

Exemplu de meniu dieta o zi numărul 1a:

aproximative-o zi numărul de meniu dietetic 16:

Dieta numărul 16 Numărul

Dieta 16 ajută la reducerea inflamației membranei mucoase a procesului tractului gastro-intestinal superior, în plus, creează condiții favorabile pentru vindecarea ulcerelor și eroziunilor. Prin urmare, numărul de dieta 16 este atribuit nu numai pentru bolile inflamatorii ale tractului gastro-intestinal superior, dar, de asemenea, în ulcer gastric și ulcer duodenal. Dieta

numarul 16 normalizeaza procesele reparatorii la nivelul mucoasei gastrice și duodenale, reduce iritatia localizat aici sistemul receptor reglează funcția secretorie, motorie și evacuarea stomacului.

Dieta nr. 16 este prescrisă în condițiile de odihnă pentru pat. Conține norme fiziologice ale proteinelor și grăsimilor. Cantitatea de carbohidrați și de sare de masă este limitată.În plus, produsele alimentare limitate, oferind chimice și mecanice iritante pentru mucoasa și aparatul receptor al tractului gastrointestinal superior, stimulatori puternici ai secreției gastrice, precum și produse alimentare, persista mult timp în stomac. Vasele sunt preparate prin fierbere în apă sau abur și sunt date într-un fel ras. In

dieta zilnica contine: proteine ​​- 100-110 g, grăsimi - 110 g carbohidrați - 300g Greutatea sa este de 2,5 până la 3 kg calorica - 2600 la 3000 kcal. Sarea de masă se administrează într-o cantitate de 8-10 g pe zi. Alimentarea fracționată a alimentelor: de 6-7 ori pe zi.

Produsele de panificație din pâine albă de cea mai înaltă calitate sunt permise din produsele de panificație. Supa de preparate pe bulion mucos suplimentat cu piure de cereale și amestec de ou lapte.

Sunt permise carnea cu conținut scăzut de grăsimi, păsările de curte și peștele. Vasele din acestea se prepară prin fierbere în apă sau abur după eliberarea prealabilă din fascia, tendoane și piele. Carne, păsări de curte și pește sunt sub formă de tocat:. . Meatballs, Placinte, găluște, sufleuri, etc.

din dieta exclude garnituri de legume și paste făinoase. Rezolvate curatit terci de lapte facut din grișul, hrișcă, orez sau fulgi de ovăz. Fierte

ou sunt fierte într-un omelets abur si preparate biciuit de proteine ​​(bulgări, bezea).

permis jeleu, boabe dulce și sucuri de fructe( amestecat cu apa), zahar, miere, jeleu dulce de fructe de pădure și soiuri de fructe. Produsele lactate

sunt sub forma unui solid, lapte condensat, smântână, neacid brânză rasă proaspătă, sufleu brânză de vaci.

băuturi în dieta pacientului a inclus un ceai cu lapte sau smântână și șolduri bulion sărate și zahăr. Exemplificată

meniu lipotropic dieta № 16 zile( 2432 kcal calorii):

aproximative-o zi meniu dietetic № 1:

№ Dieta 1 Dieta

№ 1 fără shchazhenija mecanică( tabelul neprotertye) se recomandă în perioada de remisie in timpul vindecarea ulcerului. Carne și pește - o bucată, legume nefronte, cereale - fărâmițate. Această dietă îmbunătățește funcția motorului.

Similar diete № la și № 16 dieta № 1 promovează vindecarea ulcerului, eroziuni si inflamatie redusa in mucoasa stomacului prin reducerea iritației sistemului său receptor și mucoaselor procesele de normalizare de reparare și normalizarea funcției stomacului( secretorii, cu motor și evacuare).

Dieta № 1 satisface nevoile fiziologice ale organismului în produsele alimentare pentru tratamentul într-un spital, și în timpul funcționării, care nu este asociată cu activitatea fizică.Conținutul

de proteine, grăsimi și carbohidrați în dieta domeniul fiziologic normal. Cantitatea de sare de masă este limitată.In plus, aportul de nutrienți limitat, cauzând iritație mecanică și chimică a mucoasei gastrice și sistemul său receptor, precum și produse, întârzieri lungi în stomac.feluri de mâncare

sunt aburite sau fierte, unele - prin prăjire în cuptor( fără crustă grosier).Varietățile nesănătoase de carne și pește sunt permise să gătească cu o bucată.In

dieta zilnica trebuie sa contina: proteine ​​- 100-120 g, carbohidrați - 400-450 g, grăsime - 100-120 g, NaCl - 8,10 g greutate dieta zilnica - aproximativ 3 kg. Conținutul caloric este de 3000-3500 kcal. Alimentele ar trebui să fie luate în 5-6 recepții. Temperatura vesela nu trebuie să fie mai mare de 62 ° C și nu mai mică de 15 ° С.Supa

permis pentru bulion mucoasă suplimentat cu legume fierte piure și cereale, smântână, amestec de ou lapte. Carnea de păsări de curte și de pește ar trebui să fie soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, fără piele, tendoane și fascia. Se poate da o bucată sau o formă tăiată, fiartă în apă sau gătită pe abur.

De la legume rezolvate de cartofi, dovleac, sfecla, dovlecei, conopidă, roșii coapte. Legumele sunt gătite și fierte. Interzise varză, ridiche, rutabaga, napi, ridichi, ceapă, usturoi, spanac, măcriș, ciuperci.

permis cereale piure( cu excepția mei) preparate cu lapte sau smântână, paste fierte, budinci piure de abur, omletă, omlete cu aburi, vase de albușuri bătute de ou( bulgări, bezea).Pacientul poate fi administrat jeleurilor

, geluri, spume, fructe și gem soiuri dulci de fructe si boabe, fructe dulci și sucuri de fructe de padure amestecat cu apă, miere, mere coapte și pere cu zahăr, marmeladă, marshmallow, pastilelor.

permis produse lactate ca întreg și lapte condensat, smântână, brânză proaspătă proaspătă( ca quiche, cheesecakes, găluște leneș), și băuturi din lapte fermentat. Masa

se adaugă la mesele gata preparate. Puteți utiliza ulei de măsline și de floarea-soarelui în forma sa naturală.băuturi

, a recomandat solduri bulion cu zahar, ceai slab cu lapte sau smântână.Produse de panificație sub formă de pâine de grâu ieri, biscuiți uscați, biscuiți uscați.

aproximative-o zi numărul de meniu dietetic 1 cu moderat mecanic care economisesc stomac: Dieta

№ 5

Dietul nr. 5 este complet fiziologic;cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați conținute în acesta corespunde nevoilor fiziologice ale corpului pacientului. Din dieta exclude stimulatori puternice ale secreției gastrice și pancreatice( alimente bogate în uleiuri esențiale și extractibile), alimente prajite, grasimi de mare topire, alimente bogate in purine si colesterol. Ratia alimentară este îmbogățită cu legume și fructe. Vasele

sunt aburite sau fierte în apă.Mâncărurile de legume și cereale pot fi coapte în cuptor. După fierbere, se pot coace și preparatele din carne și pește.

Rata zilnică conține: 100-110 g de proteine, 80-100 g de grăsimi, 400-500 g de carbohidrați, 8-10 g de sare de masă.Greutatea sa este de 3,3-3,5 kg, conținutul caloric - 2800-3200 kcal. Alimentele trebuie administrate de 5-6 ori pe zi. Temperatura vesei calde nu este mai mare de 62, temperatura vesei fierbinti nu este mai mica de 15 ° C.Produsele de panificație

permit pâine de grâu și secară de ieri, biscuiți, biscuiți uscați, biscuiți uscați;De două ori pe săptămână o cantitate mică de roșii bine toclate sau plăcinte( în aluat nu este permis să se adauge unt), cheesecakes cu brânză de vaci. Supe sunt preparate pe lapte, legume sau fructe, cu adaos de diferite cereale si legume.

Pacientul poate primi carne slabă( carne de vită, pui, curcan) fără tendoane și fascie, fiartă sau aburită.Carnea este permisă sub formă de bucăți sau bucăți. Puteți coace carnea în cuptor după fierbere. Peștele macră( bibanul, bobul, merluciul, navaga, codul etc.) cu o bucată sau tăiat, fiert sau aburit.

Puteți folosi o varietate de feluri de mâncare și feluri de mâncare. Este necesar să excludeți din dietă mâncăruri prăjite, usturoi, ceapă, ciuperci, struguri, ridiche, ridichi, spanac, castraveți.

Sunt permise creveți friabile gătite pe apă sau pe apă cu adaos de lapte;aburit și budinci coapte, paste fierte( mărunțite fin), feluri de mâncare din ouă( omlete, meringuri, bulgăre de zăpadă), ouă întregi( nu mai mult de o zi pe zi).

posibil să se utilizeze soiuri dulci de fructe si boabe, zahar, miere, marmeladă, bomboane, bezele și gemuri și conserve din fructe coapte dulci și fructe de pădure.

Deoarece produsele lactate poate fi dat lapte integral, băuturi lactate, brânză proaspătă și feluri de mâncare de la ea: caserole, sufleuri, tarte, pierogi leneș, Krupenik. De la

condiment în alimente este permis pentru a adăuga marar, patrunjel( frunze), o cantitate mică de cuișoare, scorțișoară, frunze de dafin, zahar vanilat, Sosuri - lactate, legume si fructe.

In plus, pacientul poate utiliza salatele de brânză fără ascuțite, limbii, pește gelificat, cârnați scăzut de grăsimi, hering îmbibat, caviar, șuncă slabă, fructe și legume( legume crude și fierte).

Băuturile sunt permise sub formă de ceai moale sau cafea cu sau fără lapte, bulion de șold roz, boabe, legume și sucuri de fructe.

Untul sau uleiul vegetal se adaugă la mesele gata preparate.

Dieta nr. 5 asigură o nutriție adecvată pentru pacient și creează condiții favorabile normalizării stării funcționale a tractului digestiv.În plus, numirea acestei diete asigură tremurul maxim al ficatului și activează mecanismele compensatorii și restaurative prin stimularea secreției biliare, a proceselor enzimatice și a proceselor de sinteză a proteinelor.

Baza homeopatiei este principiul tratamentului "similar cu".Aceasta înseamnă că, în tratamentul bolii, trebuie utilizate doze mici de medicamente care, la o persoană sănătoasă, în doze mari, cauzează fenomene similare simptomelor bolii.

Medicamentele homeopatice se dizolvă într-un număr mare de diferite zaharuri. Concentrarea medicamentelor este indicată după nume cu ajutorul literelor și numerelor. Remediile homeopate sunt făcute în farmaciile homeopatice( și acum în mod regulat).Tratamentul homeopatic este de obicei lung, deci merită răbdarea.Și pentru a vă putea orienta, atunci când un medic homoeopatic vă prescrie un tratament, vă voi da o listă cu medicamentele utilizate pentru gastrită.

Argentum nitrikum 3, 6. Reduce secreția de acid în stomac, ameliorează durerea.

Bismut 2. Acționează ca și medicamentul anterior, ameliorează sindromul durerii de orice origine în stomac.

Cali bichromicum 3. Reglează echilibrul acido-bazic, reduce formarea mucusului, reduce inflamația.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Ameliorează durerea cu gastrită cu aciditate ridicată.

Nuks vomica 3, 6, 12. Reglează activitatea tractului gastro-intestinal, normalizând-o. Cu excreția crescută a acidului gastric are un efect de întârziere.

Bryony SX 3. Principala acțiune - eliminarea durerii, mai ales daca durerea are originea in straturile profunde ale stomacului sau mai rău, atunci când mersul pe jos și după o masă.Reduce inflamația în mucoasa gastrică.

Plumbum 6, 12. Îmbunătățește durerea crampe.

Acidum sulfuricum. Agent specific prescris pentru gastrită alcoolică.Cu toate acestea, în primele etape vor avea un efect mai mare de recepție Nux vomica 3, 6.

de sodiu fosforikum SX, 3. Reduce aciditatea sucului gastric, reduce eructații și arsuri la stomac.

Sulf 3, 6. Aplicați cu o gastrită înceată, cu formarea unei cantități mari de mucus. Reduce eructările și vărsăturile.Îmbunătățește capacitatea digestivă a stomacului.

Arnica 3. Reduce procesul inflamator, reduce durerile cauzate de consumul, ajută la oprirea sângerării gastrită erozivă.

Arsenicum album 3 6. Acceptarea cu durere spasmodic, cu o senzație de arsură în stomac, în creștere după mese și pe timp de noapte și scade după tratamentele termice. Reduce procesul inflamator în stomac.

deosebit de important în tratamentul vitaminelor gastrite C, PP sau niacina( nimic de a face cu nicotină și țigări nu), B1, B2,

A. Vitamina A este esențială pentru diviziunea celulelor normale și de creștere.În plus, vitamina A crește rezistența la infecții. Este solubil în grăsimi, deci este mai bine absorbit de alimentele care conțin grăsimi. De exemplu, o sursă bună de repopulare a vitaminei A este morcovii rași fin cu ulei vegetal. Acidul nicotinic îmbunătățește alimentarea cu sânge a stomacului și, prin urmare, ajută la ameliorarea inflamației. Aceasta într-o oarecare măsură promovează formarea sucului gastric. Vitaminele din grupul B normalizează procesele metabolice.

au vitamina C, o gama diversa de efecte benefice, de exemplu, crește rezistența organismului la infecții și ajută la vindecarea eroziunilor( defecte ale mucoasei gastrice), care sunt adesea găsite în gastrită.Cerința zilnică pentru vitamina C la om este de 70-80 mg. Se găsește în principal în legume proaspete, fructe de padure, fructe. De exemplu, 100 g de piper dulce verde conțin 150 mg de vitamina C. În aceeași cantitate de varză, 50 mg.În conopidă, 70 mg.În sfeclă și portocaliu - 60 mg, și în lamaie - 40 mg.În coacăz negru - 100 mg, iar în roșu - numai 25 mg. Din păcate, cu parc, vitamina C este distrusă, deci în supă de legume nu este.

Nu toți și nu întotdeauna își pot permite să cumpere legume și fructe proaspete, dar nu disperați. Această vitamină neprețuită este foarte mult în șolduri.Șoldurile uscate pot fi recoltate de către dvs.( pentru mai multe detalii, consultați capitolul privind fitoterapia).

Vitamina A este mai rezistentă la temperaturi ridicate. Pentru a umple necesitatea acestei vitamine( 1,5 mg pe zi) poate mânca aproximativ 30 de grame de ficat de vită sau 50 g de morcov cu un ulei vegetal, 100 de grame de caise uscate, 50 g de vitelin. Conține vitamina A și produse lactate, dar în cantități mici. Deci, pentru a umple cerințele zilnice ale organismului în vitamina A, va trebui să consumați 300 g de unt.

Vitamina B1 se găsește în carne( curcan, carne de porc) și cereale. Norma sa zilnică este de 1,7 mg. Această rată poate fi obținută din 200 g de carne sau de 250-300 grame hrisca, ovăz, mei sau cereale cu 200 g de mazăre.

Vitamina B2 se găsește în principal în produsele de origine animală.Rata zilnică este de 2,2 mg. Este în 50 g de gălbenuș, în 100 g de ficat de vită.Într-o cantitate mică, vitamina B2 se găsește în carne și brânză.Cu toate acestea, dacă mâncați aproximativ 200 de grame de brânză pe zi, atunci veți obține un aport zilnic de vitamina B2.

Vitamina PP pot fi obținute de la foarte multe produse: carne, pește, produse de panificație, cereale( în special hrisca), halva.În plus, este produsă de microflora intestinelor noastre.

Pentru persoanele cu aciditate ridicată, vitamina U este deosebit de importantă. Se găsește în sucul de varză albă.Ea normalizează secreția de acid clorhidric, iar sub acțiunea sa, mucoasa gastrică este mai bine vindecată.

Și totuși, pentru a face vitaminele să funcționeze și a fost o recuperare, trebuie să consumați aproximativ 70 de grame de proteine ​​pe zi. Aceasta este o cifră foarte brută, medie. Cu cât este mai multă greutate, cu atât mai multă nevoie de proteine.100g de brânză, carne sau pește, conținea aproximativ 20 g de proteine, în brânză - 25 de grame, iar în lapte - 3,5 g proteină în exces dăunător precum și dezavantajul său. Prin urmare, este mai bine să rămânem la mijlocul de aur.

Apele naturale de vindecare au fost tratate de mii de ani. Beneficiile izvoarelor minerale erau cunoscute în India antică, în Grecia antică și în Roma antică.Și amintiți-vă, cu ce bucurie și speranță au ajuns eroii din Turgenev sau Chehov să vină în apele din secolul al XIX-lea? Da, să spunem că tratamentul cu ape minerale este atât de natural și fiziologic pentru corpul nostru încât ar fi ridicol să-i contestăm avantajele. Mai mult decât atât, în afară de acțiunea apei cele mai vindecătoare, o mare schimbare a fost adusă de situație, de noi impresii, de natura încântătoare, de tăcere.

Dar, din păcate, astăzi multe stațiuni medicale erau inaccesibile majorității oamenilor. Uneori este foarte dezamăgitor: pacientul vine la tine, și de către toate indicațiile trebuie trimise la tratament balnear și mâinile pacientului fluturand: unde sunt în Borjomi, am un autobuz pentru a îndepărta împreună bani acasă.Și nu este în Karlovy Vary, nu în Baden-Baden, direcționează, și în a noastră, până când oamenii de curând atât de aproape și preferate moteluri, cum ar fi Truskavets sau Essentuki.

Dar nu dispera. Nu totul este atât de rău. Dar astăzi puteți achiziționa gratuit orice apă minerală din magazin. Dacă nu există posibilitatea de a merge la stațiune, puteți merge la magazin pentru o sticlă de apă minerală.Iar acest lucru ar trebui să profite de( cumpăra doar apă în sticle de sticlă de jumătate de litru, și nu în sticle de plastic).Principalul lucru este să știm ce și când să luăm. Aceasta este ceea ce vom afla chiar acum.

ajutoare Magnific apă minerală, de exemplu, „Borjomi“, „NAFTA“ ar putea avea de suferit de arsuri la stomac. Procedând astfel, trebuie să beți un pahar de apă caldă, stând timp de câteva ore într-o sticlă deschisă, astfel încât toate bulele să iasă.Pentru a face acest lucru, veți avea întotdeauna un "serviciu", o sticlă deschisă.Mai mult decât atât, această metodă poate fi folosită pentru o lungă perioadă de timp fără teama de consecințe.

Este bine cunoscută proprietatea apei minerale de a influența nivelul de formare a acidului și de a înmuia inflamația tractului gastrointestinal.

Dacă aveți gastrită cu aciditate scăzută, atunci sunteți mai potrivită pentru apele Essentuki( Essentuki nr. 17);și dacă aveți gastrită cu funcții normale sau crescute de acid, atunci vă recomandăm să utilizați apa de fier.Și apa minerală "Naftusya" de la Truskavets se potrivește tuturor.

apele minerale au, de asemenea, funcții coleretice și zhelcheobrazovatelnoy, care îmbunătățește foarte mult digestia, mai ales dacă „farse“ ficatul. Apa minerala inainte de consum ar trebui sa fie pastrata intr-un loc cald timp de 2-3 ore, si puteti, de asemenea, intreaga noapte. Repet și voi spune din nou că sticla trebuie să fie deschisă, astfel încât toate gazele să iasă din ea, deoarece excesul de gaz irită stomacul inflamat.

Cand gastrita cu acid redus de apă minerală de producție( „Essentuki“ numărul 17 „NAFTA“ sursa №2) ar trebui să bea 15-30 de minute înainte de a mânca un pahar de 3 ori pe zi, ca și în cazul în care acesta intră în stomac chiar înainte de mese, atunci există o creștere semnificativă a producției de suc gastric și o creștere a acidității acestuia. Acest lucru este reflexiv.Și apa este mai bine să beți cald.(Puteți pune un pahar de apă minerală într-o tigaie de apă caldă pentru o rewarming rapidă.)

Și, dacă aveți aciditate normală sau crescută, apa minerală( Zheleznovodsk, „Borjomi“, „NAFTA“ numărul 1 sursă), este mai bine să bea o jumătate sau doiore înainte de mese, de asemenea, un pahar de 3 ori pe zi.În acest timp, fluidul va părăsi stomacul și va merge la duoden, datorită efectului asupra căruia va fi inhibată eliberarea acidului clorhidric. Apa este, de asemenea, mai bine să bea cald, chiar mai aproape de fierbinte.

Apele minerale au mineralizare diferită( adică concentrația de săruri).salinitate scăzută a apei bine absorbit, iar apa este absorbit mai rău decât mineralizare puternică și, astfel, are un efect laxativ, care este, este bine să ia pentru constipație, iar acest efect este util pentru obezitate. Dar cu gastrită cu aciditate ridicată, este mai bine să nu folosiți apă minerală mare, deoarece acestea pot avea un efect iritant asupra stomacului.

Deci, nu uitați, înainte de a cumpăra o sticlă de apă minerală, citiți cu atenție ce este scris pe etichetă.

Luați suc proaspăt de cartofi pentru 0,5 cană de 3 ori pe zi, adăugați 0,5 linguri de miere cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament este de 10 zile( după un deceniu cursul poate fi repetat).

Se toarnă în 250 ml apă fiartă pentru 1 lingură de miere și marshweed. Insistați 20 de minute. Beți 2 linguri de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament este de 3 săptămâni.

Rețete pentru tratamentul tuturor tipurilor de gastrită

1. 100 g de suc de aloe amestecat cu 100 g de miere. Ia-1 linguriță de 3 ori pe zi, timp de 15-20 de minute înainte de mese. Cursul de tratament este de 3 săptămâni.

2. Se amestecă într-un raport de 10: 1 de 10 la suta, si tinctura de propolis de ulei de cătină.Ia 20-30 picaturi cu apa sau lapte de 3 ori pe zi, cu 1 oră înainte de mese. Tratamentul

gastritei naturale, sucuri proaspete - disponibile la fel de multe și delicioase, mai ales pentru cei care au un complot personal. Sucurile de fructe, în plus față de vitamine, minerale și alte substanțe nu mai puțin utile conțin componente biologic active care pot influența activitatea glandelor gastrice. De exemplu, mere, struguri, portocale, suc de lamaie poate spori secreția de suc gastric, și zmeură, cireșe, dimpotrivă, reduce producția.

mai util pentru digestie considerate sucuri de fructe diluate cu apă, pentru că ele stimulează pancreasul, care produce o varietate de enzime necesare pentru o bună digestie. Un întreg suc non divortata, inhiba functia pancreasului. Deci, dacă vă place cu adevărat întregul suc, apoi bea-le intre mese. Din

sucuri de legume au o acțiune bună de suc de morcov sokogonnym, castraveti si napi. Cel mai bun băutură lor cu gastrită cu funcție secretorie redusă a stomacului, prin încălcarea digestiei.

suc de cireșe, rodii, coacăze negre, cireșe contin taninuri și, prin urmare, acționează prindere și atenuând prezintă activitate de prune, suc de morcovi și sfeclă.Acest lucru este valabil pentru cei care au probleme cu scaunul. Cu toate acestea, pentru a fi sigur, un consum regulat de sucuri naturale proaspete, mai ales atunci când sunt combinate cu dieta de înaltă calitate - un mijloc excelent de recreere pentru corpul nostru! Iar acei oameni care au posibilitatea de a bea suc de ceas, nu-l neglija.

ar trebui să ne amintim doar că aportul de suc de fructe în cantități mari poate provoca dispepsie - indigestie. Acest lucru este valabil mai ales a persoanelor și a copiilor mai mari, care au capacitatea de glande gastrice la digestia și asimilarea acestor sucuri este ușor redusă.Deci, este mai bine să rămânem la media de aur și să nu se grăbească la extreme.

suc de aloe util pentru toate tipurile de gastrită, deoarece are proprietăți anti-inflamatorii. Ia-1 linguriță de 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de mese. Sucul de morcovi

ajută, de asemenea, cu orice gastrita, liniștitor dureri dureri abdominale și normaliza digestia. Bea 50 g de 2 ori pe zi. Suc de cartof crud

la 30-50 g pe zi, înainte de mese.Și dacă sunteți îngrijorat cu privire la arsuri la stomac si eructatii, postul de dimineață ar trebui să bea 0,5 cesti de suc de cartofi cruzi, și apoi o jumătate de oră să se întindă.Apoi ar trebui să luați micul dejun. Acest lucru trebuie repetat în termen de 10 zile. Este probabil că nu va dori să se spele în dimineața o mulțime de cartofi, apoi se bea suc de varza.

suc de varza proaspata ajuta la normalizarea aciditatea, reducând astfel durerea. De asemenea, ajută la vindecarea eroziuni ale stomacului și previne apariția lor. Ar trebui să fie 0.5-1 sticlă de 3 ori pe zi 1 oră înainte de mese în formă de căldură.Sucul de

din frunze proaspete de salată verde are o capacitate pronunțată de a reduce durerea la nivelul stomacului, precum și cu utilizarea regulată a acestui suc mucoasei gastrice, care este afectat de inflamatie, restaurat repede. Sucul de 70 g de frunze este beat cu zahăr, 1 ori pe zi, după mese pentru o săptămână.

poate adăuga că pentru sucurile necesare pentru a utiliza, fructe, nealterate proaspete coapte si boabe.În cazul în care legumele din care v-ați decis să stoarce sucul, sa dovedit a fi putred sau mucegăit, este mai bine să nu-l folosească din cauza materiilor prime care nu corespund standardelor se pierde activitatea de substanțe biologic active și sucul devine mirosul de mucegai sau gust de putregai.

Dacă gastrită are loc cu o înclinație pentru a sângerării gastrice mici, apoi pungă efectiv suc ciobanului( 1-2 linguriță la 1 cană cu apă).Ea are o mulțime de vitamine K și C, care ajuta la sângerare de oprire. Același efect a fiert suc geranium( 10 g per 200 ml de apă), care este luată de 2 ori pe zi.suc de lămâie

unică, jumătate beat o oră înainte de mese, poate ameliora apetitul si digestia cu gastrită cu producerea de acid redus.

Băile cu sare.500 g de salvie iarba se toarnă 5 l de apă la fierbere timp de 3 ore. Se toarnă infuzia în baie. Temperatura apei în baie trebuie să fie de 36 ° C. Tratamentul de băi de 10 până la 10 minute pe zi.

Băi de mentă.300 g de mentă uscată prepară 5 litri de apă clocotită.Insistați pentru 2-3 ore. Se toarnă infuzia în baie. Temperatura apei este de 36-37 ° C. Cursul de tratament este de 10 băi timp de 10-15 minute în fiecare zi.

Băi de sare. Puteți prepara băi cu trei grade diferite de concentrație: a) concentrație scăzută - 200 g clorură de sodiu la 200 litri de apă;b) concentrația medie - 2 kg de clorură de sodiu per 200 litri de apă;c) concentrație ridicată - 5-10 kg de clorură de sodiu per 200 litri de apă.Temperatura apei este de 36-37 ° C. Cursul de tratament este de 10 băi timp de 10 minute în fiecare zi.

Băi de conifere.100 g pulbere de conifere sau 100 ml de concentrat lichid de conifere pentru 200 l de apă.Temperatura apei este aceeași ca în băile anterioare. Cursul tratamentului 10 băi timp de 10-15 minute în fiecare zi.

Creșterea activității secretoare și motorii a stomacului scade atunci când se efectuează anumite exerciții fizice într-un ritm lent, cu o natură monotonă a mișcărilor. Aceste exerciții sporesc moderat alimentarea cu sânge a stomacului, ceea ce ajută la reducerea inflamației.Și acest lucru este important și pentru gastrită cu formarea acidă normală.

Exercițiile în acest caz trebuie efectuate imediat înainte de mese sau imediat după mese. Impulsul în timpul antrenamentului nu trebuie să depășească 110-120 bătăi pe minut.

Complexul de tratament include exerciții pentru grupuri musculare mari și medii, cu un număr mare de repetări. Atunci când munca musculară este alocată o mulțime de energie necesară funcționării normale a celulelor corpului, inclusiv restaurarea celulelor deteriorate.

În cazul gastritei cu aciditate normală și crescută, sunt necesare și exerciții pentru presa abdominală, însă, în acest caz, presiunea intra-abdominală nu este necesară pentru a se schimba pentru a nu stimula eliberarea suplimentară de acid.Și în perioada acută de exerciții fizice, în care sunt implicați mușchii mușchilor abdominali, sunt în general excluși.

Un set de exerciții care trebuie efectuate în afara stadiului de exacerbare a

1. Poziția de pornire: în picioare, înălțimea picioarelor umăr, brațele coborâte. Coborâți și ridicați capul, întoarceți capul spre stânga și spre dreapta. Repetați de 10 ori.

2. Poziția de pornire este aceeași. Mâinile se îndrepte înainte. Rotiți perii în sensul acelor de ceasornic și în sens contrar acelor de ceasornic. Repetați de 10 ori.