Banhos de sal para perda de peso
peso atualmente, existem muitas variedades de banhos para perda de peso, os mais acessíveis e eficazes dos quais é suite com sal.banho de sal
para perda de peso - uma ótima maneira de tornar a pele fresca, macia e tenra, bata a celulite, se livrar das estrias e perder alguns quilos extras.
Bath dieta rica em sal: a essência, o uso e efeito ^ Banhos
com sal marinho é amplamente utilizado não só para perda de peso, mas também para melhorar a condição da pele. Para sessão
compra recomendada nomeadamente o sal do mar, o que tem uma influência positiva sobre o corpo, devido à sua composição química e rica única: sulfato de sódio( o sal do mar nome científico) contém magnésio, enxofre, bromo, iodo, potássio, sódio, etc.
sal de banho: benefício e
mal nenhum segredo que banhos de sal são muito úteis e têm os seguintes efeitos positivos sobre o processo de perda de peso e melhoria da saúde:
- normalizar o metabolismo e saturar os tecidos substâncias úteis;
- ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal;
- torna a pele flexível e elástica, ajudando a prevenir o aparecimento de estrias;
- promove a remoção dos tecidos de escórias, toxinas e outras substâncias nocivas, que tem um efeito benéfico sobre o estado geral da saúde;
- limpa os poros e as glândulas sebáceas, tornando a cor da pele lisa e ajudando a se livrar das espinhas e inflamações;
- fortalece as unhas devido ao alto teor de minerais no sal;
- aumenta o humor e dá energia;
- ajuda a eliminar o acúmulo de depósitos de gordura nas pernas, quadris, nádegas e cintura.
Apesar de muitas propriedades úteis, em alguns casos, a adoção de banhos de sal pode prejudicar o corpo.É por isso que antes do procedimento deve consultar um especialista. As contra-indicações para banhos de sal são: diabetes mellitus
- ;
- presença de tumores benignos e malignos;
- é uma doença tuberculosa;Trombose
- , doenças cardiovasculares;
- período de gravidez e lactação;
- diminuiu a pressão arterial;
- temperatura corporal elevada;
- doenças ginecológicas;
- varizes;
- processos inflamatórios no corpo.
Banho de sal para perda de peso: indicações para uso
Uma sessão usando sal do mar ajuda a eliminar muitos problemas e defeitos da pele. Indicações para o uso de banhos de sal:
- acumulação de excesso de fluido nos tecidos;
- estrias e celulite;
- precisa ajustar e reduzir o volume de áreas problemáticas, como o abdômen, os quadris e as pernas;
- stress;
- deseja melhorar a condição da pele.
sal banhos em casa para perda de peso: como usar, uma descrição dos procedimentos ^
receber banhos de sal Slimming
casa para o procedimento provou ser eficaz e trazer o corpo só beneficiam, você precisa seguir as regras simples erecomendações durante o mesmo:
- Antes da sessão, você precisa preparar seu corpo. Para fazer isso, tome um banho quente e use um esfregão de limpeza.
- Após a preparação da pele para o procedimento, você precisa determinar a dosagem de sal. Pode variar de 100 g a 1 kg, dependendo do resultado, que quer emagrecer.
- Se a pele estiver mecanicamente danificada, a concentração de sal na água deve ser baixa.
- A temperatura ideal da água no banheiro é de 35 a 39 graus.
- A duração recomendada do procedimento, ou seja, o tempo gasto no banho de sal - 10-20 minutos.
- Se a pele magra tiver uma pele sensível, você pode suavizar o efeito do sal adicionando um caldo de camomila ao banho.
- A água deve cobrir apenas a área abdominal e não atingir a parte superior do corpo, a saber, a área do coração. Caso contrário, durante o procedimento, pode haver problemas com a pressão arterial.
- Para um efeito melhor uma hora antes e uma hora após a sessão, não é recomendável comer. Você pode beber apenas uma xícara de chá verde ou água limpa.
- Após o procedimento, a pele precisa ser limpa com uma toalha, coberta com um cobertor quente e deitar-se por meia hora.
- Recomenda-se tomar banho com sal algumas horas antes da hora de dormir.
- Para obter um resultado visível, os especialistas recomendam um curso que consiste em 10-15 sessões, que devem ser realizadas em intervalos de 2-3 dias. O curso pode ser repetido no futuro após uma interrupção de 2 meses.
Banhos com sal marinho para perda de peso
Como já mencionado, o sal marinho para perda de peso e melhora da pele é o mais efetivo.
- Para realizar o procedimento em um banho com água a uma temperatura de 37 graus, adicione uma solução salina, previamente preparada a partir de 350 g de sal e uma pequena quantidade de água morna.
- Deve estar na água por 20 minutos.
- Após o procedimento, tome um banho quente e deite-se debaixo de um cobertor quente.
- Para melhorar o resultado, algumas gotas de óleo essencial de cítricos podem ser adicionadas ao banho.sal
Bath e refrigerante para refrigerante diet, procedimento sal
tem um efeito positivo sobre a pele, ajudando a se livrar da inflamação, estrias e celulite.
- Para a sessão, você precisará de sal de mesa( 500 g) e bicarbonato de sódio( 125 g).
- Os ingredientes devem ser diluídos em uma pequena quantidade de água morna e despeje a solução no banheiro.
- A duração deste procedimento é de 10 minutos.
- Após a sua conclusão, é necessário tomar um banho quente, colocar roupas quentes e deitar-se por meia hora.
Banho com sal bisofofita para perda de peso
Bischofite é um material natural amplamente utilizado para perda de peso e melhora da pele.
- Para executar emagrecimento sessão, é necessário tomar 200 g Bishofit sal se dissolver em um litro de água quente e, em seguida despejar a solução em um banho de água possuindo uma temperatura de 37 graus.
- Depois de terminar o procedimento por 20 minutos, você deve descansar por mais algumas horas.
- É melhor tomar um banho bischofita antes da hora de dormir.
sal de banho de emagrecimento casa: comentários, vídeos, resultados ^
perdeu peso resultados de perda de peso usando banhos de sal em casa notável: no passado mês de gidroprotsedury sal pode perder de 5 a 8 quilos extras. Para melhorar o efeito do procedimento é recomendado combinar com a implementação de exercícios físicos simples e observância dos princípios de nutrição adequada.
Na Internet, você pode encontrar muitas avaliações sobre banhos com sal para perda de peso. A maioria dessas críticas é positiva. Aqui estão algumas feedback dos nossos fiéis leitores:
Irina, 23 anos:
«Durante o ano passado, eu me livrei de 8 quilos extras, mas meu corpo tornou-se mais atraente: havia trechos, a pele tornou-se seco e solto. Os banhos de salvamento me ajudaram a se livrar de tais problemas. O resultado foi notável após o primeiro procedimento ".
Natalia, 29 anos:
"Com a ajuda de banhos com sal marinho, que tirei por dois meses, consegui me livrar de 7 quilos extras. Além disso, minha pele tornou-se suave, flexível e muito atraente ".
Elena, 33 anos:
"Banho de sal para mim é um exercício extra que ajuda a manter o corpo em um tônus e efetivamente perder peso. Em apenas uma sessão eu perco de 500 g para 1 kg ".