Tratamento da osteocondrose lombar com remédios populares
doença degenerativa do disco lombar é mais comumhomens, cuja actividade está relacionada com o trabalho duro, e as mulheres estão constantemente sentado no computador.recurso
desta doença é que ela afeta principalmente pessoas entre 30 e 50 anos.
O que é osteocondrose da coluna lombar: sintomas, causas ^
lombar osteocondrose é uma violação da mobilidade e da destruição dos discos intervertebrais na lombar - sacral. O tratamento impróprio ou retardada desta doença pode conduzir a complicações, tais como a hérnia de intervertebral e ciática.causas
de doença degenerativa do disco lombar são diferentes. Os principais factores que contribuem para a destruição dos tecidos da coluna vertebral incluem: predisposição genética
- ;distúrbio metabólico
- ;alterações
- no corpo associado com o envelhecimento;
- excesso de peso;
- má postura, a carga indevida sobre a coluna vertebral devido ao desgaste sapatos desconfortáveis;lesões da coluna vertebral
- ;
- trabalho, que está associado com o trabalho pesado ou estar em uma posição por um longo período de tempo;
- estilo de vida sedentário;
- plana;
- estresse frequente e grave;
- fumar e beber bebidas alcoólicas. Os sintomas
de lombar - osteochondrosis sacral ocorrem, em primeiro lugar, dores nas costas que irradia para as extremidades inferiores. A dor pode ser aguda, decorrente da tosse, devido ao movimento estranho, ou dor maçante e, enquanto aumenta inclinações, após supercooling ou situação estressante. Depois de um longo descanso a dor diminui um pouco.
Há outros sinais de doença aguda:
- tensão muscular;
- diminuição da sensibilidade da pele, casca, secura, cianose;
- restrição de movimento;
- escoliose;claudicação
- .
Tratamento da doença - um processo longo que requer paciência e uma atitude séria. Para aumentar o efeito de drogas úteis para tratar a doença de disco lombar degenerativa em casa.
Tratamento de remédios degenerativas lombares folclóricas doença do disco: receitas caseiras ^ tratamento das
Os métodos tradicionais de tratamento para ajudar a aliviar a dor, remover a inflamação, evitar re-agravamento da doença. No entanto, antes de usar qualquer remédio popular, você precisa consultar um especialista.tratamento
da lombar - sacral decocção osteochondrosis
das folhas de bardana ajuda a aliviar os sintomas e acelerar a recuperação:
- folhas da planta completamente esmagado, para obter uma colher de sopa de matérias-primas.
- grama Em seguida, despeje copo de água a ferver, para arrefecer e filtrou-se através de gaze.
- A poção umedecer o pano e anexá-lo para trás, fixar o polietileno e um cachecol de lã.
- Após 20 minutos, o penso deve ser removido. Colocando
- compressas é recomendado diariamente por 30 dias.
esfregando em lombar osteocondrose
ajuda cura uma tintura doença de sabugueiro:
- Para a sua preparação para verter 100 g de matéria-prima a 400 ml de álcool.
- Coloque a mistura em um frasco de vidro e empurrar 7 dias.
- Use tintura para moer a parte de trás.
- procedimento é desejável levar a cabo diariamente ao deitar durante tr semanas.
pomada para o tratamento da doença degenerativa do disco lombar
pomada, que irá aliviar a dor nas costas, muito fácil de cozinhar em casa:
- É necessário ter as mesmas proporções de gordura de porco, bem como batatas moídas e raiz de rábano. Misture todos os ingredientes completamente.
- Enxágüe com uma porção de unguento duas vezes por semana antes da hora de dormir.
- O procedimento deve ser realizado até a inflamação na coluna lombar passar.
agravamento da doença degenerativa do disco da lombar:
tratamento Reduzir a dor durante a exacerbação da doença degenerativa do disco lombar ajuda a pomada de cones de lúpulo:
- necessário tomar 3 colheres de sopa dos cones de lúpulo esmagados e misturá-los com a mesma quantidade de manteiga.
- É necessário aplicar umgüento na parte inferior das costas à noite e sair para toda a noite.
- A área afetada deve ser manchada todos os dias até que os sintomas desapareçam.
Tratamento de agentes à base de mel doença degenerativa do disco mel
lombares são muito eficazes no tratamento de doenças da coluna vertebral.mel para preparar
- para comprimir a mistura para ser misturado( 100 g) de folhas de aloé, pré-retalhado num moinho de carne( 50 g) e de aguardente( 400 mL).Infunda 3-4 dias.
- A pasta líquida deve ser espalhada na cintura, amarrada com uma bandagem e um lenço quente.
- Deixe durante a noite.
- Configure as compressas uma vez a cada 7 dias até a doença desaparecer.
lombar degenerativa disco doença tratamento
- alho é necessário empurrar através de um moedor de carne dentes de alho, para obter uma colher de sopa.
- Adicione duas colheres de sopa de gordura de porco ao gruel e misture bem.
- Limpe a pomada preparada com lombo antes de ir para a cama e deixá-la na pele durante toda a noite.
- Execute o procedimento todos os dias por um mês.
tratamento de doença de disco lombar rábano
rábano Baseado degenerativa pode preparar uma tintura de álcool eficaz da doença degenerativa do disco lombar:
- deve ter uma meia chávena de rábano ralado e misturar as matérias-primas com a mesma quantidade de álcool.
- A mistura deve ser aplicada a um ponto dolorido apenas uma hora antes da hora de dormir.
- Em seguida, retire a cura e enxágue a pele com água morna.
- Você precisa colocar compressas todos os dias durante duas semanas.
Tratamento de lombares degenerativas sanguessugas doença de disco
sanguessugas pode aliviar o paciente da inflamação e dor lombar. A hirudoterapia pode melhorar a circulação sanguínea nos músculos, remover os sais e o ácido lático. Bloodsuckers promove a regeneração de discos intervertebrais e a remoção de sua inflamação.
É necessário realizar cerca de 7-10 sessões com sanguessugas com duração de 30 minutos. A interrupção entre os procedimentos é de 5 dias. Após o curso dessa terapia, o paciente poderá esquecer a osteocondrose pélvica por um longo período de tempo.
Tratamento da lombar degenerativa ervas doença do disco
excelente agente analgésico e anti-inflamatório é uma decocção das folhas de bardana, raiz de dente de leão e erva erva de São João.
- Todos os ingredientes triturados são tomados nas mesmas proporções.
- A colher de recolha deve ser preparada com um copo de água fervente, insista 5 minutos e esforço.
- Em seguida, você precisa humedecer o pano na poção e aplicá-lo à área problemática por 10 minutos.
- Execute o procedimento diariamente até a recuperação completa da osteocondrose.
Ginástica na lombar osteochondrosis
Exercícios simples são desejáveis para realizar em uma base diária, pode ajudar a melhorar a flexibilidade da coluna e se livrar de osteochondrosis:
- um deve ser de quatro. Na inalação, deve-se alternadamente levantar a perna direita e o braço esquerdo e abaixá-los quando exalados. Repita o mesmo com o pé esquerdo e a mão direita. Você precisa tentar permanecer nesta posição o maior tempo possível.
- Você precisa se ajoelhar na frente de uma cadeira e colocar as mãos sobre ela, esticando as mãos. Deve ser profundamente inalado e arqueado de volta. Em exalação lentamente retorna à posição inicial. Faça 10 repetições.
- De pé em quatro patas, você precisa tentar girar o corpo em uma direção, depois a outra. Repita as voltas 5-7 vezes em cada direção. Ao longo do tempo, a coluna vertebral se tornará menos constrangida, e a amplitude das encostas pode ser aumentada.
e dicas úteis sobre como evitar a exacerbação da doença degenerativa do disco lombar ^
Para prevenir o desenvolvimento da doença degenerativa do disco ou um re-afiação, você deve furar a recomendações simples:
- Tente reduzir a carga sobre a coluna vertebral, ou seja, para monitorar a postura ao sentar-se e caminhar, levantando menos de pesos.
- Daily dá alguns minutos de exercícios matutinos e terapia de exercícios para fortalecer os músculos das costas e a imprensa.
- Evite a exposição prolongada ao frio, rascunhos.
- Elimine maus hábitos, tratamento oportuno de doenças infecciosas.
- Para controlar o peso corporal, preste atenção à dieta para osteocondrose. Existem tantos produtos quanto possível, ricos em cálcio, potássio e magnésio. Recomenda-se retirar do menu todos os alimentos gordurosos, doces, picantes, fumados e salgados. Recomenda-se cozinhar alimentos ou cozinhar por um par.
- Para conduzir auto-massagem, massageando a parte inferior das costas com as mãos ou auxiliares de massagem especiais.
- Visite regularmente um médico e monitore sua saúde.