Areia para tratamento
O procedimento para a psammoterapia é: geral e local.
Geral é um banho de areia e é transportado em todo o corpo, exceto para a cabeça, coração e área do estômago.
Local é conduzido em áreas problemáticas: membros, parte inferior das costas, juntas separadas.
Areia pode ser utilizada qualquer, rio ou mar, grossa( partículas de areia com mais de 0,5 mm cada), de grão médio( de 0,5 a 0,25 mm) e de grão fino( de 0,25 a 0,1 mm).
Os principais requisitos para a areia são a pureza e ausência de pedras, conchas e outras impurezas artificiais e naturais.
O procedimento pode ser realizado ao ar livre na estação quente e em espaços fechados. Em qualquer caso, a temperatura do ar para adultos deve ser de pelo menos 20 º C, para crianças - não inferior a 23 ° C.
A duração do procedimento depende da condição geral do indivíduo, suas características e objetivos individuais. Para adultos, é de 15 a 30 minutos, para crianças - não mais de 15 minutos.
O tempo mais favorável para a psammoterapia ao ar livre é a segunda metade do dia. Por este tempo, o sol aquecerá a areia bem( até 60 ° C) e destruirá a maior parte da microflora patogênica nele. Para conduzi-lo melhor na margem de um corpo de água limpa: lagoa, rio ou lago.
Antes de iniciar o procedimento na areia, é necessário cavar um poço horizontal, o tamanho e a forma correspondentes ao corpo humano.
Especialistas acreditam que os grãos de areia de tamanho médio possuem a melhor condutividade térmica.
A pele deve ser completamente apagada e colocada em um poço voltado para cima, colocando um rolo sob a cabeça de uma toalha, colocando um panama na cabeça e colocando um guardanapo umedecido em uma água fria na sua testa. Deve ser atualizado conforme necessário. A cabeça deve estar na sombra( sob um toldo ou um guarda-chuva).
Então, com a ajuda de alguém, você precisa preencher o corpo com uma camada de areia quente de 5-6 cm de espessura( você pode pedir a alguém para fazê-lo).No abdômen, a camada deve ser mais fina - não mais de 1 a 2 cm. A área do coração deve ser deixada livre.
As extremidades podem ser enterradas mais profundamente - em 10-12 cm.
Depois de terminar o procedimento, enxaguar com água morna( 36-37 ° C) e durante aproximadamente meia hora de descanso na sombra. Em nenhum caso você deve nadar e tomar sol.
Não tome sessões de psammoterapia em areia molhada ou insuficientemente aquecida.
O curso de tratamento geralmente é 12-15( às vezes até 18-20) procedimentos para adultos e 10-12 procedimentos para crianças. Para não sobrecarregar o corpo, as sessões são realizadas todos os dias.
A psammoterapia local para artrite, artrose, mialgia, inflamação dos apêndices pode ser realizada não só em clínicas, mas também em casa. Para fazer isso, é necessário peneirar a areia através de uma peneira( e, se necessário, enxaguar com água), aquecê-la em um forno ou fundo em fogo aberto e despeje-a em uma bolsa de tecido denso( por exemplo, lona ou linho).O pacote resultante deve ser anexado ao ponto dolorido e mantê-lo à mão ou apertar com um lenço ou lenço.
Areia amassada a 52-55 ° C, despeje a areia em uma bolsa de tecido, coloque a barriga, cubra-a com uma toalha de felpa ou um pedaço de pano de lã.A duração do procedimento é de 20 a 30 minutos. Em um curso de 10 procedimentos diários. O uso é recomendado na fase de remissão.
Aqueça a areia a 52-55 ° C, despeje-a em uma bolsa de tecido, coloque a área do fígado, a tampa superior com uma toalha de felpa ou um pedaço de pano de lã.A duração do procedimento é de 20 a 30 minutos. O curso é de 10 procedimentos por dia.É mostrado na discinesia hipertensiva.
Aqueça a areia a 52-55 ° C, despeje-a em uma bolsa de tecido, coloque-a no estômago, cubra-a com uma toalha de felpa ou com um pedaço de pano de lã.A duração do procedimento é de 20 a 30 minutos. Em um curso de 10 procedimentos diários. Recomenda-se com uma tendência à constipação espástica.