Como lavar a manhã - limpeza matinal
Obrigado a KI.Para Chukovsky, somos familiares desde a infância com a regra básica de higiene: "É necessário, é necessário lavar as manhãs e as noites. .." Mas nem todos sabem como lavar pela manhã.Normalmente, após o despertar, nos apressamos para o banheiro, onde na maioria das vezes nos lava com água gelada para finalmente acordar e animar. Mas isso é correto? Vamos tentar entender.
Tipos de pele
Sabe-se que a pele facial é dividida em:
- normal,
- negrito,
- seco.
Para cada um dos tipos de pele acima tem sua própria maneira de lavar:
- Em caso de pele normal, você deve lavar-se pela manhã e à noite. Para a lavagem, recomenda-se a utilização de agentes de limpeza suaves, que permitem remover da pele acumulada gordura durante a noite juntamente com células mortas. Após a limpeza, o rosto é apagado com um tônico e aplicado a ele um creme de dia( protegendo e restaurando o equilíbrio da pele).
- O segundo tipo de pele requer mais atenção, pois, neste caso, mais poros e gorduras se acumulam nos poros. Recomenda-se a lavagem três vezes ao dia. Para eliminar as impurezas, você precisa de gel de limpeza de ajuda, espumas, esfregões especiais.
- É necessária delicadeza especial para a pele seca, como com cuidados inadequados, começa a descascar e as rugas aparecem imediatamente. Deve ser lavado com água fria sem o uso de produtos de limpeza cosméticos de fábrica, seguido da aplicação de um creme especial destinado ao cuidado da pele seca. A lavagem de sabão neste caso deve ser excluída.
Água fria
Indubitavelmente, a água fria tem um efeito positivo na saúde humana e contribui para o endurecimento do corpo, mas a lavagem muito freqüente causa danos em vez de boa. O efeito a longo prazo da baixa temperatura na pele conduzirá inevitavelmente a um estreitamento dos vasos sanguíneos e, como resultado, uma diminuição no suprimento de sangue. Como resultado de uma lavagem muito freqüente com água fria, a pele perde sua atratividade e elasticidade, tornando-se flácida, seca e enrugada.
A pele oleosa com lavagem com água fria não é prejudicial, porque neste caso, a água fria contribui para reduzir o trabalho das glândulas sebáceas e a quantidade de poro segregada pelos poros.
Água quente
O efeito da água quente na pele promove a expansão dos poros, reduzindo sua resistência a vários efeitos adversos. Com lavagem regular com água quente, a superfície dos vasos da pele se expande e a permeabilidade das paredes dos vasos aumenta.
Temperatura ambiente água
Literalmente, todas as pessoas à temperatura ambiente são ótimas para a lavagem. Isso ajuda não só a atualizar a pele, mas também a transformá-la em tom. Após a adoção do procedimento de água, as mulheres são recomendadas para aplicar um creme de gordura por um curto período de tempo na pele umedecida. Após alguns minutos, os restos do creme devem ser removidos com um pensão cosmética.
Lavagem de contraste
Esta é a variante de lavagem mais ideal, que consiste na alternância de água quente e fria. Tal alteração na temperatura da água ajuda a aumentar a circulação sanguínea, melhorando a nutrição da pele e tendo um efeito positivo nas terminações nervosas. Nota
Preliminar deve consultar um médico, uma vez que as pessoas com capilares dilatados não são recomendadas para lavagem.
Por fim, algumas dicas importantes:
- Para evitar que sua pele se desapareça prematuramente, não limpe seu rosto com uma toalha de cima para baixo. O rosto precisa ser suavemente apagado com uma toalha, então a pele não perderá sua elasticidade exatamente.
- Não lave imediatamente após sair para proteger sua pele de intemperismo e secagem.
Vídeo
Além do que lemos, oferecemos-lhe para assistir a um vídeo sobre a lavagem noturna: