Procedimentos hidroterapêuticos

na abordagem inespecífica, sistêmica para trabalhos de reabilitação na pele durante uma condição aguda é dado para a conta mais ativa. Lembre-se as maravilhosas palavras de A. Zalmanova "pele - este é o segundo fígado, pulmão terceiro, o terceiro rim."Uma vez que é difícil encontrar pessoas que têm todos estes órgãos estaria em ordem, em seguida, durante o trabalho de frio nas funções de ativação da pele - o maior órgão que se presta a nossa exposição - é vital.

Ao selecionar a ação particular de hidroterapia, que fará com que a transpiração, é necessário lembrar que há uma maneira neutra, é seguro para mulheres grávidas, como o de mama envoltório legal. Além disso, há uma "afiada": dousing com água fria, chuveiros frios, banho frio, natação de inverno em buracos no gelo e outros procedimentos de risco que podem ser aplicadas apenas aos adultos que estão em dias de saúde se acostumaram a essas medidas duras. Não vale a pena mencionar aqui mais sobre eles.

Lembre-se de que os procedimentos de água devem ser estritamente individualizados. Eles devem ser usados ​​dependendo do estado geral da mulher grávida no momento.

Em vez de receber antipiréticos potentes, juntamente com chá diaphoretic, você pode usar um simples envoltório frio que ajuda a reduzir a febre, sem quaisquer efeitos secundários nocivos. Ele é um antigo meios, imerecidamente esquecido tão bem quanto possível, a propósito, é útil para mulheres grávidas.É inofensivo, está disponível em todas as circunstâncias, isso pode ser feito mesmo sem a ajuda de qualquer um dos materiais à mão. Por sinal, não requer nenhum custo, o que é importante ao custo atual das drogas.

embalagem é feito da seguinte forma: na cama se desdobra cobertor de lã ou xale, em cima colocar uma toalha seca, e em torno do abdômen, sob o peito de uma mulher é envolto em um pedaço de lona, ​​uma toalha de cozinha comum ou um pedaço de lençóis velhos, previamente embebidas em água fria da torneira e bomdeprimido. E quanto maior a temperatura corporal, mais água fria deve ser. No topo das toalhas molhadas embrulhadas com xale de lã seca no topo e mantido. Uma criança pode vestir-se com uma camisa e uma camisola sobre embrulhos para que ele possa brincar na cama.

para meias de algodão desgaste do pé e embebido em água fria e torcido, top - meias de lã.Você pode usar meias. Para os pés é bom colocar uma garrafa de água morna( mas em nenhum caso está quente).Se você não estivesse grávida, eu permitiria uma segunda almofada de aquecimento sob os rins. Mas não vamos arriscar isso.

Se não toalhas, você pode molhar o T-shirt de costume ou uma camisa( algodão necessário).Se não houver um xale de lã pode ser usado sobre uma camisola de lã ou jaqueta de esqui, e ambas as toalhas pinos de faca.É importante envolver-se adequadamente.

Se você tiver uma dor de garganta, você pode fazer um terço dos envoltórios: molho em água fria e torcer para fora outra toalha de cozinha, largura dobrada do pescoço, e envolvê-la em torno do pescoço e parte superior amarrar um lenço de lã.Assim, o invólucro consiste em três partes: pescoço, tronco, pernas. Quando esse enrolamento frio é mantido durante uma hora e meia, a temperatura do corpo é reduzida em um grau. A uma temperatura elevada, este envoltório pode ser feito duas vezes por dia.

Sim, não se esqueça de imediatamente, tornando o envoltório, beber chá quente suado, ele vai ajudar você a suar mais rapidamente.

Em gripe grave com febre alta pode fazer um envoltório geral: espalhar-se um cobertor, em cima de uma folha seca, em seguida, "trabalhando" folha embebida e espremida, despir-se rapidamente e deitar-se sobre a folha fria e enrole todas as camadas. Você pode assobiar um pouco, será mais fácil. De fato, em apenas um momento será quente, eu lhe garanto.

Imagine que você está deitado, embrulhado como uma boneca e cuidar marido passagem regada da colher de chá diaphoretic aromático. Tente, por enquanto, e peça mais geléia, mel e limão, não esqueça!

Se você ficar doente durante as férias, vila, em uma viagem de negócios ou uma caminhada e o médico mais próximo longe, não importa! Ele pode ser molhado e torça agasalho de algodão e meias, colocar em cima de todo o calor( que pode encontrar) em meias e pés de lã para subir no saco de dormir. O chá açucarado é bom para beber com antecedência.É possível instilar algumas gotas de tintura chá própolis, eucalipto ou de calêndula, mumie diluído( 0,5 g) - que está à mão.

Você pode fazer um chamado filme de três quartos, ou seja, Enrole o corpo das axilas até a virilha, tudo o resto é o mesmo. Este invólucro é mais eficaz e também é usado para reduzir gradualmente a febre em resfriados agudos. Este invólucro pode ser feito 2-3 vezes por dia. As crianças estão melhor colocadas para fazê-lo durante o sono diurno.

Depois de embrulhar uma hora e meia, você deve ir ao banheiro. Lá para desenrolar e tomar rapidamente um banho quente. Mas se você adormeceu, dê uma ordem rigorosa - não acorde você.

Deve-se lembrar que, assim como um paciente não pode se recuperar de um único comprimido de aspirina, de modo que também de um invólucro não pode haver um efeito "milagroso" instantâneo. A temperatura vai cair um pouco, tornará-se mais fácil de respirar, a condição irá melhorar, especialmente se o invólucro for combinado com um chá diaforético e um banho quente. No entanto, à noite, especialmente se você não segue outras recomendações usadas em uma abordagem inespecífica, a temperatura pode subir de novo.

Tente fazer uma ou duas mais( 2-3 horas para descansar) em três quartos, tomar um banho quente depois dele, esfregá-lo, ir para a cama e beber o nosso chá sudorífico imutável com geléia de mel ou framboesa.

Você pode limpar o corpo com uma esponja ou uma toalha de linho embebida em água fria antes de embrulhar e, em seguida, aplicar um invólucro frio ao corpo molhado.

O principal, lembre-se: quanto maior a temperatura, menor a temperatura da água.

Se você é indiferente ao cheiro de vinagre, você pode adicionar vinagre de cidra de maçã natural( no caso de você não usar essência de vinagre!) À taxa de 1-2 st.colher de vinagre para 0,5 litros de água. Mas se o cheiro o irrita, você pode seguramente sem vinagre.

Para qualquer tipo de embalagem, as seguintes regras devem ser observadas:

é encapuçado com calor;

não se esqueça do mais quente debaixo de seus pés;

deve beber um chá sudorífico com mel ou geléia;

pi, de modo algum, para despertar, se o paciente adormecer e envolver, o que, aliás, ocorre muito frequentemente;

deve tomar banho depois de embalar e

ainda pelo menos meia hora para descansar;

não sai após o embrulho;

não aguardam o "milagre", e pacientemente continuem envolvendo por vários dias seguidos, melhorando cada vez a saúde e a saúde.

Se você tentar as formas não medicais de reduzir a temperatura com envoltórios frios por conta própria, então certifique-se de que eles são seguros e eficazes. Você sentirá que a compressa rapidamente se aquece. Isto é explicado pelo fato de que os capilares se contraem imediatamente a partir de água fria e depois expandem-se reflexivamente. Afinal, se eles são puxados em uma linha, esses menores vasos sanguíneos se esticarão por 100.000 km! O sangue começa a fluir através deles mais rápido, e com isso, o desperdício acumulado de escória chega ao revestimento da pele, que são liberados para fora com suor.