Ervas para perda de peso em queima de gordura

Você pode acelerar o processo de perda de peso com a ajuda de ervas especiais que ajudam a queimar células de gordura e limpar todo o corpo.

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Claro, você não deve tomar ervas para perda de peso e limpeza do corpo como a única ferramenta que ajuda você instantaneamente conseguir a perda de peso.

As plantas medicinais só aceleram o processo de destruição de células de gordura, cujos iniciadores são geralmente dieta e exercício. Você também pode se livrar de quilos extras devido ao fato de que alguns deles têm propriedades de limpeza e diurético, reduzem o apetite e estimulam o metabolismo.

Ervas para perda de peso em casa são divididas em vários grupos:

• Ervas Laxantes para perda de peso: bardakos, Senna, Hellebore;
• Ervas que aceleram o metabolismo para a perda de peso: hellebore, hibernação, visco, cardo de leite;
• Ervas que queimam gordura no corpo: absinto, guaraná, chá verde, gengibre, dente de leão;
• Ervas diuréticas para perda de peso: bardakos;
• Ervas para reduzir o apetite e perda de peso: Garcinia, visco, stevia.

Existem várias formas de usar ervas:

• Comprimidos à base de plantas para perda de peso: podem ser comprados sem receita médica em qualquer farmácia;
• Decocções( infusões, chás) ervas para perda de peso são preparadas de forma independente.

Deve lembrar-se de que todos os tipos de ervas para perda de peso estão contra-indicados na gravidez e no período de lactação, e também se as alergias podem ocorrer neles.

Ervas para perda de peso queima de gordura: as receitas, como aplicar em casa ^

recolha eficaz de ervas para perda de peso: uma receita

A formulação é considerado o mais eficaz porque ajuda a limpar o intestino e excretar o excessolíquido:

• Misture 7-10 g de aneto, feno, dente de leão e salsa, despeje 1 litro de água fervente e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos;
• Cool, filtro. Se desejar, adicione limão e mel;
• Bebemos 70 ml antes das refeições e não mais do que 4 vezes ao dia.

Bardakosh emagrecimento erva

Prepare a fito-infusão da Sardenha da seguinte forma:

• Encha com água fervente 1 colher de chá.grama, insistem por um quarto de hora e filtram;
• Nós bebemos duas vezes por dia.

Senna delgado para perda de peso

A decocção desta erva é preparada da seguinte forma:

• Colher grande de grama diluída com 200 g de água fervente durante 30 minutos;
• Bebemos antes do café da manhã e uma hora após o jantar todos os dias. Relva

heléboro emagrecimento

heléboro Servindo só deve jejum:

• Encha água purificada( 150 ml) de 50 g helleborus pó;
• Drinking.

Altayskie grama emagrecimento

Altai famosa por uma variedade de diferentes ervas para perder peso, e entre eles o ágar algas mais populares:

• adicionado ao copo de água quente 1 g de pó de ágar;
• Beba antes do café da manhã.

Grass zimolyubka para perder peso

Para perder peso com zimolyubki, vale a pena usar esta receita:

• 2 colheres de chá.nós fabricamos cervejas em 200 g de água fervente, deixamos isso por 3 horas;
• Nós consumimos 2 colheres de sopa cada.l.três vezes por dia.

Grass Garcinia para perda de peso

Existem muitas preparações contendo Garcinia cambojana, mas para perda de peso, todas elas devem ser tomadas da seguinte forma:

• Tomamos 2 comprimidos com refeições para café da manhã e almoço;
• Duração do curso - 20 dias.

grama Mistletoe Slimming

Infusion com visco branco não devem beber mais de 5 dias, e prepara-lo para esta receita:

• Preencha 4 colheres de sopa.l.mistletoe 1 litro de água fervente, fermentar por 2 horas;
• Beba durante o dia.

erva cardo

emagrecimento Para o peso de correcção podem ser usados ​​sementes de cardo antes de cada refeição, ou chá:

• moída em um moinho de café 30 g de semente, 0,5 litros preencher um pouco de água e ferver em um banho de água até que o teor é reduzido atéduas vezes;
• Nós bebemos todas as horas por 1 colher de sopa.l.

erva Stevia emagrecimento

De estévia recomendado para preparar delicioso xarope:

• 100 g de erva despeje 1 litro de água, ferver sobre calor médio durante 1 hora, em seguida, filtrada;
• Para as folhas pressionadas, adicione 500 ml de água fervente, filtro;
• Misture dois caldos cozidos.

Artemisia erva emagrecimento

meios mais eficazes de Artemisia considerado infusão:

• K 2 colheres de chá. .ervas adicionam água fervente, insistimos 30 minutos;Filtro
• , beba meia hora antes das refeições três vezes ao dia.

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Toda pessoa que quer perder peso é escolher a grama mais adequada, tendo em conta as preferências e características do organismo individuais.

médicos não encontrar infusão ou decocção de ervas perigosas, mas eles não podem ser abusado: dependendo da espécie particular de plantas, não tome bebidas feitas a partir deles por mais de 30 dias, de modo a não prejudicar o trato gastrointestinal.

Comentários de ervas para perda de peso:

Natalya, 33 anos:

«Vi um semanas poucos infusão de absinto: é perfeitamente reduz o apetite, não quer dizer que bate completamente. Claro, eu não comi scones, então eu era capaz de perder peso no mês passado em até 15 quilogramas. Para aqueles que ainda pondera - para beber ou não beber a infusão desta planta - Eu vou dizer isto: se você quiser se livrar do excesso de apetite, ajuda a melhor.! Recuperado sobre sua própria experiência »

Irina, 27 anos:

« Eu fiz dieta ao beber uma infusão preparada a partir de bardakosha. Por sua ação que eu gostei: limpa bem, mas o apetite é quase não mata por causa do que eu teria que constantemente »

Galina, 38 anos:

« eu perdi peso por meio do esporte, Dukan Diet e visco. Eu quero dizer que ao longo dos 5 dias I foi capaz de limpar os intestinos bem, e promover o processo de perda de peso ir muito mais rápido, então eu acho que esta erva é eficaz o suficiente, além é quando usado corretamente não tem efeitos colaterais »