Ganho de peso em mulheres grávidas: os quilos extras mais perigosos

Naturalmente, durante a gravidez, uma mulher ganhando peso. Mas é importante acompanhar a forma como ela está ganhando peso. O aumento de peso normal em mulheres grávidas é diferente para cada categoria de peso.

Mulheres muito finas devem comer melhor e mais do que antes da gravidez, caso contrário, uma criança pode não obter nutrientes e nascer fraca ou com um pequeno peso.

Para as mulheres cheias, pelo contrário, é necessário assistir muito uma dieta adequada, a fim de não ganhar quilos extras. O excesso de peso não beneficiará nem a mãe nem o bebê.

Mulheres de físico normal só podem ajustar ligeiramente a dieta para que o ganho de peso seja normal.

Onde estão distribuídos os quilogramas de

? Antes de tudo, as mulheres grávidas ganham peso devido ao crescimento do feto. Se às 12 semanas de gravidez a massa do feto é apenas 20-25 g, então, no final da gravidez, o peso da criança varia de 2600 g a 5000 g.

O útero aumenta durante toda a gravidez. Se antes da gravidez o útero pesa 50-100 g, então no final da gravidez - 1000 g.

Amblerous as águas aumentam de forma uniforme.Às 10 semanas de gravidez, seu volume é de 30 ml, e no final da gravidez - 800 ml.

Além disso, durante a gravidez, o volume de sangue aumenta, as glândulas mamárias crescem e se tornam mais pesadas.

Dado todos os fatores, uma mulher pode adicionar durante todo o período de gestação de 7 kg a 16 kg.

Ganho de peso nos trimestres

O ganho de peso na gravidez ocorre de diferentes maneiras, dependendo do trimestre da gravidez.

No primeiro trimestre, uma mulher gravida pode ganhar peso e perder. Isso não é uma violação da norma. Apenas uma forte perda de peso na toxicosis é perigosa.

No segundo trimestre, você precisa monitorar de perto como você ganha peso. Um aumento insuficiente pode levar ao nascimento de um filho fraco.

No terceiro trimestre, a mulher com menos probabilidade de ganhar peso a cada semana. O corpo já está se preparando para o parto.

Qual é o perigo de um aumento patológico em quilogramas durante a gravidez?

Com muito ganho de peso, podem ocorrer problemas na gravidez e no feto:

• O aumento de peso insustentável é um sintoma de toxicosis tardia, uma condição não saudável de uma mulher grávida.
• A toxicosis tardia pode levar ao desenvolvimento de uma ameaça de aborto espontâneo.
• Neste caso, a mulher tem dor na parte inferior das costas e na parte inferior do abdômen.
• Em casos muito graves, é possível o início prematuro ou o desprendimento prematuro da placenta.
• O excesso de peso complica o trabalho dos músculos.
• Leva a aparência de edema nas pernas, parede abdominal anterior, nas mãos.
• Os músculos da coluna vertebral e da panturrilha começam a doer, a circulação sanguínea nas veias das pernas é interrompida, as varizes se agravaram.
• Grávida está cada vez mais cansada, torna-se irritável.
• Para a toxicologia tardia do feto é perigosa para a inanição crônica de oxigênio e até a morte intra-uterina. Mulheres muito cheias têm maior risco de todas essas complicações.

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Qual deve ser a norma de ganhar peso durante a gravidez:

A opinião do médico sobre esta questão:

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