Gêmeos
Uma vez pedi às mães dos gêmeos que me escrevessem como aprenderam a lidar com seus problemas para poder compartilhar suas experiências com os leitores. Recebi 200 maravilhosas cartas encorajadoras. Como seria de esperar, os autores das cartas em uma questão discorda fortemente em opiniões, em outros mostram unanimidade surpreendente.
Ajuda! Todas as mães de gêmeos concordam que é difícil, a princípio, ser incrível, mas a recompensa pelos trabalhos é enorme.
Você precisará de qualquer ajuda que você possa obter. Se possível, contratar alguém, mesmo se você tiver que entrar em dívida por isso. Ou peça que sua mãe ou um dos seus parentes venha por um mês ou dois. Se não houver espaço suficiente na casa, em um clima adequado, você pode transformar a garagem em uma sala de assistente. Parte da ajuda é melhor do que a falta de ajuda: um estudante do ensino médio que vem por várias horas após as aulas, uma mulher que está limpando o apartamento, alguém que se sentará com seus filhos uma ou duas vezes por semana. Peça aos vizinhos para ajudar durante alguma alimentação.É incrível o quanto de benefício pode ser mesmo de uma irmã mais velha de três anos de gêmeos. Claro, o mais importante é a ajuda do pai dos gêmeos - ele pode mudar sua mãe durante a alimentação da noite( uma noite, um pai, outra mãe), banhar as crianças, preparar uma mistura, fazer o trabalho doméstico, que a mãe agora não tem tempo para. Mais importante do que esta ajuda, apoio moral do pai - paciência, gratidão, simpatia, amor. O pai dos gêmeos tem as oportunidades mais favoráveis para provar sua devoção a sua esposa.
Lavagem. Nesta situação, a máquina de lavar roupa torna-se inestimável. Você precisará de uma máquina de lavar e secar roupa automática, mais do que qualquer outra pessoa, especialmente se não houver nenhum serviço de fraldas para lavagem nas proximidades. As máquinas economizam muitas horas de trabalho e produzem dezenas de fraldas secas limpas, lençóis, roupas de cama, camisas, raspashonok, mesmo em tempo chuvoso.
Você pode lavar fraldas e roupas de outras crianças todos os dias ou todos os dias - tão confortável quanto a mãe. Você pode, com menos freqüência, mudar folhas e fraldas, se você colocar uma pequena manta de óleo sob suas coxas para crianças.
Um serviço de fraldas para pais de gêmeos é especialmente necessário. Também é importante usar serviços de lavanderia para o resto da família - isso economiza tempo e energia.
As dimensões da lavagem podem ser reduzidas se você mudar as fraldas somente em cada alimentação - antes ou depois dela.
Abreviação do trabalho em casa. Cada mãe de gêmeos tem que reduzir o tempo para o trabalho de casa.É melhor percorrer o apartamento, separar-se, retirar tudo o que pode ser dispensado, tudo o que requer cuidados. Você pode limpar duas vezes mais vezes que antes. Você pode escolher para todos os membros da roupa da família que não se deixam sujar, o que é mais fácil de lavar e que não precisa de engomar. Você pode cozinhar alimentos que exigem tempo e atenção mínimos ao cozinhar, não lavar pratos, mas mergulhe em água com sabão, enxaguar e deixar secar.
A seleção correta de itens para cuidar de gêmeos é excepcional. Por exemplo, um berço para dois, com uma partição no meio, pode ser muito confortável nos primeiros meses, até que os gêmeos se tornem muito grandes e móveis. Crib nas molas, que o elevam e abaixam, aliviam os pais de energia e dor nas costas, também pode servir como uma mesa para mudar e vestir. Um berço adicional no qual você pode levar um gêmeo para outro quarto ajudará o segundo a dormir de forma pacífica. Em uma casa de dois andares, uma grande ajuda será berço e roupa em cada andar, para não correr o tempo todo para cima e para baixo. A maioria dos itens de cuidados podem ser emprestados ou comprados de segunda mão.
A tabela hospitalar sobre rodas ou uma mesa de chá é muito útil para colocar estoques de fraldas, lençóis, roupas e outras coisas. Tais tabelas podem ser transportadas do berço para o berço ou da sala para a sala.
O carrinho de criança dupla é muito grande para a maioria das portas, e dois filhos dormindo tão próximos uns dos outros sempre se preocupam. Por outro lado, um carrinho de passeio duplo para caminhar pode servir muitos meses.É útil ter dois berços para a máquina.
O banho pode ser significativamente reduzido se você tentar. O rosto pode ser limpo com guardanapos molhados. As nádegas devem ser lavadas diariamente com um guardanapo sabugo, duas vezes lavando o sabão com água limpa. Então, se a pele das crianças estiver em boas condições, elas podem ser banhadas todos os dias, duas vezes por semana ou mesmo uma vez por semana. Se conveniente, você pode lavar as crianças com uma tela oleada com um pano úmido.É difícil comprar gêmeos e, ao mesmo tempo, evitar chorar - um ou ambos. Existem várias soluções. O assistente pode começar a alimentar a criança que foi comprada primeiro. Você pode banhar as crianças em dias diferentes ou em horas diferentes. Se as crianças são banhadas no banho e são pacientes o suficiente, você pode economizar tempo banhando-se um após o outro na mesma água. Tudo o que é necessário para se banhar, roupas, garrafas de leite, descanse em uma panela - tudo isso deve estar pronto e estar à mão antes de se banhar.
A amamentação é prática e acessível. Das cartas que recebi, sei que os gêmeos são amamentados por vários meses, sempre que um filho.(Isso prova mais uma vez que não há limite para a produção de leite materno). O peito dará tanto leite quanto o bebê precisa ou as crianças se a mãe tiver a atitude e os métodos corretos.) Se os gêmeos são muito pequenos para chupar ou são longos no hospital, a mãe deve manualmenteexpressar leite. Mas assim que as crianças podem sugar, elas podem ser levadas ao peito ao mesmo tempo. A mãe deve ter uma cadeira confortável com apoios de braços, em que você pode se inclinar. Há pelo menos três poses possíveis. Se a mãe pode inclinar-se para trás ou deitar-se em uma cadeira, os gêmeos estão em seus braços. Se a mãe fica de frente, com os travesseiros de ambos os lados, os gêmeos ficam sobre essas almofadas nos lados, de frente para a mãe;A mãe passa a cabeça para o peito. Você pode colocar os gêmeos em seus joelhos para sua mãe, um parcialmente em cima do outro, mas suas cabeças em direções diferentes. O fato de estar embaixo em tais circunstâncias geralmente não se opõe.
A fabricação de armazenamento e de uma mistura de leite para gêmeos está associada a dificuldades. Os gêmeos geralmente são pequenos no nascimento e precisam ser alimentados a cada três horas, o que significa 16 garrafas a cada 24 horas. Para evitar fazer este trabalho duas vezes, você precisa de dois. Caçarolas para esterilização. Se não houver espaço suficiente na geladeira, a mistura pode ser esterilizada em duas garrafas de leite padrão de 1 litro, que são armazenadas na geladeira. Então, com cada alimentação, duas garrafas esterilizadas são preenchidas com a quantidade certa de fórmula de leite. As garrafas para alimentação podem ser esterilizadas uma vez por dia por ferver ou assar no forno. Os mamilos estão fervendo, mas não são calcinados.
Algumas mães gostam de garrafas de plástico fino descartáveis. Eles são vendidos pacotes inteiros, já estão esterilizados, ocupam pouco espaço na geladeira e se aquecem facilmente. Neste caso, você precisa esterilizar somente os mamilos.
regime de alimentação. A maioria das mães de gêmeos aprenderam com sua própria experiência que precisamos desenvolver um regime de alimentação regular e alimentar os bebês o mais rápido possível, um após o outro. Caso contrário, a alimentação continuará por horas durante a noite e o dia.(Algumas mães encontram um modo confortável e modificado sob demanda, esperam que o primeiro filho a acordar e chorar, mas assim que ele termina de comer, o segundo acorda.) A maioria dos recém-nascidos se acostuma ao regime em alguns dias. Se os gêmeos acordarem e começando a chorar antes do tempo, espere um pouco com a esperança de que eles adormeçam de novo. Se eles continuam a chorar fortemente, você terá que comprometer e alimentá-los com antecedência, mas todos os dias se tornam mais severos, contando com o fato de que o sistema digestivo das crianças se acostuma ao horário de alimentação. Uma grande ajuda é fornecida por uma chupeta: permite que as crianças aguardem o tempo de alimentação. Em alguns casos, é raro o suficiente se, os gêmeos ficam inquietos, o regime não está sendo desenvolvido. Então, nas primeiras semanas, é melhor se alimentar da demanda, embora de forma irregular, do que ouvir como as crianças choram por um longo tempo..Os gêmeos
geralmente são prematuros e pequenos. Então eles podem mudar para uma alimentação de três horas, pelo menos à tarde, até atingir um peso de 2,7-3,1 kg. Se um dos gêmeos é muito menor, pode exigir um tratamento de três horas por várias semanas por mais tempo;o segundo neste momento já estará no modo de quatro horas;No entanto, ao mesmo tempo, um menor durante a noite pode mudar para quatro horas de alimentação.
Como se alimentar do mamilo. Como alimentar dois filhos do mamilo ao mesmo tempo? Há várias maneiras. Se você tem um assistente permanente, todos podem alimentar uma criança. Algumas mães conseguem acostumar uma das crianças a acordar meia hora depois do que a outra. Mas a maioria das crianças acorda ao mesmo tempo, e não há mais ocupação nervosa do que alimentar um bebê enquanto outro está chorando ao mesmo tempo. Uma maneira nas primeiras semanas é colocar os gêmeos em uma cama ou sofá em ambos os lados da mãe, chutando nas costas dele;Nesta posição, ela pode alimentar simultaneamente ambas as garrafas com os mamilos. Outra maneira: alimentar um com um suporte especial, o outro;em cada alimentação, as crianças mudam.
Mas muitas mães acreditam que o suporte da garrafa( ou quando a garrafa é suportada com uma fralda ou travesseiro) não ajuda, pelo menos nas primeiras semanas. O bebê perde a chupeta e começa a chorar, ou sufoca. Então a mãe tem que atirar apressadamente o segundo filho e salvar o primeiro, e neste momento o segundo chora. Essas mães acreditam que é muito mais prático usar dois detentores de garrafas ou sustentar as duas garrafas. A própria mãe fica sentada entre as crianças, ela tem ambas as mãos livres e ela pode imediatamente ajudar qualquer criança. Como tais mães apontaram corretamente, eles têm mais tempo para acariciar os gêmeos em um ambiente relaxado.
Se a alimentação( por hora e por número) é muito irregular, você precisa registrar o quanto a mistura de leite e a que horas cada criança comeu e também especifica as datas de pesagem e banho. Caso contrário, você esquecerá muito ou tentará alimentar uma duas vezes, e outra com o estômago vazio - faça com que o ar vomite. Um notebook ou uma placa de escrita ajuda. Você pode colocar um mostrador de cartão de cada berço com horas e minutos de marcação de fitas.
Muitos gêmeos, como os que não gostam, se regurgitam se colocados no estômago após a alimentação. Lembre-se também: para um dos filhos, o ar no estômago está no caminho, mas outros parecem não experimentar sensações desagradáveis - neste caso, não há nada a ser feito.
Alimento sólido também pode aprender a se alimentar sem problemas. Enquanto as crianças ainda não são usadas, muitas mães de uma criança são alimentadas a partir de uma colher;neste momento, outro sugoca da garrafa;então, vice-versa. Há duas maneiras de economizar tempo. Para dar todos os alimentos sólidos não em três alimentações, mas em dois. Também é possível dar alimentos sólidos( por exemplo, mingau e frutas) em uma alimentação através de um bocal com um orifício de tamanho de espiga. E durante a segunda alimentação para ensinar os gêmeos é da colher. Quando eles aprendem a comer alimentos sólidos, eles podem sentar-se nos cantos de um berço, carrinho ou cadeira e se alimentam de uma colher ao mesmo tempo. Há mesas especiais para gêmeos;as crianças que ainda não conseguem se sentar estão nelas em uma posição semi-oblíqua;As mães de gêmeos acreditam que esse dispositivo é muito conveniente.
Quando você alimenta crianças com uma colher ao mesmo tempo, é muito economizador de tempo. Um só tem tempo para engolir a comida enquanto a mãe a pega na colher e dá a segunda. Você pode achar que não é higiênico usar um prato e uma colher, mas é muito prático.
Se você tem gêmeos, você tem a sensação de tentar começar a dar-lhes alimentos sólidos( pão ralado, pão, biscoitos, vegetais picados, pedaços de carne) e geralmente dependem mais da independência das crianças. Eles também precisam ser ensinados por ano para se comer com uma colher.
O Manege é especialmente necessário para gêmeos( é impossível acompanhar dois filhos ricos) e, felizmente, eles podem passar horas trabalhando na companhia do outro.(Na estrada, a arena pode até ser usada como uma cama de casal.) Os gêmeos devem ser colocados na arena de dois a três meses até se acostumarem à liberdade. Devem ser evitados brinquedos pesados e com bordas afiadas, porque os gêmeos podem bater uns aos outros, sem perceber que dói. Mais tarde, quando ficam entediados na arena, eles podem ser colocados em uma cadeira de balanço. Essa mudança os distrai.
Depois de um ano, é muito conveniente tirar para os gêmeos um quarto em que eles jogariam;na porta para colocar uma partição. O quarto precisa ser fornecido para que as crianças não possam se machucar ou as outras( os gêmeos são inventivos, ajudam-se e rapidamente se sentem).Em tal sala, eles ficarão felizes por jogar muito mais do que uma criança.
Roupas e brinquedos: o mesmo ou diferente? Algumas mães indicam que, por exemplo, há apenas um macacão infantil na loja que eles gostam e são adequados;portanto, é difícil vestir os gêmeos de maneiras diferentes. E os gêmeos, dizem essas mães, pedem para se vestir do mesmo jeito. Outros, pelo contrário, dizem que é difícil comprar, por exemplo, dois vestidos idênticos;então os gêmeos têm que se vestir de forma diferente. E alguns dizem que os gêmeos muitas vezes têm que usar roupas de segunda mão, então você precisa usá-los desde o início de maneiras diferentes para que eles conheçam suas cores.
Algumas mães escrevem que tinham que comprar a mesma roupa para que as crianças não discutiam ou ficassem com ciúmes umas das outras. Outros dizem que eles conscientemente compram brinquedos para crianças diferentes( exceto por caras e caras particularmente caras, como triciclos ou bonecas), e as crianças desde o início aprendem a compartilhar e brincar juntas.
Eu acredito que o mais importante aqui é a atitude dos pais. Se os pais acreditam que as crianças devem se vestir de forma diferente e compartilhar brinquedos - se necessário ou fora de princípio, as crianças concordam com isso. Mas se os próprios pais usam crianças para a mesma roupa e brinquedos e, especialmente, se desistir sempre que os gêmeos insistem, acabarão por se tornar mais exigentes. Claro, o mesmo princípio se aplica a uma criança: se os pais são fortes, as crianças tomam sua decisão;se os pais mostrarem indecisão, as crianças argumentam.
Se os gêmeos tiverem caixas separadas para roupas ou se suas roupas estiverem marcadas com nomes ou alguns sinais, isso ajuda-os a desenvolver uma consciência de sua própria personalidade. A roupa igual de diferentes cores ajuda a distinguir entre gêmeos e enfatiza sua individualidade. Quando um gêmeo está sempre amarelo e o outro sempre em verde, eles não estão confusos.
Individualidade. Aqui chegamos ao problema filosófico: quanto enfatizar a semelhança dos gêmeos e quanto sua individualidade, especialmente no caso de gêmeos idênticos( idênticos).O mundo inteiro está fascinado com os gêmeos, aumenta devido ao seu ruído, adora fazê-los parecer e vestir o mesmo, pede pais perguntas estúpidas( "Qual deles é mais inteligente?", "Qual desses você gosta?").É difícil para os pais não brincarem desse interesse sentimental e insalubre. Por que não? O problema é que os gêmeos podem chegar a uma conclusão: a sua atratividade baseia-se apenas na sua curiosa semelhança, identidade. Em três anos, esta é realmente uma visão atraente. Mas se isso continuar - e tantas vezes acontece - então trinta e duas mulheres que tentam atrair a atenção das mesmas roupas, e assim dependentes uns dos outros que eles não podem se apaixonar ou se casar, eles não são engraçados, e triste vista.
Isso não significa que os pais devem ter medo de vestir as crianças da mesma maneira ou curtir a atenção de outras pessoas para seus filhos. A semelhança dos gêmeos diverte os próprios gêmeos e seus pais.
De gêmeos, em regra, são desenvolvidas personalidades fortes: começam a ganhar independência de seus pais, aprendem a cooperar cedo, a jogar juntos, são fiéis e estão ligados um ao outro.
Mas não excesso de zelo para enfatizar a sua semelhança, especialmente com gêmeos muito semelhantes ou idênticos, a melhor abster-se de nomes semelhantes( e difícil de distinguir um gêmeo sem nomes similares de outro);chamá-los pelo nome, não "gêmeos";vestir nem sempre é o mesmo;antes de se acostumarem a tocar apenas um com o outro, apresentá-los a outras crianças;permitir que eles sejam amigos de crianças diferentes se quiserem;Incentive os amigos e os vizinhos de tempos em tempos a convidar apenas um dos gêmeos( o outro, neste momento, aproveitará toda a atenção dos pais).
Ocasionalmente, um dos gêmeos torna-se tão dependente do outro no desempenho das atribuições escolares que são razoavelmente separados. Mas é tolo e cruel separar os gêmeos quando não há necessidade.
Não pense em animais de estimação. Outra dica. Alguns pais conscientes desde o início estão muito preocupados, como se um gêmeo não se tornasse seu favorito: eles podem dar-lhe mais atenção, porque ele, por exemplo, é menos ou mais responsivo. A imparcialidade absoluta não é necessária - é, na verdade, uma manifestação de atenção desnecessariamente mecânica e forçada. Toda criança precisa ser amada naturalmente e sinceramente. Ele está feliz se ele sabe que há um lugar para ele no coração de seus pais e não pensa em quanto seus pais amam seus irmãos e irmãs. Eventualmente, ele se sentirá insincero em relação a si mesmo ou atraiu a atenção. O tratamento absolutamente idêntico dos gêmeos aumentará sua atenção para seus próprios direitos, e ele começará a argumentar como um advogado. Evite estas frases: "A mãe colocará primeiramente a camisa de A., mas ela colocará as calças em B." ou "Hoje é a vez de A. se sentar ao lado de papai".
O idioma dos gêmeos. Os gêmeos muitas vezes têm algo como uma linguagem secreta - olhares, humildes, palavras invulgarmente pronunciadas. Isso pode atrasar o domínio de sua linguagem comum e até mesmo levar a um atraso na escola. Alguns pais não cumprem os pedidos dos gêmeos até que eles os expressem na linguagem correta.