Epicondilită a articulației cotului: simptome, tratament, terapie de exerciții, prevenire

Epicondilită este numit procesul inflamator, dezvoltat în tendoanelor mușchilor umerilor în zona de atașamentul lor față de oasele cotului, cu o tranziție treptată a inflamației în țesuturile periarticulare.

Manifestari ale bolii depinde de tipul și stadiul, diagnosticate si tratate traumatologie si sport medicii de medicina. Pentru vindecare pot fi utilizate atât metodele conservatoare, cât și cele operaționale.

Clasificarea

Există două grupe de mușchi care asigură deplasarea cotului comun;tendoanele lor sunt atașate fie din exterior, fie din interior.În consecință

izolat și două tipuri de epicondilită cot:

1. 1) Aspect: inflamate tendoanele care se ataseaza la exteriorul cotului. Acest tip de patologie se numește și "cotul unui jucător de tenis".Deseori se dezvoltă la bărbați în vârstă de 40-60 de ani, brațul de lucru este afectat.
   
2. 2) intern: procesul are loc în tendoane care fixează partea mediană a articulației( flexorii și extensorii încheietura mâinii).Se dezvolta mai ales la persoanele cu vârsta cuprinsă între 30-50 de ani, fiind de tip mai comun de epicondilită.În majoritatea cazurilor, femeile sunt angajate în muncă manuală( croitore, femei de ac, dactilografe).
   instagram viewer

Ambele tipuri de epicondilită nu se dezvoltă în același timp.

motive epicondilită a epicondilita cotului

a cotului se dezvoltă ca urmare a:

• traume directe( prejudiciu, dislocarea, fracturi);
  
• mișcări adesea recurente în articulație;Procese inflamatorii sau degenerative
  
• în articulație;
  
• de suprasarcină permanentă, care au dus la tesutul tendon mikrorazyvy apar mai întâi și apoi se dezvoltă o reacție inflamatorie, care are loc la nivel osos subiacent.

Persoanele care suferă de epicondilită sunt supuse mișcărilor repetitive la articulația cotului. Aceasta este o astfel de profesie:

• sportivi: jucatorii de tenis, boxeri, luptători, halterofili.
  
• care lucrează la o mașină de cusut.
  
• profesie construcții: pictori, Movers, zidari, tâmplari.
  
• specialități agricole: lapte, șoferi de tractor. Simptomele

de epicondilită a epicondilita cotului

articulației cotului are simptome clasice, care sunt după cum urmează:

1) Dureri in cot:

• acută, severă, se poate simți ca un spasm, dar poate avea dureri în natură;
  
• se dezvoltă după o leziune;
  
• localizate sau în exteriorul sau interiorul cotului( la procesul exterioară sau interioară, respectiv);
  
• se extinde fie în interiorul, fie în exteriorul antebrațului;
  
• este consolidat după mișcările flexion-extensor ale cotului, ridicarea greutăților cu această mână;
  
• scade după repaus.

2) Edem și roșeață a țesuturilor pe o parte a articulației.

3) Din cauza durerii și de a reduce rezistența musculară o persoană nu poate strânge mâna, face un pumn, ia paharul, ține mâna în spatele taliei.

4) Mișcările pasive din cot nu sunt însoțite de durere.

Diagnostic Diagnosticul este stabilit de epicondilită: reclamații

• ale omului;Examinarea
  
• a cotului, cercetarea lui, realizarea în el a mișcărilor pasive și a unor teste de rezistență la anumite mișcări;Raze X
  
• , care nu confirma diagnosticul de „epicondilită“, și exclude fracturi osoase;
  
• ultrasunete ajută la diagnostic și, de asemenea, dezvăluie complicații ale epicondilitei.

Efectuarea CT sau RMN in aceasta boala este ineficientă, deoarece nu furnizează informațiile medicale necesare. Tratamentul

de epicondilita a epicondilita cotului

Tratamentul poate fi conservator, care include impactul unui set de măsuri și operaționale.

Pentru a asigura efectul tratamentului, articulația articulației trebuie imobilizată.Acest lucru se poate face cu un cot special sau bandaj elastic.

Tratamentul medical al epicondilitei

Pentru tratamentul epicondilită a articulației cotului de oricare dintre localizarea sa este utilizat în principal în tratamentul local care vizează eliminarea durerii, recuperarea rupturile de tendon, îmbunătățirea circulației sanguine în tendonul deteriorat.

1. 1) Medicamente antiinflamatorii: Nurofen, Nimesil, Diclofenac. Cel mai adesea ele sunt utilizate ca unguente sau geluri aplicate direct la comun, dar cu dureri severe, pot fi aplicate aceleași mijloace sub formă de tablete și injecții.
   
2. 2) Comprimatele cu Dimexide ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, au un efect de încălzire, analgezic și, de asemenea, antiseptic. Pentru tratamentul cu acest medicament, este diluat 1: 3 sau 1: 4 cu apă, umezită cu un șervețel de tifon, care este aplicat în zona afectată.Pe partea de sus a servetelului acoperit cu polietilenă, și apoi bandaj.
   
3. 3) Atunci când medicul prescrie complicații ale antibioticelor bacteriene care pot fi aplicate sub formă de tablete, sau sub formă injectabilă.
   
4. 4) În cazul unor complicații sau durere pot fi exprimate glucocorticoizi intra-articulare( „Kenalog“, „hidrocortizon“) și anestezice( „novocaină“, „Lidocaină“).

Fizioterapie

aplica astfel de tipuri de terapie fizică: phonophoresis

• cu analgezice și antiinflamatoare;
  
• curenți diadynamici;Acțiunea
  
• de către câmpurile cu frecvență redusă;Aplicații
  
• de parafină și ozocerită;
  
• terapie cu undă de șoc.

LFK

medic selectează un set individual de exerciții, care nu numai că va întări mușchii, dar elimină, de asemenea, dureri musculare și spasme în mână.sunt de asemenea folosite

alte terapii pentru tratamentul epicondilită epicondilita

articulației cotului:

1. 1) Terapie manuala. Ajută la depășirea blocadei funcționale care se dezvoltă în articulația cotului cu epicondilită.
   
2. 2) Hirudoterapia: lipitori, care sunt plasate în jurul tendoanelor rănite, injectate în sânge de mai multe substanțe nutritive care ajută să facă față procesului inflamator.
   
3. 3) Masaj: previne atrofia musculară, restabilește lucrul în articulație.

Tratament chirurgical

Se utilizează atunci când tratamentul conservator este ineficient. Cea mai comună în prezent este funcționarea lui Goman. Aceasta constă în faptul că locul atașării tendonului la os este excizia locului tendonului.

Acest lucru se face cu un laser, care taie nu numai prin țesutul, dar, de asemenea, sterilizează suprafața care urmează să fie tratată, și, de asemenea, se oprește sângerarea. Prevenirea

epicondilită a cotului, pentru a preveni dezvoltarea de epicondilită, trebuie să urmați câteva reguli specifice:

1. 1) Efectuarea unui antrenament ușor înainte de antrenament mai intens - pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a articulațiilor.
   
2. 2) De asemenea, înainte de exercițiile fizice, articulațiile care vor lucra din greu trebuie masate intens.
   
3. 3) Este bine sa mananci astfel incat, cu alimentele din organism, toate microelementele necesare, proteinele si vitaminele sa ajunga in organism.
   
4. 4) Luați pauze dacă lucrarea este monotonă.
   
5. 5) Sportul ar trebui să fie ținut în bandaje speciale.
   
6. 6) Tratarea bolilor cronice la timp.

Am cântărit 92 kg! Grăsimea a fost de 3 kg pe săptămână!Pentru asta am băut un pahar înainte de culcare. ..

Ciuperca de unghii se teme de asta ca de foc! Dacă în apă rece. ..

Vene varicoase dispar în câteva zile! Doar trebuie să vă picura picioarele o dată pe zi. ..

"Dedovskiy" metoda de a renunța la fumat!În 7 zile vei uita de țigări pentru totdeauna!