Como reduzir o pulso sem drogas em casa
Muitospessoas, especialmente na velhice, há um problema, que é o aumento da freqüência cardíaca.
Se os desvios da norma forem insignificantes, você não deve se preocupar. Em outro caso, você precisa entrar em contato com um especialista que determinará a causa e prescreva o tratamento necessário. Normal de impulso
humano: provoca anormalidades ^ pulso
ou da frequência cardíaca( FC) é uma oscilação da parede do vaso, o que ocorre com um aumento da pressão arterial.
A frequência cardíaca é fácil de determinar.É suficiente para prender o dedo médio e indicador para as maiores artérias, por exemplo, para o lado interior da escova, onde a artéria radial, ou para o lado do pescoço, onde a artéria carótida.
O pulso normal em um adulto é de 60 a 80 batimentos por minuto. No entanto, dependendo das características individuais de cada pessoa, este indicador pode desviar ligeiramente.frequência cardíaca
depende dos seguintes fatores:
- Paul. O coração de uma mulher saudável supera muito mais do que o coração de um homem.
- atividade física. As pessoas que se movem um pouco a freqüência cardíaca em um estado de calma são muito maiores do que aqueles que levam um estilo de vida ativo.
- Estados fisiológicos. Por exemplo, no final da gravidez, as gestantes observam um aumento significativo na freqüência cardíaca.
- envelhecido. Os bebês têm um pulso aumentado.À medida que envelhece, esse indicador diminui.
pessoa pulso: idade normal
- recém-nascidos - 110-140 batimentos / min.
- 1 mês-1 ano - 102-130 batimentos / min.
- 1-7 anos - 95-100 batidas / min.
- 8-15 anos - aproximadamente 80 bpm.
- Pessoa adulta - 60-80 batidas / min.
- Uma pessoa idosa - cerca de 60 batimentos / min.
Os motivos da freqüência cardíaca rápida são os seguintes:
- doença cardíaca;Anemia de
- ;
- ruptura do sistema endócrino;
- atividade física;Efeito
- sobre o corpo de drogas alcoólicas ou narcóticas;Gravidez ou menstruação
- em mulheres;
- abuso de produtos que contenham cafeína;
- tensões e similares.
O pulso frequente apresenta os seguintes sintomas principais: tonturas
- ;Fraqueza
- ;
- toca nas orelhas;
- coração "sai do peito";
- suor frio;
- pulsação forte nas artérias.
Aumento da freqüência cardíaca pode ser perigoso para uma pessoa saudável se o problema não for corrigido no tempo. A remoção do problema ajudará as drogas, no entanto, você pode baixar o pulso alto e sem medicação.
Como reduzir os remédios populares de pulso: receitas caseiras ^
Lower em casa para ajudar a remédios populares conhecidos e disponíveis. Para escolher a ferramenta certa, você precisa se familiarizar com as receitas mais populares e eficazes. Como reduzir pulso
a frequência cardíaca aumentada
pressão normal a cem batimentos por minuto pode ocorrer mesmo com pressão arterial normal. Isso pode ser causado, em primeiro lugar, por altas cargas físicas. Se uma pessoa é saudável, a taquicardia( rapidez do pulso) passa sem usar drogas.
Se freqüência cardíaca elevada é acompanhada por dor no peito e tonturas, você deve fazer o seguinte:
- fornecer ar fresco para o peito e pescoço;
- mergulhe uma toalha ou lenço na água fria e prenda na testa;
- segure a respiração;
- deite-se.
Se os ataques de taquicardia se repetem, é recomendado reconsiderar o modo de vida: abandonar os maus hábitos, excluir da alimentação alimentar prejudicial, começar a praticar esportes. Tudo isso é necessário para evitar o desenvolvimento de algumas doenças graves.
Como baixar o pulso em alta pressão
Um pulso alto com pressão arterial elevada pode indicar hipertensão arterial. Em primeiro lugar, é necessário baixar a pressão usando medicamentos prescritos por um especialista. Reduzir a pressão ajudará a reduzir a freqüência cardíaca ao normal.
Para se livrar do pulso rápido na pressão arterial elevada em casa, você só pode depois de consultar um especialista.
Como baixar o pulso com baixa pressão
Com pulso rápido e pressão reduzida, uma pessoa experimenta dor de cabeça, ansiedade e medo. Além disso, podem ocorrer náuseas e vômitos. O remédio mais eficaz para a taquicardia com base na hipotensão é a tintura de larva-mãe e valeriana. Em qualquer caso, o uso de remédios à base de plantas é possível somente com a recomendação do médico assistente.
Além disso, você pode usar caldos de dogrose, comer groselha preta, mel. Das drogas que estão em cada casa, recomenda-se que tome valocordin e Validol.
Como reduzir o pulso do coração
Dogrose berry não só contribui para uma diminuição da freqüência cardíaca, mas também tem um efeito benéfico sobre a condição do músculo cardíaco. O caldo de dogrose é recomendado para usar quando a frequência cardíaca é aumentada e a pressão arterial é reduzida.
Decocção de rosa-rosa é fácil de preparar:
- É necessário despejar 2 colheres de sopa de bagas pré-moídas 400 ml de água fervida.
- Ferver a fogo baixo por 15 minutos, depois esfriar e esticar.
- Recomenda-se beber um copo de caldo por dia.
Como reduzir a freqüência cardíaca por motherwort
Motherwort é uma erva que tem um efeito positivo na saúde e reduz a freqüência cardíaca. Você pode usar a próxima coleção de ervas do motherwort e calendula.
- Para fazer isso, uma colher de ervas picadas precisa verter 200 ml de água fervente, insistir por duas horas e se esforçar.
- Beba duas semanas antes do almoço.
Não menos efetivo é a infusão preparada a partir da mata. Está preparado da mesma maneira que o anterior. Recomenda-se adicionar óleo de mel ou de hortelã para a infusão.
Como reduzir a valeriana de pulso
Valeriana é considerada uma das ervas mais populares, o que ajuda a reduzir ondulações de sangue. A raiz da valeriana é usada, que é embebida em água.
A receita para decocção é muito simples:
- 1 colher de sopa. Uma colher de raízes de valeriana seca deve ser preenchida com um copo de água fervente e colocar fogo lento.
- Cozinhe cerca de meia hora, então insista 2-3 horas e fezes.
- Recomenda-se tomar tal decocção 3 vezes ao dia em uma colher de sopa.
Como reduzir o pulso do mel
O mel é um produto muito útil que atrai pessoas não só para o seu gosto, mas também para suas propriedades curativas. Para fazer o mel ajudar a reduzir a freqüência cardíaca, ele deve ser adicionado aos chás, compotas.
Chá de camomila muito útil. As flores de camomila devem ser derramadas com água fervente, insistirem e esforçar-se e, em vez de açúcar, juntar uma colher de mel.
Como reduzir o pulso de groselha preta
O uso de bagas e até mesmo de folhas de groselha preta é muito útil, porque contém substâncias que removem vírus e bactérias e ajudam a reduzir a freqüência cardíaca.
Você pode comer groselhas frescas, mas você também pode cozinhar geléia. Também é recomendado preparar caldos de folhas de groselha.
Como reduzir o pulso de gramíneas
Para reduzir a freqüência cardíaca com ervas, recomenda-se compilar uma coleção dos seguintes componentes:
- Tome 1 colher de chá.folhas de melissa, lúpulo, raízes de valeriana e sementes de aneto.
- Todos os ingredientes devem ser misturados e derramados com água fervente.
- Para 4 colheres de chá de ervas, recomenda-se que tome 300-400 ml de água. Insista 30 minutos.
- Tome 14 dias por 15 minutos antes das refeições.
Prevenção e dicas úteis sobre como baixar rapidamente a freqüência cardíaca em emergências ^
frequentes Como reduzir o ritmo cardíaco em gravidez
Durante a gravidez, pulso rápido - um fenômeno comum que ocorre como resultado do rápido ganho de peso, falta de vitaminas essenciais e de tomar qualquer medicação. Se o valor deste indicador não ultrapassa o máximo permitido, o uso de drogas não é necessário, pois podem prejudicar o feto.
se livrar deste problema, as mulheres grávidas exercícios de respiração para ajudar as mulheres na posição de um bom sono e descanso. Mesmo neste caso, a frequência cardíaca diminui, é necessário consultar um médico que irá recomendar uma droga segura e eficaz.
Segundo os médicos, a melhor prevenção de distúrbios do ritmo cardíaco - a manutenção de um estilo de vida saudável:
- importante para se livrar de maus hábitos,
- comer menos alimentos gordurosos e de alto teor calórico,
- incluir lotes de menu diárias de vegetais frescos, frutas e ervas,
- beber muita água pura,
- seja ativo e móvel,
- o máximo possível para se proteger do estresse.