womensecr.com
  • Cât de corect să purtați tampoane cu artroze?

    click fraud protection
    bretele

    genunchi, numit „genunchi“, folosit în diferite boli ale aparatului locomotor, cum ar fi artroza, artrita, leziuni ligament, genunchiului și alte deformări.

    Bretele pentru genunchi pentru artrită:

    • reduce semnificativ inflamația și durerea;
    • ușurează umflarea și tensiunea;
    • readuce libertatea în mișcare;
    • normalizează circulația sângelui.

    Osteoartrita poate să apară ca rezultat al uzurii articulației, precum și ca urmare a modificărilor degenerative în perioada climacteristică.Există artroze ale articulațiilor șoldului, genunchiului, umărului, precum și artroza articulațiilor coloanei vertebrale. Cele mai frecvente sunt artroza articulației genunchiului.

    Simptomele și tratamentul eficient al artritei genunchiului

    Simptomele acestei boli apar gradual, nu într-o singură zi. Dacă pacientul dezvoltă artroza genunchiului - simptomele bolii sunt mai des manifestate ca: durere

    • proporțională cu sarcina articulară;Restricție
    • în mișcări;
    • la mers, este posibil să existe o criză;
    • instagram viewer
    • dimineața este dificil de dispersat;
    • pe vreme accidentală "răsucite" în comun.

    Genunchiul este mai frecvent la femei decât la bărbați. Vârsta și greutatea joacă, de asemenea, un rol semnificativ în dezvoltarea bolii. Persoanele supraponderale la vârsta de 45-50 de ani sunt cele mai susceptibile la dezvoltarea bolii.

    Artroza genunchiului este o boală tipică, efectul căruia depinde de cât de devreme a fost detectat. Tratamentul artrozei genunchiului este complicat de faptul că în stadiile incipiente este aproape imposibil de detectat fără ajutorul unui radiograf.

    În etapele ulterioare, articulația se pretează la deformare, o umflare vizibilă.Acest tip se numește deformare.deformans genunchi artroza conduce la o curbură a picioarelor, axa picioare se abate de la o linie dreaptă, ceea ce atrage după sine dificultăți în eficiență comună.În cele din urmă, articulația este complet distrusă, iar capacitatea de a mișca independent se pierde. Tratamentul

    poate fi conservator și operativ. Metoda de tratament este aleasă în funcție de gradul de complicație al bolii. Masaj artroza genunchiului, mai ales în cazurile de cod este combinat cu deținerea terapie fizica si tratament ortopedic( genunchi) este cea mai eficientă metodă de tratament conservator.

    Trebuie amintit că masat comun este interzisă, deoarece ar atrage după sine inflamație severă a țesuturilor periarticulare. Trebuie să masați mușchii în jurul pentru a crește fluxul sanguin spre locul inflamat. De asemenea, este necesar să se efectueze gimnastică terapeutică.

    Foarte util pentru restabilirea exercițiilor de circulație sanguină "biciclete", "foarfece", precum și ridicarea și coborârea picioarelor drepte. Cu durere în creștere, trebuie să opriți imediat sala de gimnastică.Durerea este o dovadă de supraîncărcare. De asemenea, este necesar să se adere la o dietă, în timp ce dieta ar trebui să includă toate vitaminele și mineralele necesare.



    Asigurați-vă că purtați tampoane pentru genunchi. Talpa special creată poate fi achiziționată în centre medicale specializate, dar este mai ușor să faceți o comandă prin intermediul unui magazin online. Tipuri de

    rotulele

    Selectați genunchi nevoie de siguranta bazat pe trei parametri:

    1. Tip - selectate în funcție de natura durerii, care apare în comun. Există: închise

    • - dacă localizarea localizării durerii nu poate fi determinată cu precizie;Tip deschis
    • cu tensiune reglabilă - în timpul reabilitării sau cu dureri minore;Tip deschis
    • cu rigidizări spirala - cu durere în timpul mersului pe scări;
    • genunchi articulat - pentru dureri de diferite tipuri;
    • genunchi pentru susținerea tendonului - cu durere sub caliciu;

    2. Material - de la acest indicator depinde de proprietățile genunchiului, cum ar fi încălzirea, gradul de fixare. Sunt fabricate plăcuțe pentru genunchi din neopren, lycra, nailon, spandex și bumbac;

    3. Dimensiune - ia în considerare circumferința genunchiului și piciorului la 15 cm de la și la acesta.
    De aceea, înainte de a cumpăra un tampon de genunchi trebuie să consulți întotdeauna cu un expert calificat - acest lucru vă va ajuta să alegeți un model și un material.

    Ca și articolul?Împărtășește-te cu prietenii și cunoștințele: