Como tomar sol em uma espreguiçadeira - como tomar um banho de sol adequado em um solário

Com os méritos de um solário agora, provavelmente, cada mulher é familiar. Realmente pode ser chamado a maneira mais fácil de obter uma aparência lisa e bonita, bronzeada, saudável e florida. Além disso, acredita-se que um solário pode elevar o humor de uma pessoa, graças à produção de um hormônio. A luz estimula a síntese das endorfinas, que é responsável por suas emoções positivas. Além disso, no solário, o corpo pode obter a vitamina D3 necessária para isso.

Por que há muita conversa sobre se você pode visitar um solário? E tudo porque ele, no entanto, gosta do sol comum, se mal utilizado, pode causar danos significativos ao corpo humano. Portanto, se você realmente não acredita em todos esses rumores e não deseja cumprir todas as recomendações necessárias, é melhor para você, é claro, não visitar o solário.

Como corretamente tomar banhos de sol em uma plataforma de sol para que não houvesse momentos negativos de que a saúde fosse salva, e as lindas queimaduras solares acabaram?

Contra-indicações para o solário

Um grande número de pessoas acredita que a queimadura solar obtida em um solário é prejudicial menos do que natural. Eles são motivados pelo fato de que os solários estão equipados com filtros especiais que não permitem que os raios gama prejudiciais passem.É verdade. Mas ainda use o solário que você precisa com a mente e observe as restrições necessárias.

Se na sua pele há irritações, espinhas ou feridas, você precisa desistir do bronzeamento no solário até que tudo esteja completamente desaparecido. Existem geralmente tais doenças de pele, quando tomar sol em um solário não é algo que não é recomendado, mas simplesmente contra-indicado.

Além disso, esqueça de visitar o solário, se tiver febre alta ou simplesmente não uma saúde particularmente boa. Outra contra-indicação é tomar qualquer medicamento. Eles podem causar irritação.

Em geral, se você deseja se tornar um visitante regular de um solário, é melhor consultar um especialista antes de iniciar as visitas. Não é necessário confiar no administrador do solário, é claro, eles podem dar alguns conselhos úteis. Mas provavelmente, eles tocarão um bom bronzeado e não sua saúde.

O bronzeado direito

Ao visitar um solário, você deve aderir a certos princípios que o ajudarão a tomar sol no solário. Se você observar tudo o que os especialistas aconselham, não só obter um bronzeado bonito, mas também não prejudicar a sua saúde.

Algumas dicas em frente ao solário

• antes de ir ao solário, tomar banho ou tomar banho. Para evitar o excesso de tinta, é melhor lavar com agentes não alcalinos. Ou seja, não use sabão, compre melhor um gel de banho macio;
• chegando ao solário em si, certifique-se de tirar óculos de sol que protegerão seus olhos de radiação ultravioleta nociva. Além disso, você precisa proteger ela e seus cabelos, para isso usar um lenço ou boné;
• se você usar lentes de contato, é melhor removê-las durante o procedimento;
• sempre usa protetor solar! E não comuns, mas aqueles que são projetados especificamente para o solário. Aplique uma camada grossa de bálsamo protetor nos lábios.

Um dos momentos mais importantes do solário é a proteção adequada dos seios. Você pode usar um sutiã feito de tecido de algodão. Bem, se você quiser tomar banho de sol em topless, pegue as almofadas especiais para um halo( eles são chamados stikini).Se você tem tatuagens, é melhor cobrir o tempo em que você tomará o sol. Caso contrário, podem surgir alergias.

Não visite o solário com uma "cor de luta" completa, certifique-se de liberar toda a maquiagem antes do procedimento. Além disso, desista do perfume, porque qualquer maquiagem e perfume contém na sua composição substâncias que não só podem causar uma reação alérgica, mas também bloquear seu bronzeado. Sobre jóias e jóias, provavelmente, você não deve dizer - deixá-los em casa.

Com muito cuidado você precisa considerar a questão de saber com que frequência tomar sol no solário e quanto tempo você vai fazer. O bronzeado direito no solário - a escolha do tempo ideal para cada procedimento, bem como uma quantidade competente desses procedimentos. Não tente obter um bronzeado suficiente para você de cada vez! Deixe os especialistas em salões ajudá-lo a escolher o horário do procedimento. Para isso, eles terão que levar em conta muitos pontos, o principal do qual é o tipo de sua pele.

Sunbathing em um solário vertical não pode ser superior a 5 minutos. O número médio de visitas com este tempo de procedimento é de aproximadamente 6-8 sessões, pelo menos a cada dois dias. Essa quantidade de "sol" será suficiente para você adquirir um bronzeado uniforme e natural.

Se você decidir tomar sol em um solário horizontal, o tempo é aumentado para 10 minutos. O principal não é adormecer sob um "sol" quente em qualquer caso! Não confie na atenção dos funcionários do salão. Caso contrário, as consequências podem ser muito, muito desagradáveis.

Após o procedimento, você pode chegar em casa e, depois de quatro horas, tomar banho( sem sabão e géis!), Após o qual hidratar com creme ou leite e pele e beber chá ou suco, a cenoura fará o melhor.

Tipo de pele

A duração de cada sessão dependerá apenas da condição da sua pele e do seu tipo. Claro, em muitos salões você pode literalmente dizer imediatamente o quanto você pode tomar sol no solário, mas é muito importante compreendê-lo você mesmo.

Se a sua pele é muito leve, ligeiramente rosa, esteja preparado para o fato de que mesmo a sessão mais aparentemente curta pode causar queimaduras em sua pele.

Se a pele pode ser chamada de azeda, você pode tomar banho de sol de 5 a 10 minutos. Você receberá um bronzeado rápido em um salão de bronzeamento e o risco de queimar com tal pele seja mínimo.

Seja qual for a pele, lembre-se de que você precisa aumentar gradualmente a duração das sessões. Afinal, a pele deve se acostumar com a influência da radiação ultravioleta nele.

Observe as pausas necessárias entre visitas - um ou dois dias. Em nenhum caso, você precisa ir ao solário todos os dias! Em geral, é melhor visitar o solário três vezes por semana até perceber que você finalmente recebeu a sombra desejada da pele. Em seguida, vá para "tomar sol" uma vez por semana, então você tem um suporte maravilhoso para seu bronzeado.

Aumentar a firmeza do tan

Você sabia que uma pele bem hidratada não só melhora mais, mas também mantém uma tonalidade dourada?É assim. Portanto, imediatamente depois de tomar banhos "ensolarados", recomenda-se cobrir a pele com um hidratante ou loção. Além disso, você precisa usar hidratantes após cada banho ou banho.

Imediatamente após a chegada, após o procedimento, você não precisa tomar banho, é melhor fazer isso depois de 4 horas. Cosméticos especiais que ajudam a manter o bronzeamento - uma garantia de um tom de ouro persistente. Mas escolha-o pensativamente, porque existem tais cosméticos que visam mais proteger a pele. Eles dão uma tonalidade muito clara. Mas outros apenas fortalecem o efeito da radiação ultravioleta e tornam o bronzeado mais intenso.

Compre-se também meios especiais que consertam o bronzeado.

O bronzeamento em um solário é uma ótima oportunidade para adquirir uma sombra dourada de pele e rapidamente se preparar para a temporada de praia. Mas é importante bronzear adequadamente, caso contrário, você não terá uma pele bonita, mas é queimada.