Prevenção de doença renal, organização de atividades básicas e seus benefícios.

Os rins são o órgão mais importante do corpo humano. Eles são responsáveis ​​por filtrar o sangue, limpando-o de componentes nocivos. Com patologias infecciosas, são os rins que percebem o impacto principal e tentam remover microrganismos patogênicos, de modo que a prevenção de doenças renais é um estágio importante na manutenção da saúde humana.

Isso é importante!

Nos rins há uma síntese de nutrientes que são necessários para o corpo funcionar - hormônios, vitamina D. As doenças renais geralmente têm um início assintomático, então o tratamento já começa em um curso crônico. Os rins das mulheres sofrem com muita frequência.

Recomendações para a prevenção de

Os rins humanos são mal tolerados pelo frio e falta de atividade motora. Pescadores ou turistas, que freqüentemente sentam em um terreno frio, geralmente desenvolvem inflamação renal. Além disso, você deve desistir de uma longa estadia em água fria, um vestido mais quente, úmido e frio.

Efeito negativo sobre a saúde do superávit permanente dos rins, que provoca desidratação do corpo, seca-os e viola o metabolismo salina-água, o que evita que o corpo seja devidamente limpo.

Não é recomendado realizar atividades físicas pesadas, por exemplo, levantamento de pesos, empurrão ou intensa duração. Tudo isso pode provocar a omissão dos rins.

O uso de sal afeta gravemente o trabalho dos rins, uma vez que são os rins que são responsáveis ​​pela excreção do corpo. Ao mesmo tempo, é melhor não comer alimentos do que gastar demais. Os produtos salgados mais nocivos para os rins são alimentos enlatados, batatas fritas e algumas variedades de queijo salgado. Mas a falta de sal, também, não afeta positivamente. Recomenda-se a ingestão de cerca de 5 gramas de sal por dia.

Os rins não lidam bem com a ingestão excessiva de proteínas animais, especialmente a carne frita. As proteínas não são depositadas no corpo humano, não se dividem em água e dióxido de carbono em comparação com gorduras e carboidratos. As proteínas superfluentes quebram e formam uréia, creatinina e ácido úrico, o que aumenta a carga sobre os rins.

Os rins sofrem de consumo excessivo de bebidas alcoólicas, pois irritam a membrana mucosa dos órgãos urinários e fazem com que eles trabalhem o mais ativamente possível. Também é muito prejudicial fumar - pode levar ao desenvolvimento de insuficiência renal.

Os focos infecciosos crônicos afetam negativamente os rins, a forma crônica de amigdalite, sinusite, resfriados freqüentes e dentes estragados que os removem do corpo dos restos da atividade microbiana e toxinas. Quando o corpo sofre de doenças inflamatórias, 70 a 80% das bactérias entram nos rins através do sangue e provocam sua inflamação.

Também é necessário ter cautela em tomar medicamentos. Seus restos são excretados pelos rins, e antipiréticos e analgésicos enfraquecem marcadamente os rins.

Medicina alternativa para a prevenção da doença renal

Sabe-se há muito tempo que os óleos essenciais são usados ​​para tratar muitas patologias, manter o sistema imunológico do corpo humano. A fácil massagem da região lombar com a adição de algumas gotas de óleo de patchouli ajuda a eliminar a inflamação. Banho com bergamota ajudará a aliviar espasmos e dor com cistite.

Para manter a saúde renal, eliminar a inflamação, você pode usar especiarias, nomeadamente frutos de zimbro. Duas ou três bagas devem ser esmagadas em pó e consumidas antes das refeições.

Para os rins, o exercício, como o alongamento nas costas, é muito útil.

De acordo com as informações fornecidas pela medicina oriental, os rins são responsáveis ​​pela fertilização e capacidade reprodutiva da pessoa, para a energia vital. Com a participação dos rins, o corpo forma e circula um suor líquido. Saliva, muco, plasma, etc. Se este corpo não estiver funcionando corretamente, a visão e a audição se deterioram. Rins saudáveis ​​são fonte de inteligência e carga criativa.

Isso é importante!

Para manter a saúde dos rins, você deve submeter-se constantemente a exames especiais e, se a patologia renal for detectada, não atrasar o tratamento, pois a terapia oportuna ajuda a prevenir a progressão da doença diagnosticada.

No tratamento da prevenção da patologia renal, tomar fitopreparações ocupa um lugar especial, que, quando utilizado em terapia complexa, aumenta a eficácia da influência de outros agentes, reduz o risco de recorrência sazonal da doença, que acontece no outono ou na primavera.

Como o artigo? Compartilhe com amigos e conhecidos: