Óleos essenciais para perda de peso

os benefícios de óleos essenciais provavelmente sabe tudo: eles são geralmente adicionados às máscaras para o cabelo e pele, tornando-os inalação para o tratamento de doenças respiratórias etc. Tei também ser utilizado para a perda de peso.

O emagrecimento óleos essenciais: mito ou realidade, benefício ou dano ao corpo ^

óleo essencial - esta mistura aromática de substâncias líquidas que produzem plantas. Eles geralmente contêm uma grande quantidade de vitaminas e minerais, que são capazes de penetrar profundamente na pele e aumentar a circulação de sangue, então ésteres são muitas vezes utilizados para massagem contra depósitos celulite e gordura.

O que os óleos essenciais contribuir para a perda de peso:

• classifica grapefruit primeira no ar: cheirá-lo reduz o apetite e acelera o metabolismo;Ésteres
• funcho, cipreste gengibre e queimar as células de gordura;
• óleo de pimenta preta ativa o metabolismo, que é importante para perder peso;Ésteres
• erva-cidreira, tangerina, mirra e patchouli pode ser usado para apertar a pele directamente após a perda de peso;óleos
• de zimbro e alecrim deduzir toxinas;
• Ésteres subiu, neroli, gerânio, bergamota e jasmim pode ser usado para aumentar o tom durante uma dieta.

Todas essas variedades podem ser utilizados individualmente ou como uma mistura de emagrecimento de óleos essenciais, e aqui você precisa combinar adequadamente, por exemplo, mistura de flor apenas com os mesmos ou cítricas aromas e fresco cheiro harmoniosa somente com o mesmo. Essencial emagrecimento óleos

e celulite aplicado como se segue:

• acondicionamento;
• para massagem;
• inalação;
• para aromaterapia;
• Para usar esfrega;
• para banhos.

óleos essenciais para perda de peso não só para acelerar a queima de gordura, mas também afetar positivamente a vários sistemas do corpo: cardiovascular, nervoso, circulatório e linfático. Eles são frequentemente prescritos para aromaterapia em várias doenças, mas mesmo assim éteres contra-indicada para aqueles que têm espaçados estreitamente vasos sanguíneos ou intolerância indivíduo.

Antes de começar a embalagem ou massagem, você precisa tomar um banho e limpar cuidadosamente a pele e fazer um teste para a reação alérgica, fazendo com que o ar a uma pequena área no interior do pulso. Se a erupção não aparecer dentro de 20 minutos - para que você possa continuar.óleos

essenciais para perda de peso e melhorar a circulação sanguínea: as receitas para usar em casa ^

banho com óleos essenciais para perda de peso

banho diário Chega com uma mistura para obter uma carga de vivacidade e se livrarcelulite:

• Diluir 1 kg de sal em água, a adição de uma taça de leite e 3 gotas de tangerina ou éster de toranja;
• deitado na banheira por 15-20 minutos.

embrulhar com óleos essenciais essência de emagrecimento

deste procedimento é aumentar a circulação através da acção de óleos de alta temperatura e utilizados:

• calor a porção desejada de óleo de jojoba em um banho de água, acrescentando-lhe qualquer dos ésteres preferidos;
• lubrificar coxas e abdómen, envolvido em película de plástico;Vamos para
• tão Chasa 1;
• lavado, nós realizar sessões em um dia.envoltório

mel emagrecimento óleos essenciais

Para se livrar de alguns centímetros nos quadris e cintura, você precisa usar esta receita, bem como o anterior:

• Calormos mel, adicionamos ésteres de cipreste, laranja, toranja e alecrim( 3 gotas cada);
• Nós lidamos com áreas problemáticas.óleos essenciais

emagrecimento banho

Esta mistura limpa o corpo de toxinas, reduzir o apetite e ajuda a superar a frio:

• combinados em 1 litro de gotas de água em três ésteres de zimbro, sândalo e limão;
• A solução resultante regue periodicamente as pedras.óleos essenciais

interior emagrecimento

Este procedimento é recomendado para aqueles que desejam reduzir os desejos de comida e para acelerar o processo de perda de peso:

• mistura de qualquer um dos ésteres( 3 gotas) com uma base: mel, yogurt, geleia ou de óleo vegetal( 1 chávena);
• Aceito diariamente.

Aromaterapia óleos essenciais para perda de peso

Aqueles que possuem uma lâmpada aroma, são oferecidos vários dos mais adequados para perda de peso e remoção de estresse:

• Mint;
• Orégano;
• Valerian;
• Citrinos.

óleos essenciais para emagrecimento

abdome para remover dobras de gordura do abdômen, recomenda-se esfrega caseiro com óleos essenciais:

• diluído com um pouco de água 3 colheres de sopa.l.sal marinho, adicionamos 5 gotas de ésteres de toranja, ylang-ylang e mandarina;
• Massagem do estômago por 10 minutos;
• Nós lavamos, realizamos sessões a cada 2 dias.

Óleo essencial de zimbro para perda de peso

O óleo de zimbro pode ser usado da seguinte forma:

• Adicionar à lâmpada de aroma;
• Faça um esfrega contra celulite.

canela óleo essencial emagrecimento éster

canela é notória assim que possível aumenta a circulação sanguínea durante o enrolamento: mel vidro

• de pré-aquecimento, a adição de éter à mesma de canela( 5 gotas);
• Processamos as áreas problemáticas, enrole-as sobre o filme e deite-se debaixo do cobertor durante meia hora;
• Flush.

laranja emagrecimento óleo essencial

Como todos os citrus, o éster de laranja pode ser usado para qualquer um dos procedimentos, mas aqueles que não têm possibilidade de receber o queimador de óleo ou uma massagem pode usar esta receita:

• 10 gotas de óleo se dissolve em 100 ml de água quente;
• Molhe o pano na solução, aplique-o ao estômago;
• Segure até o resfriamento, repita todos 3-4 vezes.óleo essencial

cedro emagrecimento

éster Cedar é mais frequentemente usado para aromaterapia no banho, ou para massagem anti-celulite:

• 10 ml de óleo de amêndoas foram misturados com 10 gotas de éster cedro;
• áreas problemáticas de massa por 15 minutos por dia.

Óleo essencial de bergamota para perda de peso

O éter de beringela é usado nos seguintes casos:

• Para envoltórios;
• Para inalações;
• Para massagem.

O que os óleos essenciais para perda de peso mais eficaz: comentários, dicas, resultados de emagrecimento ^

médicos não recomendam a se envolver na administração da composição com óleos essenciais dentro, pois isso pode causar uma reação negativa do organismo e, especialmente, não pode beber do mesmo na sua forma pura. Para outros procedimentos, esses extratos de plantas são muito úteis e ajudam a lidar não só com excesso de peso, mas também com estresse.

Comentários sobre emagrecimento óleos essenciais para os nossos leitores:

Olesya, 23 anos:

«Eu fiz embrulhar com éter canela e mel por um mês, e realmente ajudou! Celulite se foi, e 3 quilos desapareceu sem dietas especiais, mas eu furar a nutrição adequada »

Valentina, 29 anos:

« O que eu não tentou remover a gordura do abdômen usando um matagal - não ajudou particularmente notável, mas a pele após o partoapertou bem. Eu acho que todas essas massagens são eficazes somente quando uma pessoa come alimentos úteis, e não doces e fast food, que eu realmente amo e eu me permitindo fazer um lanche algumas vezes por semana »

Marina, 37 anos:

"Consegui derrotar a celulite envolvendo-a com vários éteres. Deixe demorar várias semanas, mas com eficácia »