Primeira atração para amamentação - lactação para lactentes
Qualquer mãe está pronta para alimentar o bebê com o peito até a última vez, mas, no entanto, chega o momento em que é necessário familiarizar-se com o alimento para adultos. O leite materno é um alimento importante nos primeiros meses da vida de uma criança, mas seu corpo cresce e mais nutrientes são necessários, o que será desperdiçado no leite. E então a mulher tem uma pergunta: quando e o que você deve começar a alimentar um bebê amamentado?
Quando é melhor introduzir alimentos complementares?
Se você levar em consideração as recomendações dos pediatras e da OMS, você pode entender que eles são muito diferentes um do outro. Os pediatras de temperamento antigo aderem a esquemas que há muito não foram relevantes. Afinal, antes, minha mãe involuntariamente foi trabalhar quando a criança não tinha um ano de idade. Portanto, os bebês foram desmamados cedo, eles começaram a alimentar alimentos para adultos, pois não havia misturas diferentes.
As mães modernas individuais seguem os princípios segundo os quais o bebê come os pais. E assim, ele se familiariza com novos produtos e já um ano passa para uma mesa comum. Este princípio de alimentação complementar pode ser considerado bastante aceitável se sua família segue as bases de uma dieta saudável que nega alimentos quentes, fritos, gordurosos e saborosos.
Mas será mais seguro apresentar a primeira lactação complementar na amamentação de acordo com o esquema clássico, que assume a primeira ingestão de alimentos para adultos após 6 meses de idade. Até essa idade, o recém-nascido recebe todos os nutrientes necessários com a ajuda do leite materno, se for suficiente para ganhar peso. Mas já a meio ano, tal alimento não atende às necessidades de um organismo crescente, e o organismo jovem precisa se familiarizar com novos alimentos. Isso tem um efeito positivo no desenvolvimento físico e mental, bem como na esfera psico-emocional.
Se você está amamentando, e sua idade aproxima-se de 6 meses, então é hora de pensar sobre o início de alimentos complementares. Avalie a necessidade da criança para tomar o primeiro alimento para adultos:
- Você deve amamentar com mais freqüência, enquanto há suspeitas de que a criança não se encola;
- O garoto é atraído pela comida que você come;
- Ele senta com confiança, segurando o encosto;
- Ao alimentar, o alimento não é afastado da boca;
- O peso do bebê dobrou;
- O bebê tem um primeiro dente.
Qual deve ser a primeira atração?
No que diz respeito ao primeiro produto, que é usado para alimentos complementares, há discussões. Não há uma resposta definitiva, porque é importante ter em conta o peso do bebê e a presença de alergias, a época do ano e as possibilidades dos pais. Mas há várias versões do primeiro prato e você pode preferir aquele que será apenas para você e seu bebê.Mais cedo, a atração começou com o purê de frutas, mas esse empreendimento não é muito útil, pois, depois de uma comida tão doce, as crianças se recusaram a comer vegetais. Portanto, você pode aderir a outra teoria, que aconselha você a iniciar a primeira atração ao amamentar com produtos lácteos fermentados. Os pediatras acreditam que o kefir e as bebidas que contêm bifidobactérias são mais adequadas para o sistema digestivo do bebê, porque são os mais próximos do leite materno. Além disso, o kefir será útil para crianças que sofrem de disbiose ou alergia alimentar.
O esquema complementar clássico sugere começar com purê de vegetais ou porrinos. Se a criança não estiver ganhando peso suficiente, então o mingau será uma opção ideal.É melhor começar com mingau de trigo sarraceno e arroz, depois você pode tentar milho. Se o seu bebê estiver bem alimentado, então é melhor escolher vegetais - abobrinha, brócolis, repolho, cenouras e abóbora. Essa atração é boa porque pode salvar o bebê da constipação. Mas se você costuma ter fezes soltas, então, com abobrinha, vale a pena esperar. Não é necessário usar batatas para a primeira refeição complementar, depois pode ser cozida, mas antes disso deve ser embebida em água.
Como preparar o mingau para alimentos complementares?
A variante mais simples de alimentos complementares são cereais e purê de batatas, muitas mães escolhem essas opções, mas você não precisa ter a mesma opinião. Como cozinhar mingau para um bebê?Primeiro, decida sobre os grumos, se for bastante grande, então deve ser moído com um moedor de café, depois cozinhe sem adicionar açúcar e sal. No cereal resultante, você pode unir o leite materno, ele só irá provar melhor e mais útil.
Para os primeiros alimentos complementares, você também pode usar o kefir, você pode comprá-lo na cozinha de produtos lácteos ou escolher no supermercado no departamento para os mais jovens.
Regras para a primeira alimentação
Com a introdução da primeira refeição complementar, vale a pena começar a dar água limpa ao bebê, pode ser obtida em casa usando um sistema de limpeza ou comprada em uma farmácia.
Não interfira no estudo tátil dos alimentos, porque é desconhecido e o bebê quer testá-lo com as próprias mãos - isso é importante para ele.
Experimente um novo prato pela manhã - comece com meia colher de chá, então aumente o volume se o bebê reagir com segurança a uma mudança nos alimentos. Aos 6 meses, você pode dar 50 gramas de alimentos complementares, depois adicione 50 por mês. Mas não concentre sua atenção no volume, oriente-se nos sinais do bebê e em qualquer um de seus caprichos, coloque-o no peito.
Observe cuidadosamente a migalha de seu bebê após a introdução de alimentos complementares, qualquer erupção cutânea, comichão ou secura, cólica intestinal ou distúrbio das fezes deve levar ao cancelamento deste produto. Nova atração deve ser introduzida após o desaparecimento dos sintomas.
Ao longo do tempo, você pode parar de esfregar alimentos, será suficiente para esticá-lo com um garfo. Mais perto do ano, você pode oferecer a criança a secar ou fazer biscoitos, neste momento você pode se familiarizar com sucos e caldos, provar peixe.
Mas não altere o menu do bebê ao mesmo tempo, dê-lhe todos os tipos de produtos. Na primeira atração, a dimensionalidade é importante, não é necessário forçar a criança se ele é infeliz ou resiste. Obedeça ele e seu coração, mas não descuide o conselho dos pediatras.
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