Chá para aqueles que querem perder peso
chá natural, chás de ervas e decocção de frutas secas são muitas vezes o principal meio para aqueles que desejam perder peso. O chá verde é mais frequentemente recomendado. Chá de infusão tendo-se 2 g de chá seco, em 50 ml de água fervida, 10-15 minutos, açúcar bebida de taças. Para o chá verde recomenda-se que sirva frutos secos. E você precisa dizer que uma decocção de maçãs selvagens secas( sem açúcar) promove a rápida perda de peso.
de plantas medicinais para a obesidade consiste nos seguintes chás: Folhas de flores
Malva sylvestris 1 parte
urtiga 3 partes
flores de lavanda 1 flores parte
e senna folha 3 partes
Relva dymyanki 5 partes
1uma colher de sopa de coleção despeje um copo de água fervente, insista em um termo por 2-3 horas, aplique refrigeraçãont infusão de 1/2 xícara 3 vezes por dia durante 20-30 minutos antes das refeições.
espinheiro casca porção 2
noz folha uma parte
Frutas de coentro uma parte recolha
1 colher de chá de derrame 200 ml de água a ferver durante 1-2 horas em uma garrafa térmica, tomar 1/2 copo 3 vezes por dia,20-30 minutos antes das refeições.
flores elderberry 2 porção
espinheiro casca porção 2
Relva lyubitnika frutas uma parte
zhostera uma parte Cassia Folha
angustifoliate porção 2
preparação e utilização como na receita anterior.
medicina popular búlgaro recomenda estigmas de milho como um meio de reduzir o apetite.10 g de milho esmagado estigmas despeje 1/2 copo de água fria, aquecido durante 30 minutos em lume brando num esmalte ou outro prato inoxidável com tampa fechada, arrefecida, filtrada, beber 3 colheres de sopa a cada 3 horas.
2 colheres de sopa aveia ferver em 1 litro de água até feito( quando o grão pode ser esmagado), infusão para 8-10 horas, filtrar, tomar metade de um copo 3 vezes por dia.semente restante pode infundir novamente em 2,1 litros de água em ebulição e, em seguida, novamente tomar metade de um copo 3 vezes por dia.
Valerian - 3 g, elecampane - 5 g, Yarrow - 5 g Método de preparação: 10 g recolha despeje 200 ml de água fria( 10-12 minutos fervida, durante 1 hora).Tome refrigerados por 20-30 minutos antes das refeições 2-3 vezes por dia.
azeda - 10 g, urtiga - 5 g, brotos de bétula - 3 g Método de preparação: 15 g recolha despeje 200 ml de água fria, fervido durante 2-3 minutos, infundir 1 h. Tome refrigerados por 20-30 minutos antes das refeições 2-3 vezes por dia.
elecampane raiz - 5 g, erva Hypericum - 5 g, salsa raiz - 10 g, motherwort erva - 2 de utilização: 10 g recolha despeje 200 ml de água fria, fervida em lume brando 10-15 minutos, deixe-o ferver por uma hora. Pegue com um pedaço de gelo por 20-30 minutos antes de comer 100 ml 2 vezes ao dia.