As mulheres grávidas podem dormir no estômago para estarem confortáveis e seguras para o bebê
Cada pessoa ocupa uma posição confortável apenas para ele dormir. Um dorme melhor no estômago, o segundo nas costas e o terceiro enrola-se. Quantas pessoas, tantas opções.
E se uma mulher está grávida? Naturalmente, ela está preocupada: as mulheres grávidas podem dormir no estômago? A pose causará muito mal ao bebê?Vamos entender e por conveniência vamos quebrar a resposta nos trimestres de gravidez.
primeiro trimestre
Gravidez precoce barriga tamanho ainda pouco perceptível, ainda pequena do útero, por isso o sono como você está confortável em sua posição favorita. O útero e do feto em desenvolvimento são bem proteger o osso púbico, e você não deve se preocupar, é possível ou não para dormir de barriga para baixo no primeiro trimestre da gravidez.
No entanto, durante este período, você pode se sentir desconfortável quando você dorme no estômago. Isso ocorre porque nos estágios iniciais da gravidez o útero flexiona para frente. Além disso, as glândulas mamárias começam a inchar. Devido à sua maior sensibilidade, eles podem reagir dolorosamente ao aperto, o que inevitavelmente acontece quando você dorme no estômago. Mas se você não se preocupa, você pode dormir com segurança no estômago.
segundo trimestre
Durante este período de barriga de gravidez já é claramente visível, você sente o movimento de seu bebê.Portanto, será simplesmente inconveniente para você ir para a cama em sua posição favorita - no seu estômago.
Mas se você ainda continuar a se perguntar: É possível dormir de barriga para baixo no segundo trimestre de gravidez, é melhor não fazê-lo. Apesar do fato de seu bebê estar bem protegido, a pressão sobre ele quando estiver no estômago você está dando. E você e seu bebê estarão mais confortáveis se você dormir do seu lado.
Terceiro trimestre
Ninguém perguntará nos estágios posteriores da gravidez se é possível dormir no estômago. O tamanho da barriga simplesmente não vai permitir.
By the way, dormindo nas suas costas também é desconfortável e não recomendado.bebê crescendo coloca pressão sobre seus órgãos, que já tinha para fazer o quarto, e a cabeça do bebê irá comprimir os vasos sanguíneos, interrompendo assim a circulação do sangue.
Sair - dormir, deitado de lado. E você está confortável e seu bebê.Se desejar, você pode colocar um pequeno travesseiro entre as pernas. Então, será mais conveniente. Algumas mulheres colocam e um pequeno travesseiro sob as costas, de modo que, acidentalmente, em um sonho, não se debruçam nele.
Para um sono confortável, uma mulher grávida precisa de uma sala ventilada, uma cama confortável e paz de espírito.material de
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