Massagem oriental

Massagem oriental é uma espécie de massagem, amplamente utilizada desde a antiguidade nos países do Oriente como objetivo terapêutico e para melhorar o tom e o desempenho do corpo. Na literatura, a questão da massagem oriental é muito ligeiramente iluminada, aparentemente devido ao fato de que a técnica foi herdada de geração em geração por muitos anos.

Massagem oriental, em contraste com o clássico convencional, tem as características:

1) é realizada sem o uso de lubrificantes com o propósito de um efeito mais profundo sobre a pele;

2) as recepções são realizadas não apenas pelos membros superiores, mas também pelos membros inferiores;

3) a direção do movimento ao realizar recepções - não apenas da periferia ao centro, mas também na direção oposta.

A última característica é baseada na doutrina oriental tradicional da circulação de energia em um organismo vivo estritamente ao longo de um certo ciclo ao longo de linhas condicionais chamadas "meridianos"( canais).Por conseguinte, a direcção de técnicas de movimento para massagem dos membros inferiores é realizado pelo pé para a dobra inguinal do lado interior da perna( meridianos dos rins, baço e pâncreas, fígado) e na direcção oposta ao longo do exterior das pernas( meridianos urinária e vesícula biliar, estômago).membro superior massajado com a mão para o ombro na superfície exterior do braço( meridianos do cólon e do intestino delgado, as três partes do corpo) e no sentido oposto - a partir do ombro para os dedos no lado interno do braço( meridianos de coração, pulmão e pericárdio).

Assim, a massagem oriental baseia-se nos mesmos conceitos científicos que a acupuntura, bem como a acupuntura.

A massagem oriental as seguintes técnicas são usadas: acariciando( silash), esfregando( sidirma), amassar( ukal-lash), alongamento e torção de membros( arrefecer Bay Islands toblash).

O acarreamento, a moagem e o amassamento são realizados com uma pressão considerável, que é alcançada pelo uso máximo do peso do corpo do massagista. Portanto, esta massagem é realizada no chão ou em um sofá baixo. Esticar e torcer os membros ou a coluna vertebral até certo ponto pode ser atribuído aos movimentos passivos da massagem clássica. Técnicas inicialmente aplicados na superfície traseira - costas, braços, nádegas, coxas, pernas e pés( posição massageado - pronação), então a frente - coxas, abdômen, peito, ombros( posição massageado - supino).

Características da massagem do corpo traseiro. A posição da massagem - deitada no abdômen, os braços ao longo do tronco e ligeiramente dobrados nas articulações do cotovelo, as escovas são supini. O massagista à direita ou à esquerda da massagem está em uma ou em ambas as voltas.

1. Acasalamento profundo com a base da palma ou antebraço do sacro até o pescoço e na direção oposta, e depois

da coluna vertebral transversalmente à superfície frontal do tronco.

2. Espremendo duas mãos da crista ilíaca até a escápula da lâmina, depois para as articulações do ombro e continuando nas mãos até as pontas dos dedos ao longo das superfícies internas e novamente para as articulações do ombro nas superfícies externas do braço.

3. Amassar os pés com o apoio das mãos nos ombros massageados do sacro para a zona e a parte traseira. Os pés são colocados alternadamente 2-3 cm da coluna vertebral. Muitas vezes, durante a recepção deste método, é notado um sintoma de "clique", que, segundo alguns autores, indica a conduta correta de manipulação.

4. Cotovelo amassando pela base da palma ou dos pés.

5. Espremer a base da palmeira da região glútea de: as articulações do quadril ao cóccix e a parte de trás da coxa com o antebraço da fossa poplítea até a dobra glútea.

6. Amassar os isquiotibiais para frente e para trás com o suporte nas solas dos pés massageados, inclinados nas articulações do joelho com um ângulo de 90 °.

7. Pressionando a parte inferior da perna com as palmas das palmas, a massa da massa é meio dobrada na articulação do joelho e fica na coxa do massagista.

8. Espremer e amassar o antebraço da superfície plantar do calcanhar para os dedos dos pés e as articulações metatarsofalángicas do pé com o cotovelo.

Movimentos passivos adicionais na posição do massageado - deitado no estômago.

1. Movimentos circulares nos tornozelos - a perna está dobrada no ângulo direito na articulação do joelho, o massagista repara a canela com uma mão e a outra - o pé e faz movimentos nas articulações.

2. Trazendo o calcanhar dos pés massageados para as nádegas, o terapeuta de massagem pressiona a perna.

3. extensão na articulação do quadril devido a levantar ambas as pernas por cima dos tornozelos com a perna de apoio do massagista sobre o sacro.

4. Curva ou deformação na região lombar, alternadamente levantamento livre esquerda ou para a direita do membro inferior com o apoio dos pés massagista, no terço superior da coxa massajada.

5. Backbending - o massagista, inclinando os joelhos na coxa massageada, puxa as mãos para trás.

Características da massagem da superfície frontal.

1. Pressionar o antebraço na superfície interna do fémur a partir do joelho para as dobras da virilha da superfície exterior do fémur - a partir da virilha para as articulações do joelho e do tornozelo.

2. Esfregando com as almofadas dos dedos e a borda da palma ao longo do arco costal do meio para a coluna vertebral.

3. Apertar a base do peito a partir do meio da palma da mão para a axila e amassando as articulações do ombro com resumindo as mãos de outra massagista sob a articulação inferior.

4. Compressão de cabeça com palmeiras na direção ântero-posterior( testa), diagonalmente, de cima para baixo para a região parietal. Todos os métodos de compressão são realizados apenas na exalação e em cada ciclo respiratório.

5. Deslocações circulares do couro cabeludo com superfícies palmas das mãos aplicadas nas superfícies frontal-occipital e lateral.

Movimentos passivos adicionais.

1. torção da coluna vertebral, deslizando sobre si pelve massajado ombro, fixa-se mais afastada da coxa do paciente e perto do ombro.

2. flexão e extensão na articulação do quadril e joelho em uma ou ambas as pernas, trazendo os joelhos até o peito e puxar as pernas para cima para as articulações do tornozelo em ângulos retos.

A duração da sessão geral de massagem oriental é de 45 a 50 minutos. Todas as técnicas de massagem são realizadas com força, mas não devem causar sensações desagradáveis. Cada procedimento é repetido 3-4 vezes e seu complexo varia dependendo das tarefas e sensações subjetivas do paciente.