Cum să vă curățați dinții - regulile de curățare a dinților

Potrivit experților, mai mult de 96 la suta din populatia adulta sufera de diferite boli ale dinților și gingiilor este doar pentru că ei nu știu cum să curățați în mod corespunzător procedurii orale.Într-adevăr, utilizarea tehnicilor necorespunzatoare poate provoca leziuni ale țesuturilor moi la nivelul mucoasei, abraziune smalț, care conduce mai departe la dezvoltarea cariilor, parodontale, gingivita, etc.

În prezent există două modalități de proceduri de igienă pentru a curăța suprafața dintelui din reziduuri alimentare și placa moale: purificarea

• de periuță de pulbere și pastă de dinți;
• curățare cu ață dentară.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că îngrijirea orală implică nu numai curățarea atentă a dinților de la placa, dar, de asemenea, un set de măsuri preventive, care au ca scop menținerea curățeniei și starea de sănătate a mucoasei și a gingiilor. La rândul lor, aceste proceduri sunt împărțite în persoane individuale, care sunt efectuate exclusiv acasă și profesionale, efectuate de medici calificați în clinica dentară.

Tipuri de periuțe de dinți

producători moderni de periuțe de dinți, pasta de dinți și pulberi produse atât de multe tipuri diferite de produse de igienă.

Până în prezent, există trei tipuri de periuțe de dinți , care diferă unele de altele, nu numai în dimensiune, design, schema de culori și așa mai departe., Dar gradul de rigiditate a peri sale.

Perii moi . Un astfel de instrument de curățare este cel mai adesea achiziționat pentru copii.În plus, mulți experți recomandă utilizarea acestui tip de periuță de dinți și acei oameni care au crescut sensibilitatea dinților și a gingiilor.

Perii medii rigizi .Acest produs este cel mai produs și mai solicitat produs igienic, deoarece acesta este utilizat de cea mai mare parte a populației adulte din lume. Perii rigizi .De obicei, această periuță de dinți este utilizată numai de persoanele care au proteze dentare sau alte implanturi care necesită o curățare mai intensă și mai aspra.

dinți care folosesc pasta de dinti, periuta de dinti, și pulbere de construcții

sigur că mulți au auzit spalatul pe dinti folosind pasta de dinti, periuta de dinti sau de pulbere să fie de cel puțin două sau trei ori pe zi. Prima procedură de igienă ar trebui să fie dimineața după micul dejun. Este demn de remarcat faptul că unii oameni efectuează această procedură pe un stomac gol, care nu este aprobat de specialiști. După un astfel de eveniment ca scop, să fie eliminate din dinți și gingii de reziduuri alimentare și, prin urmare, acest lucru ar trebui să se facă numai după ce absoarbe micul dejun.

A doua procedură de igienă pentru curățarea cavității bucale trebuie efectuată imediat după cină înainte de culcare.

Pentru a înțelege cum să se spele corect pe dinti cu o perie, aveți nevoie în fiecare zi pentru a se conforma cu regulile descrise mai jos, din cauza care pe dinti nu vor exista particule unice de alimente, provocând procesul de formare a cariilor și a cariilor.

• perii Înainte de a începe o procedură de igienă, asigurați-vă că pentru a spăla periuță de dinți cu apă și săpun( dacă este nou) sau pur și simplu clătiți-l sub apă caldă.
• O cantitate mică de pastă sau pulbere trebuie aplicată pe păr. De regulă, copiii sunt încurajați să utilizeze numai cinci milimetri pasta de dinti, dar pentru adulți acest minim este de aproximativ un centimetru.
• Înainte de curățarea directă, așezați periuța de dinți într-un unghi de 45 de grade față de linia gingiei. După aceasta, este necesar să se efectueze mișcări circulare intermitente în direcția de la gingie la marginile de tăiere ale dinților.În acest fel, fiecare tăietor trebuie curățat.
• scopul de a face curățarea suprafeței interioare a dintelui, se recomandă să se aranjeze peria perpendicular pe linia de gumă și mișcări de translație clare fiecare tăietor.
• Exact aceleași acțiuni re-curățate și toate părțile exterioare ale dinților.

• Pentru a curăța molarii este necesar să faceți mișcări circulare cu o perie cu fălcile închise. După aceea, se recomandă să vă deschideți gura și să curățați suprafețele exterioare și interioare ale molarilor cu mișcări "înapoi".
• Completați procedura igienică urmată de un masaj delicat al gingiilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să închideți falca și să facă o mișcare circulară cu o perie, capturarea nu numai incisivii, dar și țesuturile moi ale cavitatii bucale.
• După aceasta, se recomandă ștergerea limbii. Este demn de remarcat faptul că moderne producătorii de produse de igienă a început să producă raclete speciale ale limbii, care sunt destul de bine curățate organismul de reziduuri alimentare. Cu toate acestea, dacă nu aveți un astfel de element, atunci puteți face cu o periuță de dinți obișnuită.
• După procedurile de igienă, peria trebuie să fie bine curățate și apoi se pune într-un pahar cu țepi în sus.

te speli pe dinți cu o

Majoritatea oamenilor nu au nici cea mai mică idee de modul de utilizare a atei dentare periati dintii cu un fir special. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că această procedură este un exercițiu relativ ușor comparativ cu versiunea anterioară.La urma urmei, pentru a scăpa de resturile de alimente, trebuie doar să instalați duză între dinți și să faceți mișcările corespunzătoare.

Multi experti recomanda folosirea unui ata dentara moale, dupa fiecare masa, iar în cazurile în care o periuta de dinti nu poate curăța în mod eficient cavitatea orală din reziduuri alimentare.

este, de asemenea, demn de remarcat faptul că unii dintre oamenii să curețe dinții lor și să sprijine starea lor de sănătate nu este folosit doar ața dentară, pulberi, paste și perii, dar aceste produse de igienă, cum ar fi geluri de dinți, gume de mestecat, tampoane dentare, elixiruri, deodorante pentru administrare orală, spălătoare, tablete pentru detectarea plăcii și tratamentul protezelor.