Tracto gastrointestinal
O trato gastrointestinal é um sistema em que condição depende a saúde de todo o organismo. A causa de muitas doenças é a violação do equilíbrio de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas, microelementos. Todas essas substâncias valiosas entram no corpo com comida. Mas mesmo os produtos mais úteis não se tornarão uma fonte de saúde se o trabalho do trato gastrointestinal for interrompido. Afinal, neste caso, as vitaminas e oligoelementos que precisamos simplesmente não são assimilados.É por isso que é tão importante monitorar a saúde do trato gastrointestinal. Lembre-se de que é muito mais fácil evitar violações de seu trabalho do que tratar as conseqüências desses distúrbios, entre eles - doenças do coração, fígado, articulações.
Não é segredo que a principal causa de doenças do trato gastrointestinal é a desnutrição. Infelizmente, comida saborosa nem sempre é útil. A abundância de produtos em conserva, alimentos doces, farufos e fritos podem causar transtornos graves do trato gastrointestinal. Mas na verdade, muitos de nós comem assim: o que tem, com pressa. Claro, é muito difícil observar a dieta correta em nossa idade em movimento rápido: não é ao mesmo tempo, e cozinhar alimentos saudáveis requer muito tempo. No entanto, todos esses problemas e dificuldades são pouco comparados às doenças do trato gastrointestinal, que trazem muitos problemas, e às vezes podem provocar outras doenças graves.
Além da nutrição inadequada, o estresse digestivo freqüente causa doenças digestivas freqüentes. Tensão nervosa, fadiga constante, mau humor - essas condições podem causar distúrbios digestivos e levar a doenças do trato gastrointestinal( e outros órgãos também).
Incerteza em tudo: no trabalho e em casa, na vida privada e na vida pública - tudo isso causa estresse. No entanto, depende muito de nós mesmos: podemos e devemos lidar com o estresse. Existem muitas técnicas que ajudam a restaurar a harmonia na alma. Entre eles: meditação, auto-sugestão, etc. Mas este é um tópico separado, dedicado a muitos livros. E falaremos sobre como você pode lidar com as doenças mais comuns do trato gastrointestinal, que são tratadas com o mesmo óleo de pedra. Quais são essas doenças?