Tratando a depressão com remédios populares

Depressão é um humor oprimido e deprimido, observado quase em todas as doenças mentais.

Este é um dos componentes constituintes das doenças neuropsíquicas, mas os estados depressivos podem, em diferentes períodos de vida, dominar mentalmente as pessoas perfeitamente saudáveis ​​devido a fortes experiências e momentos críticos( perda de uma pessoa próxima, habitação, trabalho, etc.).Com condições depressivas, você pode usar as receitas da medicina tradicional, mas o mais importante - muitas vezes, lembre-se de que tudo é corrigível enquanto você está vivo e olha a vida com otimismo. Sintomas de

: a depressão de é caracterizada por uma sensação de melancolia e impotência combinada com pouca saúde, desaceleração do pensamento e fala, diminuição da atividade, diminuição do apetite, às vezes - uma recusa completa de alimentos. Mais sobre os sintomas, veja aqui.

O que está acontecendo? Em conexão com a dissolução da psique, a atividade forte é fortemente reduzida. Há pensamentos de responsabilidade pessoal para todos os tipos de eventos desagradáveis ​​do passado na vida de uma pessoa e seus entes queridos, uma sensação de culpa, impotência e desamparo diante de problemas e obstáculos, quaisquer dificuldades de vida. A auto-estima é reduzida. Alterando a percepção do tempo, tem a sensação de que os minutos, horas e dias são excrucientemente longos. Característica falta de iniciativa, passividade e fadiga. Muitas vezes, pensamentos sobre sua própria inutilidade e destruição, possíveis tentativas de suicídio.

Com uma forma grave de depressão, surgem alucinações e disparates.

O que deve fazer o ?O tratamento para a depressão só pode ser realizado por um psicoterapeuta ou um psiquiatra, quando os sintomas aparecem, você deve consultar um médico o mais rápido possível.

Receitas. Medicina tradicional recomenda fortalecer o sistema nervoso:

• tomar banho com infusão de folhas de poplar;

• limpe-se pela manhã com água salgada;

• Beba uma infusão de raiz de ginseng;

• beber o extrato de Eleutherococcus;

• Beba caldo de folhas de hortelã( uma colher de sopa em um copo de água fervente) meia xícara de manhã e durante a noite ou adicione menta ao chá;

• Beba decocção de raízes de chicória( uma colher de sopa de chicória para um copo de água fervente), tome uma colher de sopa 6 vezes ao dia.

Sobre Normalmente, a depressão ocorre se o cérebro encontra um problema psicológico que assim o ocupa, que não é mais capaz de lidar com outros assuntos que também exigem sua atenção. Neste caso, o problema absorve todos os recursos mentais, e por algum tempo uma pessoa é incapaz de raciocinar e agir. Como resultado, a tensão nervosa leva a deficiências emocionais, cognitivas e outras, indicando uma falha no cérebro.

No nosso tempo, a depressão tornou-se um dos principais problemas dos moradores das grandes cidades. Um grande número de pessoas sofre de várias formas de depressão, muitas das quais podem ser atribuídas à categoria de fenômenos naturais que surgem no processo de se tornar uma personalidade. Qualquer depressão - uma condição temporária, especialmente se uma pessoa está cercada de atenção, amor e cuidado de seus entes queridos, o que lhe permite resolver o conflito interno e normalizar o trabalho do sistema nervoso central.

Infelizmente, em alguns casos, a depressão pode durar anos, já que algumas pessoas não sabem lidar com seus medos, ansiedade e ansiedade - sentimentos que são companheiros constantes de estados depressivos. Depois de entrar em contato com especialistas, essas pessoas começam a tomar remédios, muitos dos quais têm efeitos colaterais negativos.

De acordo com a teoria da "água", a depressão e outras condições patológicas associadas aos estresses sociais, de fato, são o resultado de uma deficiência de água nas células cerebrais. Em condições de desidratação, o cérebro produz menos energia, muitas das suas funções tornam-se ineficazes. Essa ineficiência é chamada de depressão. O estado depressivo causado pela desidratação, como regra, leva à fadiga crônica.

Se você entender o que é o estresse, você pode entender as causas que causam síndrome da fadiga crônica. O último pode ser derrotado ao começar a tomar quantidades suficientes de água: isto eliminará as alterações metabólicas que ocorreram no corpo durante o período de desidratação.

Se o corpo não tem água suficiente de forma sistemática, tem as mesmas mudanças fisiológicas que sob estresse severo, isto é, suas reservas estão em um estado de mobilização.

Assim, a falta de água pode causar estresse, e o stress mais tarde conduz o corpo e o cérebro a uma maior desidratação.

Diante de uma situação de crise, nosso corpo começa a se preparar para a luta ou o vôo, porque não pode percebê-lo de outra forma. Neste caso, há uma liberação de hormônios especiais que permanecem no sangue antes da resolução de uma situação estressante.

Entre os hormônios do estresse, podem distinguir-se três principais: cortisona, vasopressina, prolactina e endorfinas.

A tarefa das endorfinas é preparar o organismo para possíveis dificuldades em uma situação perigosa. Eles também aumentam o limiar de dor, e uma pessoa, depois de receber qualquer tipo de trauma, não sente dor tão forte como no estado usual. Nas mulheres, as endorfinas são ativadas regularmente em conexão com o ciclo menstrual e o parto, de modo que o sexo mais justo é mais resistente à dor física e ao estresse.

A hormona cortisona mobiliza os centros de energia do corpo. Ele promove a degradação de gorduras em ácidos gordurosos, que posteriormente são convertidos em energia. A cortisona estimula e divide proteínas em aminoácidos básicos, devido ao desenvolvimento de novos neurotransmissores e aminoácidos especiais consumidos pelos músculos. Por exemplo, durante a gravidez e a lactação, este hormônio promove a entrada no feto ou no leite materno de todos os grupos de substâncias necessárias para o crescimento da criança. Se a situação estressante continua muito longa, o suprimento de aminoácidos é parcialmente esgotado, o que é repleto de conseqüências negativas para todo o organismo.

Prolactina estimula a produção de leite materno de mães lactantes.É um hormônio universal que está presente no corpo de qualquer mamífero. Graças à prolactina, o leite é produzido mesmo com desidratação ou estresse, uma vez que o componente aquoso do leite materno é de maior importância para o organismo de um bebê em crescimento. O fato é que sempre que uma das células se divide, formando novas células, cerca de 75% do volume deles deve ser preenchido com água. Em outras palavras, o crescimento de novas células depende diretamente da presença de água. Quando é suficiente, os nutrientes dissolvidos nela ficam disponíveis para as células.

O hormônio da prolactina também produz a placenta, e suas lojas são armazenadas no líquido amniótico. Além disso, promove o crescimento das glândulas mamárias. As propriedades descritas da prolactina são muito semelhantes às de todos os hormônios de crescimento, mas este hormônio estimula o crescimento de apenas órgãos reprodutivos.

Experimentos em camundongos mostraram que muita prolactina no sangue leva a tumores mamários. Isto, em particular, prova que existe uma relação definitiva entre desidratação crônica, mais prolactina, idade e câncer de mama, que não pode ser ignorada. Se uma mulher, com estresse diário, toma a regra de beber regularmente água, esta será uma das medidas preventivas mais acessíveis contra o câncer de mama.

O hormônio vasopressina regula o fluxo seletivo de água para as células e causa vasoconstrição.É produzido em um dos apêndices do cérebro( glândula pituitária), após o qual ele entra no sangue.

As membranas celulares consistem em duas camadas, entre as quais é uma "passagem", ao longo da qual as enzimas se movem. Se houver suficiente água no corpo, então, preenchendo todo o espaço entre as camadas da membrana, a água fica dentro das células. Com a falta de água crônica, as funções das células são interrompidas e, para proteger o corpo de uma catástrofe, um poderoso filtro de membrana é ativado: o hormônio vasopressina, atingindo a membrana celular, se funde com um receptor especial, após o qual toda a estrutura se transforma em algo que se assemelha à cabeça do chuveiro. Este filtro natural passa através dos buracos apenas moléculas de água.

Assim, a vasopressina é um dos hormônios especiais responsáveis ​​pelo uso racional da água na desidratação do corpo.

Bebidas alcoólicas, especialmente fortes, reprimem a produção de vasopressina pelo organismo, o que leva à desidratação geral aguda, incluindo células cerebrais. Se, antes de beber álcool, a desidratação era insignificante e o corpo era mais fácil de se adaptar, depois, depois de beber álcool, a escassez de água se torna muito palpável, especialmente para células cerebrais. Para lidar com esse estresse, o corpo começa a produzir intensamente uma variedade de hormônios diferentes, incluindo endorfinas.

Assim, a principal razão para se acostumar com álcool é a produção de endorfinas. Em particular, o organismo feminino, por sua natureza, inclinado à produção de endorfinas( durante a menstruação e como resultado do trabalho) é mais suscetível a uma doença como o alcoolismo crônico. Por exemplo, para se tornar um alcoólatra crônico, uma mulher precisa apenas de 3 anos. Sob condições semelhantes, um homem torna-se alcoólico apenas após 7 anos.

Em condições de desidratação total do corpo, cujas causas são o uso regular da cafeína ou do álcool, quando a água deve ser literalmente "bombeada" nas células nervosas, a circulação sanguínea juntamente com troncos de nervo grandes é reforçada. Como conseqüência desse processo, as camadas superficiais das células nervosas liberam histamina. Em algum momento, pode causar inflamação, que destrói a concha do nervo, e esse processo ocorre tão rapidamente que as conchas não têm tempo para se recuperar.

Externamente, esse fenômeno manifesta-se sob a forma de distúrbios nervosos gerais, que os médicos geralmente diagnosticam como esclerose múltipla.