Como sobreviver a um divórcio se você ama - divórcio com o marido

Todas as pessoas estão passando por um divórcio à sua maneira. A maneira mais fácil é para aqueles que rapidamente encontrar um novo amor e construir um relacionamento com outra pessoa. Neste caso, você não pode ansiar ficar triste e chateado, porque quase imediatamente obtém algo novo em troca do relacionamento anterior.

Se não é sobre você, e você ainda não tem um novo amor, não se desanime. Lidar com depressão após um divórcio é possível. Então, como você sobrevive ao divórcio de seu marido se você ainda o ama ou tem filhos?

Tempo para estar triste

Mesmo antes de começar a passar de uma mulher desapontada e abandonada para uma beleza divorciada cheia de vida e otimismo, entregue-se um curto período para chorar e se arrepender. Isso é necessário. Apenas limite o tempo deste período. Basta apenas dois ou três dias.

Nestes dois ou três dias você pode fazer o que quiser: chore, chore, vença pratos, toneladas de chocolate e assim por diante. Mas lembre-se: apenas esses dias estabelecidos e não uma hora mais. Então, comece sua nova e feliz vida. A vida de uma mulher divorciada, mas encantada.

Somente esse humor levará ao fato de que você descarta todas as emoções que se acumularam em você durante o processo de divórcio. A tempestade diminuirá e dará lugar ao senso comum e ao cálculo sóbrio.

Novos objetivos para

Quando você termina de lutar contra um divórcio de um marido amado, pense sobre o que mais cedo você teve sonhos? O que você queria fazer, mas não poderia por algum motivo? Pode perder peso? Aprender danças modernas? Comprar-se um animal de estimação? Agora é hora de começar a implementar tudo o que você queria fazer. A situação com o divórcio o prejudicou gravemente? Então faça a sua vida antiga com novas realizações!

Descarte-se do passado

Até então, até você se livrar de todos desnecessários e velhos, um novo e bonito não aparece nem em sua casa nem no coração. Então, depois de ter se acalmado por causa do divórcio, faça uma limpeza geral em seu apartamento. Não apenas superficial, mas que descarta todas as coisas antigas e desnecessárias. Mesmo que eles pareçam absolutamente decentes, se você olhar para algo em seu peito, você tem uma sensação de auto-piedade para você e dor por relações perdidas, jogue tudo sem o menor arrependimento.

Outra ótima opção - dar tudo para caridade. E tire fotos familiares. Afinal, essa família não é mais, o que significa que não há necessidade de colocar fotos em um lugar proeminente. Esconda tudo no mezanino e tente olhar para ele com menos frequência.

Trazendo-nos para

Com as maneiras comprovadas de retornar ao curso normal da vida, você pode incluir um cabeleireiro, esteticista e uma academia. Cuide-se e coloque sua aparência em ordem. Você pode ver o efeito de tais mudanças após uma sessão de fotos com um fotógrafo profissional.

Alterar a imagem e o penteado sempre beneficiaram todas as mulheres. E belas fotos, nas quais você realmente gosta de si mesmo, irão animar, se de repente você for novamente atacado pela depressão. Esta foto do renovado em si deve ser colocada no lugar mais proeminente em sua casa e no trabalho. Admire-se e compreenda que tal beleza estará bem, e você pode encontrar-se um belo homem novo que nunca fará o que seu ex-marido fez.

Normalmente, meses após cinco a seis, após o processo de divórcio ter terminado, sua raiva e raiva será um pouco de pokalyagutsya, uma sensação de solidão e inutilidade maçante. Gaste esse tempo com benefício: refletir, o que levou ao divórcio? Alguma de suas ações erradas? Qual foi a culpa sua?

Aumentar a auto-estima

Lembre-se de que, se você não pudesse apreciar um homem, o problema não é de todo em você e não coloque uma cruz sobre você.E a auto-hipnose? Você lembra como no filme famoso a mulher se inspirou constantemente que ela era a mais charmosa e atraente?

Aqui você precisa fazer exatamente a mesma coisa. Acredite no fato de que, como você sente, isso será visto pelos outros. Mas você só precisa entender que não importa o quão bonito e bem preparado você é, um homem não se aproximará de você se ele vir um olhar extinto e infeliz.

Quando você parar de pensar sobre como sobreviver ao divórcio e começar a pensar sobre como se entender, você pode pensar que o divórcio sobreviveu com segurança, e você embarcou no caminho para uma vida nova e feliz.

Retorne fé em si mesmo

Não pense que o divórcio seja o fim de sua vida. Este é apenas o começo de algo novo e bonito. Por exemplo, um divórcio de um marido pode ser uma nova mudança em uma carreira vertiginosa. Imagine, antes de você não ceder completamente ao seu trabalho por causa do fato de haver um marido que constantemente exigiu sua atenção. Mas agora não está lá, então é hora de assumir o seu crescimento profissional. Afinal, isso leva não só a um senso maravilhoso de si mesmo, mas também à prosperidade material.