Massagem facial japonesa Asahi: vídeo em russo para ensinar a técnica correta

Massagem facial japonesa Asahi, ou a chamada massagem "Sol da manhã", é de popularidade mundial, o vídeo em russo apresentado neste artigo irá familiarizá-lo com a metodologia de sua conduta.

O verdadeiro nome deste procedimento efetivo é ZOGAN-massagem, é traduzido do japonês como "criar um rosto".O procedimento promove o rejuvenescimento e a melhoria de todo o organismo.

Técnica Zogan

A técnica da massagem de Zogan foi transmitida de geração em geração. No momento, a massagem foi restaurada pelo esteticista Hiroshi Hisashi, que adotou a técnica de sua avó.A técnica prevê a realização de manipulações com a ajuda de dois dedos: o segundo e o terceiro ou o terceiro e o quarto. Por esta razão, esta massagem tem um nome diferente - massagem com dois dedos.

O estilista japonês Yukuko Tanaka aperfeiçoou a técnica mais antiga. Sua própria pesquisa nesta área, ela esboçou no livro "Massagem facial", que se tornou um bestseller mundial.

Graças ao especialista, esta técnica recebeu um novo nome - Asahi. Em seu livro, Tanaka oferece recomendações sobre técnicas de massagem para diferentes idades( incluindo após 50 anos) e tipo de face.

A massagem Asahi é conhecida por seus resultados notáveis, as avaliações dos pacientes do mundo inteiro caracterizam esta massagem como um método primário de retorno juvenil. Mesmo após a primeira sessão, a pessoa será transformada e mais nova.

A massagem com dois dedos afeta não apenas os tecidos superficiais do rosto, mas também camadas mais profundas, incluindo músculos, e até possui as qualidades de uma massagem osteopática. Influenciando alguns pontos de beleza, é possível reduzir a formação de rugas, normalizar a pele, apertar os contornos do rosto, remover o inchaço e remover o inchaço debaixo dos olhos.

Zogan / Asahi existe de duas formas:

1. Massagem de drenagem linfática. Esta é uma massagem superficial, ajuda a remover substâncias prejudiciais formadas no processo de atividade vital do corpo, melhora a nutrição e a absorção de oxigênio pelos tecidos, alivia-os de excesso de fluido interno, restaura a pele saudável e a juventude da pele.

2. Massagem de músculos faciais profundos. Consiste em métodos manuais de tratamento. Este complexo de manipulações aperta o contorno facial, fortalece os vasos sanguíneos e aumenta o tom da pele. Assim, este tipo de massagem é recomendado para mulheres após 45-50 anos.

Regras para a preparação do procedimento

• Obrigatório: limpeza facial com meios cosméticos adequados.

• Aplicar na face de creme ou leite com cosméticos para remover a maquiagem.

As regras para a massagem

É necessário lembrar a regra básica do Tsogan: o acariciamento da pele é realizado estritamente ao longo do caminho linfático, da zona periférica do rosto para as partes centrais e a pressão não é de forte intensidade.

NB: se você tem alguma doença do sistema linfático, pele, sistema ENT, neste caso, você massageia isso é estritamente contra-indicado. Na doença respiratória habitual, recomenda-se que a massagem seja cancelada antes da recuperação.

Manipulação destinada a eliminar círculos escuros e edema sob os olhos

É necessário extrair dos cantos externos dos olhos ao longo da pálpebra inferior os feixes dos terceiros dedos em direção aos cantos internos. Então feche os olhos e, ao longo da parte superior da pálpebra móvel junto com a zona da sobrancelha, segure os dedos em direção às têmporas. Passe seus dedos ao longo de suas têmporas, caindo para os cantos externos dos seus olhos. Manipule o exercício três vezes.

Manipulação destinada a corrigir o contorno do rosto

Incline o queixo na superfície das palmeiras, puxe os dedos na direção da orelha. Abraçando o osso mandibular e os músculos do queixo, levante a palma, enquanto pressiona o trago da orelha. Massagem em ambos os lados do rosto, repetidamente.

Manipulação destinada a eliminar as dobras nasolabiais de

O terceiro e quarto dedos de duas mãos se prende em ambos os lados da ponte do nariz. Para esfregar os dedos na superfície do nariz de cima para baixo repetidamente. Então, das asas nasais para as pálpebras inferiores em direção às têmporas atravessam, pressionando ligeiramente a pele. Manipulação múltipla.

Manipulação destinada a prevenir rugas frontais

Meio e dedos de anel de duas mãos presos no centro da testa. Além disso, mova as mãos da testa para baixo da superfície temporal para baixo até as orelhas, e depois das orelhas até os poços das chaves. Manipulação 4 vezes.

Manipulação para evitar rugas na área da boca

Terceiro e quarto dedos de duas mãos para fixar no meio do queixo, não pressione forte por 3-5 segundos. Mova o queixo para os cantos dos lábios, pressionando. Além de se mover para o poço acima do lábio superior, conserte os dedos lá com uma ligeira pressão. Manipulação 5 vezes.

NB: cada manipulação deve ser encerrada com a manipulação final. Consiste no seguinte: com um movimento fácil das mãos para atravessar os contornos do rosto ao longo dos lados - dos linfonodos parótidos às clavículas.