Antiguidade senil: ou mitos sobre a doença

Existe uma opinião de que, na velhice, o cérebro humano inevitavelmente se degrada e a senilidade vem. Em torno das capacidades intelectuais das pessoas mais velhas em geral, existem muitos mitos.

Mito: na velhice, a má memória do

Durante muitos anos, os cientistas alegaram que após 50 anos o cérebro humano começa a perder neurônios. As tecnologias modernas provam que a morte dos neurônios não ocorre. O cérebro é comparável a um computador - pode ter problemas, mas a informação é preservada. Com a idade, surgem problemas de pensamento abstrato baseado em analogias. Mas a memória "processual" baseada em habilidades motoras - jogar golfe ou andar de bicicleta - não depende da idade.

Mito do segundo: com a idade, o cérebro funciona pior

Os psicólogos da Universidade de Harvard têm certeza de que o cérebro de uma pessoa idosa pode absorver tanta informação como um cérebro jovem. A única diferença é que o envelhecimento do cérebro é mais lento. Um terço das pessoas idosas mantém uma ótima claridade de mente e uma boa memória. Outros, apesar de perderem algumas das propriedades do cérebro, mas esse fato não afeta a capacidade de lidar com os assuntos do cotidiano.

Mito três: doenças corporais afetam a função cerebral

Outro equívoco. Mesmo as doenças mais graves na velhice não contribuem para o pensamento falho. Indubitavelmente, doenças como hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares podem ter um efeito prejudicial sobre a atividade cerebral. No entanto, mesmo aqui a dependência direta não está comprovada. Você só pode falar sobre a falta de informação por causa do estilo de vida passivo de uma pessoa doente.

Mito Quatro: o leão antigo não aprenderá os novos truques

E isso é apenas um mito! O cérebro de um homem velho é capaz não só de se recuperar, mas também de rejuvenescer. Cientistas russos realizaram uma experiência - eles compararam o trabalho do cérebro com idosos e jovens que resolveram os mesmos problemas.

Surpreendentemente, a mentalidade de pessoas maduras em face de dificuldades começa a reconstruir. Se algum neurônio não puder lidar com a tarefa, então os vizinhos vêm para o resgate.

Myth Five: Para manter a mente, você precisa treiná-lo

E novamente - não é bem. Claro, a mente inativa entrará em colapso mais cedo. Mais importante é outro - a atividade mental deve ser interessante e agradável. Se forem criadas condições favoráveis ​​para o cérebro, pode mostrar um trabalho brilhante na velhice e ser distinguido por uma excelente saúde.

Claro, nem todas as pessoas idosas mantêm excelente memória e boa atividade cerebral. Mas mesmo os jovens geralmente degradam por causa de um estilo de vida errado e maus hábitos.

O que une aqueles que conseguiram manter a clareza da mente em uma idade muito antiga?

• O fator de determinação e interesse no mundo que nos rodeia.
• Educação superior e ocupações mentais.
• encerramento completo e mudança para alimentos com baixas calorias.

A velhice como doença não existe, mas existem apenas configurações internas incorretas. A alma e o potencial interno do homem não têm um prazo de prescrição.

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