Como corretamente usar almofadas de joelho com artrose?

, denominadas "joelheiras", são usadas para várias doenças do sistema músculo-esquelético, como artrose, artrite, dano do ligamento, deformidades da articulação do joelho e outros.

Aparelhos de joelho para artrose:

• reduz significativamente a inflamação e a dor;
• alivia o inchaço e a tensão;
• retorna a liberdade em movimento;
• normaliza a circulação sanguínea.

A osteoartrite pode ocorrer como resultado do desgaste da articulação, bem como como resultado de alterações degenerativas no período climático. Há artrose do quadril, joelho, articulações do ombro, bem como artrose das articulações da coluna vertebral. Os mais comuns são a artrose da articulação do joelho.

Sintomas e tratamento eficaz da artrose do joelho

Os sintomas desta doença aparecem gradualmente, não em um dia. Se o paciente desenvolver artrose do joelho - os sintomas da doença são mais frequentemente manifestados como: dor

• proporcional à carga articular;
• restrição nos movimentos;
instagram viewer
• ao caminhar, pode haver uma crise;
• na manhã é difícil de dispersar;
• em tempos difíceis, as "torções" juntas.

O joelho é mais comum em mulheres do que em homens. Idade e peso também desempenham um papel importante no desenvolvimento da doença. As pessoas com excesso de peso com idade entre 45 e 50 anos são mais suscetíveis ao desenvolvimento da doença.

A artrose do joelho é uma doença típica, cujo efeito depende de quão cedo foi detectado. O tratamento da artrose do joelho é complicado pelo fato de que nos estágios iniciais é quase impossível detectar sem a ajuda de um raio-X.

Em etapas posteriores, a articulação se presta a deformação, um inchaço notável. Esse tipo é chamado de deformação. A deformação da artrose do joelho leva à curvatura da perna, o eixo da perna se desvia da linha reta, o que implica dificuldade no desempenho da articulação. No final, a articulação é completamente destruída, e a capacidade de se mover independentemente é perdida.

O tratamento pode ser conservador e operacional. O método de tratamento é escolhido dependendo do grau de complicação da doença. A massagem do joelho para a artrose, especialmente nos casos em que o código é combinado com fisioterapia e tratamento ortopédico( joelheiras) é o método mais eficaz de tratamento conservador.

Deve-se lembrar que é proibido massagear a própria articulação, pois isso implicará uma forte inflamação dos tecidos periarticulares. Você precisa massagear os músculos para aumentar o fluxo sanguíneo para o lugar inflamado. Também é necessário realizar ginástica terapêutica.

Especialmente útil para a restauração dos exercicios de circulação sanguínea "bicicleta", "tesoura", bem como elevação e descida das pernas retas. Com o aumento da dor, você deve parar imediatamente a academia. A dor é evidência de sobrecarga. Também é necessário aderir a uma dieta, enquanto a dieta deve incluir todas as vitaminas e minerais necessários.

Certifique-se de usar almofadas de joelho. As almofadas de joelho criadas especialmente podem ser compradas em centros médicos especializados, mas é mais fácil fazer uma encomenda através de uma loja online.

Tipos de joelho

Você deve escolher o joelho usando três parâmetros:

1. Tipo - selecionado de acordo com a natureza da dor que surge na articulação. Existem:

• fechado - se o local da localização da dor não puder ser determinado com precisão;
• tipo aberto com tensão ajustável - durante a reabilitação ou com menor dor;
• tipo aberto com reforços espirais - com sensações dolorosas ao caminhar nas escadas;
• joelho articulado - para dor de vários tipos;
• joelho para apoiar o tendão - com dor sob o cálice;

2. Material - a partir deste indicador depende das propriedades do joelho, como o aquecimento, o grau de fixação. As almofadas de joelho de neoprene, lycra, nylon, spandex e algodão são feitas;

3. Tamanho - leva em consideração o joelho e a circunferência da perna a 15 cm de distância e para ele.
É por isso que, antes de comprar um joelho, as almofadas sempre devem consultar um especialista qualificado - isso ajudará a escolher um modelo e material.