Por que o cabelo cai na cabeça de meninas, homens e crianças: uma análise das causas
Em todos os momentos, o cabelo bonito e saudável foi apreciado. Eles são o reflexo da saúde humana e, é claro, a perda deles é um testemunho do fato de que algo está errado no corpo. A fim de responder a questão de por que a perda de cabelo na cabeça de meninas, mulheres, bem como homens e até crianças, é necessário considerar algumas características do cabelo humano.
Este é o processo natural de
Cada cabelo na cabeça de uma pessoa tem uma vida. Primeiro, uma lâmpada é formada, o que eventualmente desaparece e, eventualmente, o cabelo cai. Em regra, a duração da vida pode atingir até 3-4 anos. Portanto, a perda de cabelo, tanto em mulheres como em homens - o processo é natural. Se você perder de 50 a 100 cabelos por dia, então não há nada com que se preocupar.
Mas se você notar que seu cabelo está diminuindo dia a dia e escalando em feixes, vale a pena o problema: o corpo lhe dá um sinal.
As principais causas de
Homens, mulheres e crianças estão se perguntando por que o cabelo cai e como lidar com isso. Há uma série de razões para isso, na maioria das vezes são:
- Desequilíbrio hormonal;
- Falta de vitaminas no corpo;
- Estilo de vida incorreto e maus hábitos;
- Cuidados com o cabelo de baixa qualidade;
- Estresse e excesso de esforço nervoso.
Desequilíbrio hormonal
A insuficiência hormonal é uma das causas mais comuns de perda de cabelo. Muito perda de cabelo provoca um aumento no nível de hormônios androgênicos. Identifique o excesso pode ser, apenas doando sangue para análise.
Além disso, a perda de cabelo pode ser associada a uma diminuição no estrogênio do corpo. Além disso, a voz aumenta, a figura muda e o crescimento do cabelo no rosto e no corpo aumenta.
A retirada hormonal é tratável, mas apenas medicamentos especiais prescritos pelo médico devem ser usados para isso.
A falta de vitaminas no corpo
A causa mais comum de perda de cabelo é a falta de vitaminas A, C, B, E no corpo. Esse problema pode ser resolvido de duas maneiras. Primeiro, você pode ajustar a dieta e, em segundo lugar, encontrar uma fonte adicional de vitaminas.
Vale ressaltar que a falta de vitamina A não só causa perda de cabelo, mas também muda sua estrutura, tornam-se frágeis e maçantes. A deficiência B se manifesta em um aumento da gordura da cabeça e da caspa. E e C dão brilho a seus cabelos, de modo que, quando são curtos, o cabelo é frágil, travesso e aborrecido. A falta mais frequente de vitaminas ocorre no inverno.
É bastante fácil reabastecer a falta de substâncias úteis. Até à data, são comuns vários suplementos dietéticos e complexos multivitamínicos contendo uma dose diária de vitaminas, especialmente úteis para mulheres após 50 anos.
Também para o cabelo é útil caldo de dogrose, que contém o grupo necessário de vitaminas.
Estilo de vida e maus hábitos
O modo de vida errado afeta negativamente a saúde do cabelo. Ou seja, se você não faz exercícios, não passe tempo ao ar livre e coma errado, espere problemas com seu cabelo.É muito importante desistir de fast food, refrigerante e café.Você deve comer mais cereais e proteínas, o que contribui para a melhoria da condição do cabelo. E tome a regra de beber 1,5 litros de água por dia.
Os hábitos prejudiciais também afetam a saúde de seus cabelos. Todas as mulheres, especialmente após os 40 anos de idade, devem parar de usar álcool, fumar e tomar drogas fortes. Isso se deve ao fato de que os maus hábitos não permitem a assimilação de substâncias úteis nas células do corpo e enfraquecem o sistema imunológico. Em primeiro lugar, a falta de oligoelementos essenciais afeta o cabelo, eles começam a desaparecer e a cair.
Cuidados de baixa qualidade
Uma das causas freqüentes de perda de cabelo nas mulheres é produtos de cuidados escolhidos de forma inadequada. Neste caso, não é difícil resolver o problema, é suficiente mudar os cosméticos para o cabelo. Se possível, você deve abandonar esses produtos, cuja composição é incompreensível para você e também possui muitos produtos químicos em sua composição.
Para que os cabelos sejam saudáveis, os especialistas recomendam o uso de remédios naturais, incluindo o uso de máscaras de cozinha próprias.
Stress - inimigo número um
Uma das causas mais comuns de condição do cabelo é o estresse. O ritmo moderno da vida faz com que você às vezes esteja nervoso e, para que ele reflita seu cabelo o mínimo possível, você deve usar os sedativos à base de ervas periodicamente. Só certifique-se de obter o conselho de um médico.
Tente destruir a fonte de estresse, sorrir e aproveitar a vida, relaxar mais e andar no ar fresco. Não esqueça que o corpo precisa de até 8 horas de sono por dia.
Problemas com a perda de cabelo em mães jovens
Muitas mulheres queixam-se de que, após o nascimento, aumentam significativamente a perda de cabelo. Não entre em pânico sobre isso, pois este é um processo natural.
Durante a gravidez, uma mulher perde menos cabelo do que o habitual. Além disso, eles são saudáveis e brilhantes, devido ao aumento do conteúdo do hormônio no sangue - estrogênio. Portanto, depois que seu nível começa a cair para um nível natural, a perda de cabelo começa a aumentar. Se não houver outros fatores que influenciem a dinâmica da perda de cabelo, sua densidade retornará ao normal, que existia antes da gravidez.
Vale ressaltar que com a amamentação para crescer o cabelo, provavelmente não terá sucesso. Seu crescimento começará a aumentar apenas após o desmame do bebê.Isso é devido ao fato de que a alimentação muda muitos dos processos que ocorrem no corpo de uma mulher, mas eles não devem ter medo.É melhor cuidar da sua dieta e do estado do sistema nervoso e, em seguida, o cabelo irá rapidamente assumir a sua forma anterior, e a saúde retornará a eles.