Você volta para casa

Se o parto e o período pós-parto foram normais, você poderá voltar para casa no quinto dia após o parto, após a cesariana - no sétimo ao oitavo. Um extrato do hospital após tratamento para complicações dependerá apenas do estado da sua saúde.

Voltando para casa, tente descansar o máximo possível, pelo menos 10 dias ou mais, porque a maioria das mães jovens sente-se cansada e esgotada. Infelizmente, acredita-se que uma mulher é criada para a lição de casa, usada para ela desde a infância e, portanto, não deve ficar cansada. Mas agora você não vai fazer a lição de casa habitual - não pode ser planejada, porque você depende completamente do estado de saúde e do humor da criança. Ao fechar os olhos, você não sabe exatamente quantas horas você poderá dormir. Limpando as fraldas, não sabe o quão rápido elas serão desperdiçadas. Ao preparar um jantar, você não sabe como os intestinos do bebê vão reagir aos alimentos que você come, o que você pode comer sem medo e o que é melhor recusar. Nada, se na casa por um tempo, nem tudo será perfeito. Lembre-se: quanto melhor você relaxar após o parto, mais rápido você pode retornar à vida ativa. E não tente enganar a natureza: o corpo precisará de 6 semanas para recuperar a condição anterior e cerca de 2 meses para recuperar completamente a força. Durante este tempo, tente não sobrecarregar, não suba as escadas, nem use pesos, descanse após o jantar. Você diz que é impossível? Talvez, se alguém o ajudará nas primeiras 2 semanas após o nascimento - mãe, sogra, namorada, vizinho, etc. É claro, a opção mais ideal se o seu marido puder tirar férias durante este período.

Após o nascimento, você não pode tomar banho no banho por pelo menos um mês. O chuveiro é permitido, então você pode levá-lo sempre que quiser. Lembre-se do vaso sanitário dos órgãos genitais externos, é necessário por mais 2 semanas, isso é especialmente importante se houver pontos no periné.

Você vai gastar muito tempo cuidando do seu bebê e cuidando dos seios. Para alimentar o bebê que você precisa a cada 3 horas, e talvez mais vezes, dependendo de suas necessidades. No dia 5 a 7, quando você já está em casa, chega um monte de leite, o peito pode aumentar dramaticamente;Se, depois de alimentar a criança, a sensação de preenchimento e alongamento do peito se afasta, então tudo está em ordem. Se o peito permanece cheio, o leite deve ser expresso à sensação de devastação, mas não à última gota - a expressão excessiva de leite levará a uma maré ainda maior. Mais tarde, quando você e a criança se ajustam um ao outro, você não precisa se expressar, o peito não explodirá para um tamanho alarmante - o bebê está crescendo, suas necessidades estão aumentando.

Quando as primeiras 2-3 semanas após a entrega ocorrem, o bombeamento só será necessário em casos especiais:

- se a mãe tiver um peito apertado com um mamilo plano, o qual a criança é difícil de capturar. Nesta situação é necessário expressar alguns fluxos de leite, então o bebê será mais fácil de pegar o mamilo;

- se o bebê nasceu enfraquecido ou prematuramente e não pode aspirar leite suficiente. Neste caso, deve ser suplementado com leite expresso;

- com uma tendência do corpo da mãe ao bloqueio dos ductos e à formação de lactostase( nas áreas dolorosas densas da glândula são formadas).Nesta situação, todos os lóbulos da mama devem ser cuidadosamente esvaziados e a saída normal de leite restaurada para evitar a mastite;

- se necessário, vá para algum lugar, deixando um frasco com leite expresso para o bebê.

É preferível expressar o baú com as mãos, mas você também pode usar uma bomba de mama. Em casos particularmente difíceis, será necessária a assistência de pessoal médico. Para preservar o leite e continuar a alimentar o bebê, é importante proteger os mamilos das rachaduras. Se eles apareceram, o tratamento é necessário: após a alimentação, os mamilos podem ser tratados com uma decocção de camomila ou calêndula, depois manchados com suco de Kalanchoe ou roseiras, espinheiro de mar. Nos intervalos entre os feeds, tente manter os mamilos no ar. Muitas vezes, você não precisa lavar seus seios, mas não deixe leite seco sobre ele. Antes de alimentar o mamilo, lave com água fervida. Se você pode evitar a estagnação do leite( lactostase) e as rachaduras do mamilo, encontre tempo para descansar e dormir, então você pode alimentar seu bebê o tempo que quiser.