Pontos de acupuntura para perda de peso: como encontrá-los nas mãos, pés, orelhas e outras partes do corpo e como usar

O que simplesmente não tenta fazer as meninas manterem a beleza e a juventude o maior tempo possível e um desses truques que ganhou em círculos largosreconhecimento especial, é pontos de acupuntura para perda de peso ou mais fácil - acupuntura. O próprio termo deriva das palavras latinas "agulha" e "pinto".Vamos considerar o que é e como proceder com esse procedimento.

A tecnologia de acupuntura foi inventada na China, onde os sábios acreditavam que o homem é um diamante de 12 diques e há 365 pontos em 12 meridianos, sobre os quais circula a energia vital "Qi".

Locais de pontos de acupuntura

Os pontos de acupuntura para perda de peso são encontrados em todo o corpo tanto nas mãos quanto nos pés, bem como na área da orelha. Se você quiser receber resultados de forma contínua e não apenas após procedimentos, os médicos recomendam usar uma agulha especial em um certo ponto da área da orelha, o que controlará seu peso. Você pode reduzir significativamente o apetite e a necessidade diária de alimentos, à norma, é claro.

Mas este esquema pode parecer terrível no início, mas na verdade, você não precisa colar uma agulha ou massagear todos os pontos.

Para perder peso, as agulhas são inseridas na orelha nos pontos 72( fome), 93( hipotálamo normal), 30 e 49( ambos são responsáveis ​​pelo estômago).Claro, é extremamente difícil encontrar esses pontos em sua própria orelha, portanto, é necessário intervir com o mestre, analisar a aurícula para lesões, agulhas limpas e mão firme.

Você não pode fazer acupuntura, mas massagem de certos pontos, sobre os quais você aprende agora.

Como superar o constante sentimento de fome?

Assim, para reduzir significativamente o seu desejo natural de comer e melhorar o trabalho do estômago e dos intestinos, isto é, a digestão dos alimentos, deitar-se de costas, medir três vezes do ombligo, a largura da unha do polegar, igual a 1 tsun, massagear este lugar apenas com o estômago vazio. Esta é a maneira mais fácil de reduzir significativamente a chance de "quebrar" durante uma dieta. Considere o seguinte desenho auxiliar sobre o que é um "tsun".

E quais pontos de acupuntura para perda de peso devem ser massageados e por quanto tempo?

Pontos nas pernas

Os pontos de acupuntura nas pernas para perda de peso estão concentrados na área do joelho, mas, na realidade, você só precisará de um. Este ponto é chamado Zu-San-Li. Coloque a palma no joelho para que o último esteja completamente coberto pelo primeiro, indicador, encontre um pequeno orifício debaixo da rótula, você imediatamente "reconhece".Massageie-a antes de ir para a cama por 20 minutos todos os dias, este ponto é responsável pelo aumento da imunidade e do metabolismo normal. E também é chamado de um ponto de longevidade, porque graças à moxabustão neste lugar você pode viver felizes para sempre.

Pontos nas mãos e palmas

Pontos nas mãos para perda de peso, como regra, não se destinam, são responsáveis ​​por outras funções, no entanto, há algumas cópias que você deveria estar interessado.

Shao-Shan descansa confortavelmente perto da unha do polegar na mão, massageie-o com o dedo indicador da mesma mão por cinco minutos, execute o procedimento diariamente.

Nas costas, mais precisamente, na junção dos ombros e do pescoço, há o ponto Gian-Jing, massagem alguns minutos por dia, não exagere se você prestar muita atenção aos pontos, você pode sentir tonturas e desagradáveis, neste caso, no estômago,intestino ou fígado.

Dicas de vídeo

E agora especialistas e amantes bem-sucedidos de acupuntura irão contar sobre outros pontos do corpo para perda de peso e como fazer auto-massagem efetiva.