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  • Como você pode se proteger da doença?

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    Na medida em que a origem de todas as doenças pertencem a duas condições: a razão que produz, e a capacidade do corpo para fazer os juízes, em seguida, existem apenas duas maneiras de se proteger da doença, remova a descarga da mesma causa, ou tirar o corpo dessa capacidade. Todas as ciências médicas e todos os métodos de segurança são baseados nisso. O primeiro método, que é a linguagem mais comum, ele é muito confiável: por ser na vida civil e sua conexão, não podemos evitar todas as causas da doença, e quanto mais vai ficar afastado deles, mais forte eles vão agir, se acontecer quando compreendemos.

    Então, é muito melhor e mais preciso outro caminho: para evitar causas dolorosas, para tornar o seu corpo insensível a eles.

    principais causas de doença, dos quais você precisa olhar para fora são: excessos na comida e bebida, intemperança no gozo do amor físico, muito corada ou arrefecimento ou rápida transição de uma para outra. Paixões, tensão mental excessiva, sono muito longo ou insuficiente, evacuações tardias, venenos.

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    Para tornar o corpo insensível a essas razões, eu ofereço as seguintes ferramentas: primeiro, respiração diária com ar fresco. Obedivanie diária e lavar todo o corpo com água fria, esfregando o corpo e exercícios de ginástica.

    Alguma liberdade e facilidade no caminho da vida, isso não é um grande apego aos hábitos e para: konam. Porque uma pequena digressão de hábitos e leis leva a doenças.

    O principal é aprender a disposição dolorosa particular para destruí-la ou remover os casos de transição para a doença. Todos devem seguir as regras da dieta, julgando pelo inerente a ele um arranjo para uma determinada doença. Eu aconselho todos a se entregarem a um médico. Mas é necessário um médico razoável, criterioso e pensante para isso.

    No entanto, uma pessoa ignorante em medicina deve poder falar sobre as inclinações dolorosas de seu corpo, proponho o seguinte:

    1. Considere a localização hereditária. Se as doenças estavam enraizadas nos pais, então também se deve suspeitar da disposição em relação a eles. No entanto, uma dieta decente, pode não ser permitido antes de se tornar uma doença real.

    2. O primeiro treinamento pode produzir predisposição dolorosa, especialmente no conteúdo de calor, a partir do qual há uma tendência a transpiração ea pele frouxidão, que sempre leva a convulsões reumáticas.

    3. Além disso, a estrutura do corpo pode ter algumas doenças. Quem tem um moinho alto e delgado, um pescoço longo e fino, um peito plano, ombros proeminentes em forma de asa;que cresceu em breve, o mais temeroso é o consumo, especialmente antes dos trinta anos. Quem agachamento moinho e cabeça grande, grossa, com curta sheeyu, por isso parece dent entre os ombros, ele tem um acordo ao impacto e deve evitar qualquer coisa que possa servir como uma razão para isso.

    4. Explore o seu temperamento. Se é sanguíneo ou colérico, então você está inclinado a doenças inflamatórias;e quando é flemático ou melancólico, em tal caso, tenha cuidado com doenças de longo prazo ou nervosas.

    5. Também o clima e a habitação podem contribuir para doenças. Se eles estão molhados e frios, eles tendem a cuspir os nervos febres intermitentes, doenças inflamatórias e reumatismo.

    6. Mas, especialmente, você precisa prestar atenção à parte mais fraca. Ou seja, cada pessoa tem um lado fisicamente fraco, e as doenças são mais propensas a atacar. Observe onde os choques emocionais ou fortes paixões mais afetam sua natureza, haverá a parte mais fraca. Se eles imediatamente excitam uma tosse e um ponto no peito - então os pulmões;e quando eles produzem um peso no estômago, náuseas, vômitos - depois o estômago. Dahl, onde as ações de outras impressões dolorosas estão inclinadas, por exemplo: o efeito de um frio, calor, movimento forte, etc. Se esse peito sempre sofre, então será a parte mais fraca. Igualmente importante notar, que recebe a forte aspiração de sangue e sucos, que faz parte do corpo é mais vermelho e mais quente

    tudo, o que é muito fortemente suores, mesmo em um momento em que todo o corpo bshaet secamente, que a capacidade de perceber toda a doença. Também se pode argumentar que uma parte do corpo, fortemente usada e esticada, fica fraca;por exemplo: para cientistas pensativos - o cérebro, para os cantores - para a garganta, para comer - o estômago, etc.