Como reduzir o açúcar no sangue em casa sem drogas
Todo mundo, mesmo sofrendo de uma doença como a diabetes devem monitorar seus níveis de açúcar no sangue.
Isto é necessário para evitar possíveis problemas de saúde. Afinal, o corpo humano funcionará bem somente se o nível de glicose for estável.
Norma de açúcar no sangue em seres humanos: os sintomas e faz com que o açúcar ^ nível de glicose
arterial elevada é um dos indicadores biológicos mais importantes. O nível normal de açúcar no sangue com o estômago vazio deve ser de 3,6 a 5,8 mmol / litro. Claro, o valor exato não pode ser determinado, pois depende das características individuais de cada pessoa.
No entanto, às vezes ocorrem falhas no corpo e os processos metabólicos são interrompidos. O corpo deixa de produzir insulina suficiente e, conseqüentemente, o nível de açúcar no sangue aumenta significativamente.
As principais causas de aumento de açúcar no sangue:
- predisposição genética;
- forte estresse;Gravidez com
- ;
- doenças infecciosas;
- a presença de uma doença como diabetes mellitus;
- overeating freqüente, a presença na dieta de um grande número de carboidratos facilmente digeríveis.
Sinais de aumento de açúcar no sangue:
- Uma sede constante pode indicar problemas com o açúcar. Quando o açúcar não é normal, os rins estão trabalhando mais ativamente para filtrar sua superabundância. Thirst é um sinal que você precisa preencher o fluido que falta.
- A sensação de fadiga com um aumento do nível de glicose aparece com muita frequência. Tudo porque o açúcar permanece no sangue e não entra nas células, portanto, as células não recebem a energia necessária.
- A tontura também é considerada um sinal de um nível elevado de glicose.
- Inchaço das mãos e dos pés.
- Adormecimento dos membros, dor nas mãos e nos pés com condições climáticas variáveis.
- Deterioração da visão, a aparência na frente dos olhos de nevoeiro, pontos pretos, flashes.
- Feridas que não cicatrizam por um longo período de tempo.
- Perda de peso rápida.
Reduzir o açúcar no sangue em casa pode ser alcançado se você ficar com uma determinada dieta.É aconselhável comer alimentos que baixam o açúcar no sangue:
- Legumes: aipo, berinjela, tomate, alface, rabanetes, pepinos, etc.
- frutas: cereja, limão, maçãs, abacates, morangos, melão, banana, citrus, etc.
- Especiarias: óleo de linhaça, mostarda, gengibre, canela, alho cru. Nozes e feijões.
- Carne branca de peixe, coelho e frango.
Até o momento, para monitorar os níveis de glicose, não é necessário visitar o laboratório. Você pode usar o método rápido usando um glucômetro. Caso os resultados excedam os valores máximos permitidos, entre em contato com um especialista para tratamento posterior.
Como reduzir remédios populares de açúcar no sangue: receitas caseiras ^
Algumas pessoas usam drogas, enquanto outros consideram redução de açúcar no sangue sem medicação forma mais eficaz.
Como reduzir o açúcar no sangue
aveia Aveia - uma ferramenta muito eficaz, que é usado para tratar muitas doenças, incluindo aqueles para reduzir os níveis de glicose. O remédio é muito fácil de preparar.
- Meio copo de aveia deve ser derramado em 600 ml de água fervida.
- É necessário ferver a mistura em banho-maria por 15 minutos, depois insistir durante cerca de uma hora.
- Recomenda-se tomar ½ xícara de decocção três vezes por dia antes das refeições.
A duração do tratamento com aveia é de 30 dias. Não menos útil é o suco das hastes de aveia, o que é recomendado para tomar metade do copo antes de comer duas vezes ao dia.
Como reduzir o açúcar no sangue em sementes de linho
- As sementes de linho devem ser moídas em uma moedor de café.
- Depois disso, uma colher de chá de pó preparado deve ser vertida em 200 ml de água fervida.
- Infunda por 30-40 minutos, depois esfrie.
- Na infusão preparada, aperte o suco de meio limão.
- Infusion não precisa ser filtrada. Depois de cozinhar, você precisa beber de um só gole, então não coma por mais 2 horas.
Se você aderir às recomendações, o nível de glicose começará a diminuir após 3 horas. Você também pode usar uma linhaça inteira, adicionando-a a saladas e cereais.
Como reduzir o açúcar no sangue no trigo sarraceno
O trigo mourisco é considerado não menos eficaz, o que ajudará a alcançar o nível desejado de glicose no sangue. Um bom trigo sarraceno em que contém poucos carboidratos, mas muitas substâncias úteis.
- Os grãos devem ser moídos em uma moedor de café.
- Cada noite, uma colher de sopa de trigo moído deve ser derramado 200 ml de kefir e insistir a noite toda.
- Recomenda-se que tome a mistura preparada diariamente com o estômago vazio uma hora antes da refeição.
Como reduzir as cebolas com açúcar no sangue
- As cebolas terão um efeito benéfico sobre o corpo e reduzirão o nível de glicose se você beber uma colher de sopa de suco de cebola antes das refeições.
- Também a partir da cebola, você pode preparar uma tintura útil. Para fazer isso, mole uma pequena cebola e despeje um copo de água fria. Infunda por 2 horas. Pegue um terço do copo três vezes por dia.
- Outra receita útil e acessível é uma cebola cozida.É necessário assar nas lâmpadas do forno sem limpar a casca. Para alcançar o resultado desejado, você precisa comer duas cebolas três vezes por dia antes das refeições.
Como reduzir o açúcar no sangue pela chicória
Os especialistas provaram que a chicória é muito útil no diabetes mellitus.
- Você pode beber uma bebida com base na chicória, que é vendida em todas as farmácias e supermercados.
- Uma colher de chá de chicória deve ser vertida com água fervente e deixe-se por 30 minutos.
- Pegue metade do copo três vezes ao dia.
Você também pode preparar uma decocção de raiz de chicória.
- Para fazer isso, uma colher de chá de raiz de chicória picada deve ser vertida em um copo de água fervida, aquecer e cozinhar por 10 minutos.
- Depois disso, infunda por uma hora e tome uma colher de sopa antes de comer.
Como reduzir o açúcar no sangue com noz
Para combater este problema, recomenda-se a utilização de uma noz, especialmente de septo de noz. Destes, você precisa preparar uma decocção de acordo com a seguinte receita:
- 40 g de septos que você precisa para derramar 400 ml de água e misture bem;
- colocou fogo e cozinhe em fogo baixo por 50-60 minutos;
- legal.
Beba uma colher de sopa de caldo diariamente antes de cada refeição.
Como reduzir o açúcar no sangue com rábano
- Para tratamento, você precisará de uma raiz de rábano, que deve ser ralada e misturada com leite azedo na proporção de 1:10.Não use kefir em vez de leite amargo.
- A mistura resultante deve ser tomada três vezes ao dia em uma colher de sopa antes de comer.
- Isso significa que o nível de açúcar no sangue irá diminuir gradualmente.
Como reduzir o açúcar no sangue com limão
Para lidar com este problema, ajudará todo o limão conhecido.
- Para preparar um remédio, você precisa espremer o suco de um limão e adicionar um ovo cru, misture bem.
- Faça um coquetel pela manhã, uma hora antes do café da manhã.Curso
- - 3 dias, intervalo - 10 dias.
- O curso do tratamento pode ser repetido.
Como reduzir o açúcar no sangue em sucos de vegetais
Os sumos de vegetais são um meio indispensável para baixar o nível de glicose. Para preparar uma solução medicinal, é necessário misturar sumos de batata, repolho e beterraba em quantidades iguais.
Para a recepção de resultados positivos, o suco deve ser aceito sob o esquema certo. Você precisa beber um terço do copo de suco antes de comer de manhã e à noite. Após uma semana de tratamento com sucos de vegetais, o resultado será notável e o nível de açúcar no sangue diminuirá.
Como reduzir o açúcar no sangue nas ervas
As preparações à base de plantas são auxiliares universais. Reduzir o nível de glicose ajudará tais ervas como urtiga, dente-de-leão, cor de tília, folhas de arpita, mirtilos, etc.2 colheres de sopa de ervas despejam um copo de água fervida e insistem. Recomenda-se beber infusões de ervas três vezes ao dia.
Há casos em que, com a ajuda de infusões de ervas, o nível de açúcar voltou ao normal e o diabetes mellitus recuou. Os chás de ervas, por exemplo, a partir de espinheiro, roseiras também são úteis para baixar a glicose no sangue.
Prevenção e dicas úteis sobre como baixar rapidamente o açúcar no sangue em casa ^
Quando o nível de açúcar no sangue é elevado, o médico é recomendado para seguir uma dieta rigorosa. Com um aumento do nível de glicose no sangue, a dieta pode ficar assim:
- Café da manhã: coalhada escarpada, trigo sarraceno com leite, chá rosa-de-rosa.
- Lanche: suco recém-espremido sem açúcar.
- Almoço: borsch vegetal, almôndegas, vapor, chá.
- Lanche: fruta não açucarada.
- Jantar: peixe cozido, repolho cozido, chá.
- Recomenda-se beber um copo de kefir antes de ir para a cama.
Adicionamos que a dieta para diabetes mellitus tem muitas nuances e deve ser discutida com o médico assistente.