Acupressão facial: efeito efetivo na pele, seleção de vídeo para iniciantes

Além de cremes e máscaras, os cosmetologistas recomendam cada vez mais várias massagens para o rejuvenescimento facial. Há muitas massagens, desde o tradicional até a escultural, usando a manipulação de dedos ou usando, por exemplo, colheres. Entre eles está a acupressão. O impacto efetivo na pele da acupressão facial é difícil de superestimar, pois ao contrário de outras técnicas, ele ativa o corpo estimulando pontos ativos no corpo humano.

Tipos e técnicas de

Com toda a variedade de acupressão, os mestres costumam usar dois tipos - japonês shiatsu e asiático. Meninas, representantes de países em exercício demonstram claramente o sucesso da aplicação de acupressão. Então, a pele das meninas japonesas é sempre saudável e bonita.

A acupressão é recomendada para ser administrada todas as manhãs e à noite, durante a aplicação de cremes especiais para o rosto.

Uma fase obrigatória antes do início da massagem deve ser a preparação da pele facial.

Preparações para a massagem incluem:

1. Limpeza facial com loções, tônicos, esfregões ou leite.

2. Aquecimento facial da pele( toalha quente pode ser usada).

3. Lubrificação de mãos com óleo( azeitona, amêndoa, jojoba).

Aviso sobre o vídeo:

Japonês

Com as almofadas dos 3 dedos( índice, meio e sem nome), realizamos uma batida no rosto e em torno dos olhos. Tais manipulações devem ser semelhantes aos batimentos de bateria.

Então, sem alterar os dedos funcionais, acariciamos a testa na direção do cabelo da sobrancelha. Em seguida, preste atenção às bochechas, fazendo movimentos do centro do lábio inferior para os lóbulos das orelhas.

Cada movimento é repetido 5-6 vezes.

Asian

No início da massagem, movimentos circulares prevalecem para aliviar a tensão dos músculos faciais. Para isso, fazemos movimentos do centro da testa para a região temporal, de baixo para cima direcionando as almofadas dos dedos. Paramos na área ao redor dos cantos da boca.

Depois disso, movimentos suaves estimulam as rugas ao redor dos olhos e deixam a pele descansar, massageando-a suavemente.

A próxima área de massagem - do nariz às têmporas. Os movimentos circulares são realizados ao longo da testa.

Para aumentar a circulação sanguínea, você pode tapar suavemente a área da bochecha, tocando o queixo.

O efeito da massagem na pele

Graças a uma massagem pontual, o rosto se transforma, ganhando um aspecto saudável. Melhora a condição geral da pele ativando o fluxo de linfa, que tira a escória do corpo e os elementos prejudiciais acumulados. A pele se torna mais elástica, o inchaço e os sacos sob os olhos são removidos.

Uma das vantagens da massagem de acupressão é que ela é adequada sem limites para todas as idades. Então, com sua ajuda, você pode resolver o problema do envelhecimento da pele, rugas, pele seca e para adolescentes é uma ótima maneira de se livrar da acne e da acne.

Acupressure é ativamente realizada na área dos olhos. Com isso, você pode remover sacos sob os olhos e os pés de galinha. Além disso, a massagem é recomendada para funcionários do escritório, que passam dias inteiros atrás do monitor. A técnica de acupressão relaxa perfeitamente os músculos dos olhos, ao mesmo tempo que tem um efeito positivo na visão.

Esta técnica é eficaz devido à estimulação de pontos ativos, que estão diretamente relacionados ao sistema nervoso central do homem e seus órgãos.É por isso que é importante estudar cuidadosamente e cuidadosamente a localização desses pontos biológicos e o nível de força do impacto sobre eles.

Para um conhecimento mais detalhado com o método de acupressão, recomendamos familiarizar-se com a seleção de vídeo do material sobre este tópico.

compilação de vídeo

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