Prevenirea moderna a glaucomului de diferite tipuri. Cum de a minimiza consecințele?

Glaucomul

este însoțit de o presiune intraoculară crescută și o viziune redusă, care, fără tratament și prevenire adecvată, poate duce la orbire la pacienți. Tratamentul în stadiile incipiente ale glaucomului poate fi conservator, dar progresia procesului ar trebui să fie chirurgicală.

Pericolul glaucomului este că boala nu este adesea însoțită de simptome, iar pacienții se întorc la medic prea târziu. Cum să preveniți apariția glaucomului și să efectuați măsuri preventive?

Care este prevenirea glaucomului?

Înainte de a vorbi despre un pas atât de important precum prevenirea glaucomului, trebuie să știți cum funcționează normal ochiul sănătoase și ce procese apar în el cu o presiune intraoculară crescută.Ochiul este un dispozitiv optic prin care imaginea este transmisă din retină a ochiului către creier.

Pentru a asigura refracția razelor din ochi, se produce constant un lichid, care se numește umiditate apoasă.Prin acest lichid, nutrienții sunt livrați în lentile ochiului și în cornee, iar lichidul în sine este în mișcare constantă, adică este produs periodic și iese din cavitatea globului ocular.

Fluidul este produs de cilia corpului ciliar, care face parte din ochi, și datorită circulației sale, ochiul rămâne umed și își menține echilibrul. Cu glaucom, echilibrul cantității de lichid produs depășește numărul de ieșiri, astfel încât presiunea intraoculară crește treptat la pacienți.

Pericolul mai multor forme de glaucom este acela că principalul simptom este o scădere a vederii, pe care mulți o elimină pentru modificările legate de vârstă, întârziind vizita la medic și măsurile de prevenire. Potrivit statisticilor, frecvența principală a bolilor scade la vârsta de 40 de ani sau mai mult.

Examinarea glaucomului se efectuează în ambulatoriu și, dacă este necesar, în spitalizare. De obicei, diagnosticul de stadii incipiente ale bolii se face dacă există o presiune intraoculară crescută( peste 16-21 mm Hg) sau semne de distrofie a nervului optic.

Măsuri preventive

Cea mai bună prevenire este detectarea bolii într-un stadiu incipient de dezvoltare. Prevenirea glaucomului este o componentă importantă a menținerii sănătății și prevenirii dizabilității. Toate măsurile de prevenire pot fi împărțite în mai multe etape:

• Lucrările de educație sanitară în rândul populației privind cauzele glaucomului și primele semne ale bolii. Este clar că, pentru a aștepta în acest caz, lucrătorul medical și prelegerile sale nu ar trebui, cel mai bine este să deschideți Internetul și să citiți totul despre glaucom, beneficiul informațiilor pe internet acum este suficient.
• Examinarea preventivă o dată pe an pentru oftalmolog la vârsta de 40 de ani și pentru persoanele cu ereditate ereditară și factori de risc disponibili - la vârsta de 30 de ani. Diagnosticul precoce al glaucomului și tratamentul în stadiile inițiale poate menține viziunea mult timp.
• Dacă detectați semne de glaucom și determinați stadiul bolii, trebuie să urmați cu strictețe toate prescripțiile medicului și să conduceți un stil de viață sănătos. Este necesar să se deplaseze mai mult, să se renunțe la alcool și fumat, să se efectueze un tratament conservator( picături pentru prevenirea glaucomului).
• Eliminați toți factorii care pot duce la deteriorarea și progresia bolii.În plus față de mișcarea și respingerea obiceiurilor proaste, nu puteți citi în lumină slabă, nu utilizați medicamente pentru a dilata elevul, mâncați irațional și nu vă aflați într-o poziție lungă cu capul înclinat înainte. De asemenea, ar trebui să limiteze cantitatea de stres și să normalizeze timpul de odihnă adecvat.

Toate aceste măsuri preventive vor contribui la evitarea complicațiilor formidabile care apare adesea în glaucom - orbire. Trebuie reamintit faptul că glaucomul primar se formează cel mai adesea la vârsta de 40 de ani și peste, ceea ce înseamnă că, în primul rând, persoanele cu vârsta de peste 40 de ani sunt în pericol.

Pentru tratamentul conservator și prevenirea progresiei bolii, se utilizează diferite picături pentru a preveni glaucomul, al cărui scop este reducerea cantității de lichid produs și reducerea presiunii în ochi. Picăturile au un mecanism diferit de acțiune și sunt prescrise de obicei de către oftalmolog, în fiecare caz în parte. Picurați în ochi picăturile cu glaucom doar pentru că picură un vecin și ei o ajută, nu.

În stadiile incipiente ale dezvoltării bolii, medicamentele populare pentru prevenirea glaucomului sunt utilizate pe scară largă, care trebuie utilizate în mod constant, deoarece nu au un efect instantaneu, dar ele dau un rezultat durabil. Un rezultat bun este oferit de metodele fizioterapeutice de tratament, care pot fi obținute de cel puțin 2 ori pe an.

Complicațiile nu sunt numai orbire, ci și dezvoltarea unei afecțiuni cum ar fi glaucomul malign, care se caracterizează prin evoluția bolii chiar și în cazul tuturor metodelor de tratament și creșterea persistentă a presiunii intraoculare. Din fericire, această formă de glaucom este foarte rară și se întâmplă în principal cu operații chirurgicale la nivelul ochiului( cu un glaucom cu unghi închis).

Unele sfaturi

• Nu ridicați greutăți mai mult de 10 kg, mai ales dacă aveți peste 40 de ani. Lucrați cu plăcere și nu vă exersați prea mult. Acordați un somn bun și odihniți-vă timp de cel puțin 8 ore pe zi.
• Nu stați mult timp într-o poziție în care capul este înclinat în față( de exemplu, când pliviți paturile).
• Nu citiți sau urmăriți televizorul în condiții de iluminare slabă.Utilizați ochelari în timp, mai ales dacă au fost prescrise pentru dvs. de către o oftalmolog( după vârstă).
• Dacă lucrați din greu sau lucrați la computer la fiecare 45 de minute, faceți o pauză de 15-20 de minute.
• Mănâncă corect și rațional, respectând raportul de 70:30, unde 70% sunt produse vegetale și 30% - proteine ​​sau carne.
• Nu beți o cantitate mare de lichid într-un volei, cel mai bine este să beți o sticlă 1 la fiecare oră.Cu hipertensiunea disponibilă, limitați cantitatea de lichid pe care o beți.
• Nu purtați cămăși cu gulere strânse care împiedică circulația sângelui în vasele capului și gâtului.
• Bury picurează pentru prevenirea în mod regulat a glaucomului, conform recomandărilor medicului dumneavoastră.Nu treceți peste timpul îngropării și nu uitați să o faceți!
• Protejați-vă ochii de strălucirea strălucitoare( când fotografiați) și de căderile bruște de lumină( când vizitați un cinematograf).
• Adresați-vă periodic medicului dumneavoastră și măsurați presiunea intraoculară.