Em busca de ressonância emocional
a ressonância natural - uma condição que ocorre quando duas pessoas estão "afinados" uns aos outros no sentido emocional, intelectual, sexual ou moral. Se um homem e uma mulher atinge a ressonância, o seu entendimento vem um feriado, o aumento geral das forças, uma onda de inspiração. Comunicação é mutuamente desejável, interessante, calmante.
No entanto, às vezes o estado emocional dos mesmos parceiros discordantes. E então o contato entre eles não está lá, a conversa não é colada e não quente, comunicação irritante e até mesmo deprimente.
variações infinitas de estados mentais distintos. Por exemplo, um dos cônjuges é energia psíquica em expansão, o outro - a recessão. Um está em uma tristeza sentimental, o outro neste momento é agressivo. Um frio criteriosa - o outro é emocional e desconexa. Um quer ficar sozinho, relaxar, outra no mesmo dia e na mesma hora de necessidade de falar. E, em vez esperar pacientemente próxima fase - parceiros de ressonância brigar desesperadamente. O homem acusa a mulher, ea mulher - um homem. Agora, no curso são mau humor, hábitos egoístas e a referência a circunstâncias objectivas. Cônjuges não sabem que a causa de mal-entendidos em ambos ao mesmo tempo, em vez de alguém em particular.
. .. de mau humor do marido.não empreendeu entender onde que algo de errado aconteceu, algo tem causado tristeza - tudo em detalhe, mas é desagradável. A mulher responde de acordo com o estereótipo de feminilidade, atendendo à sua esposa: "Aconteceu alguma coisa?" Porque a causa de seu marido não percebe Ele disse alguma coisa inteligível não pode. Bem, uma vez minha esposa e tudo o que você pode pagar, cascas, "Get away!" Isso é onde os personagens "ligadas": a mulher é grosseria responsável pela grosseria, marido mostra ainda maior expansividade. Ele até agora parece que a razão para seu mau humor - uma esposa que sempre "furar" tudo o que ela precisava saber. Após esta conclusão recordar facilmente a experiência triste passado, discussão anterior. ..
E toda a "bebida", devido ao fato de que o casal estavam em diferentes fases emocionais. Para evitar um conflito pode facilmente: sua esposa deve esperar por um cônjuge para alterar o humor, melhor ainda, é claro, seria seu marido não mostrá-lo.
Vremenami- parceiro um casamento é intelectualmente ascensão - um filósofo, diz, ironicamente, critica, o outro neste momento nem sequer quero falar, muito menos discutir. Ambos vão ser bom somente quando fases atividade intelectual coincidem.
casais têm diferentes graus de atividade sexual. Se ambos os cônjuges estão em necessidade de intensa relação sexual, então eles não afetar até mesmo a discussão - é claro, entre a resposta principalmente sexual. O outro casal é muitas vezes em um estado de dissonância, porque um dos cônjuges se sente a necessidade de relações sexuais regulares e outro desejo sexual parece raro. Marido e mulher irritar um ao outro: um - o desejo, ea outra - a frieza. Quando as suas aspirações são as mesmas, chega um estado de ressonância - a harmonia dos sentidos. Estudos mostram que
harmonia sexual - um fenômeno dinâmico. De acordo com A. Tavit( Estónia) no início de um casamento a satisfação sexual completa ou quase completa experimentado cerca de 90 por cento dos parceiros, em cinco anos - apenas 72 por cento dos homens e 74 por cento mulheres. Assim, ao longo do tempo, há uma diminuição do desejo sexual. Em um casamento bem-sucedido, este processo prossegue mais lentamente.desacordos periódicas na vida sexual podem surgir e os recém-casados em casamentos felizes: de vez em quando desarmonia experimentado cerca de 31 por cento dos casais bem sucedidos.
dados de K. Witek, mostram que as pessoas que pensam que seu casamento "ideal", experimentando harmonia sexual: quase 60 por cento do sexo pesquisados eram muito freqüentes( diariamente ou 2-3 vezes por semana), em casamentos que estão noa beira do divórcio, contacto sexual frequente ocorreu em um muito pequeno número de pares. Isso é compreensível e, ao nível do senso comum: que tipo de harmonia sexual pode haver, se o amor tinha desaparecido, ternura, apoio emocional, cuidado e compaixão uns aos outros.insatisfação
com vida sexual pode ser devido a uma falta de cultura no campo das relações sexuais e psicológicos. Os dados obtidos por alguns pesquisadores sugerem que as mulheres se queixam de seus maridos abordagem puramente fisiológica ao contato íntimo, relações cotidianidade, a relutância para enriquecer essas relações. Os homens sentem satisfação total ou parcial mais frequentemente do que as mulheres.
A harmonia sexual no casamento pode ser prevenida de relações sexuais pré-matrimoniais. Alguns especialistas acreditam que a vida sexual inicial leva a um enfraquecimento do orgasmo psico-emocional, torna-se chato, comum. Tudo parece ser normal, mas o componente emocional está perdido. Essa circunstância provoca que homens e mulheres busquem "sacudidas" no lado. Mas se os contatos são ajustados quase "em movimento", também, a indiferença para o parceiro sexual também vem rapidamente.
Acontece de uma maneira diferente. Vitek descobriu que, entre aqueles que admitiam relações íntimas pré-maritais, mais da metade estavam satisfeitos com suas vidas sexuais em casamento, enquanto que entre os oponentes de relações íntimas pré-maritais havia apenas 37% daqueles que estavam satisfeitos com esse casamento.
Como você pode ver, não por conta própria, os relacionamentos pré-conjugais afetam a harmonia sexual, mas como os cônjuges os tratam.
A ressonância moral manifesta-se no fato de que, em um momento particular, os cônjuges experimentam os mesmos motivos morais. Por exemplo, caminhando pela rua, eles testemunharam como um grupo de adolescentes ofende um transeunte. Ambos estão indignados com as ações dos jovens e intervêm na situação, procurando restaurar a justiça. A ação moral conjunta dos cônjuges fortalece seus laços. No entanto, muitas vezes acontece que o marido e a esposa experimentam dissonância moral: por exemplo, ele está indignado com o que está acontecendo e está pronto para defender os ofendidos, enquanto ela não quer "entrar em seu próprio negócio".
A falta temporária de ressonância moral pode explicar algumas situações de conflito na família. O conflito surge quando os cônjuges avaliam de forma diferente o que está acontecendo, embora geralmente suas posições coincidam. Seguindo a percepção dessas diferenças morais situacionais pode vir desilusão no homem, quero fazer generalizações de longo alcance, o que não é justificado.
A condição mais importante para a realização da ressonância emocional é a satisfação atempada do parceiro matrimonial de quaisquer outras necessidades. Quanto mais há entre eles compatibilidade psicológica, quanto mais sensíveis se percebem, mais fácil é para eles capturar a necessidade de um parceiro. Escusado será dizer que uma mulher pode mostrar mais sentido e atenção aqui. Tomemos, por exemplo, a necessidade de alimentos.
Que a disposição do marido pode ser alcançada através de suas habilidades culinárias é a descoberta mais antiga de uma mulher. Eu suspeito que uma vez que ela fez a conclusão, que se tornou alada: "O caminho para o coração de um homem está de seu estômago".
Eu me atrevo em nome da metade masculina da humanidade para assegurar que essa verdade permaneça imutável. No entanto, hoje, os homens são cada vez menos propensos a admirar a arte culinária de suas esposas e, conseqüentemente, respeitá-las por isso. Muitas emancipadas jovens donas de casa esquecem as receitas de suas avós e mães, raramente olham nos livros de culinária, que imediatamente refletem no menu da casa. O que é monótono, fresco, precipitado, não criativo na maioria das casas que conheço! Mas o quanto é bom visitar um bom cozinheiro! Imediatamente há uma ressonância sincera.
Mas, sério, o que impede às vezes o casal de procurá-lo?
Um dos principais motivos - um alto grau de personificação( da palavra "pessoa" - personalidade) de cada um.
Uma pessoa moderna é muito personificada, ou seja, ele está ciente de sua individualidade, exige respeito por si mesmo, está ansioso para mostrar independência e independência. Ele está pronto para expressar sua própria opinião, insistir em sua decisão, demonstra a vontade de traduzir suas idéias e alcançar objetivos pessoais. Isto, em particular, é o resultado de um alto nível de educação e autoconsciência. E se você tem em mente as mulheres, então a sensação de personificação elas são principalmente associadas à participação na produção social e emancipação em geral.
Sob a influência da personificação inflada, muitos têm uma sensação de sua falta de pecado, justiça, "bondade".Ouça como as pessoas se julgam e outras. Quase todos se consideram decentes, conscientes, conscienciosos, inteligentes e corretos. O mal é visto de bom grado nos outros.
Sempre e em todos os lugares que você precisa para demonstrar o seu psssonifitsirovannost, manifestam enfaticamente o "eu".Na esfera familiar, a personificação é inadequada pelo simples motivo de destruir a natureza dos contatos. Quando
em uma família interage com duas pessoas com um senso de autoestima, uma presunção exagerada, uma autoestima dolorosa, o relacionamento é aquecido, um alto nível de personificação, por assim dizer, os aquece, atua como seu catalisador.
O que se manifesta? Primeiro, a autocrítica de uma pessoa declina: por um lado, não vê suas deficiências e exagera vantagens, por outro lado, exagera os requisitos para o parceiro matrimonial, ignorando sua individualidade. Qualquer manifestação da discrepância entre personagens, hábitos e valores é experimentada de forma aguda, emocional e acentuada.
A incompatibilidade psicológica é a norma em um casamento democrático, que envolve pessoas de diferentes níveis de educação, cultura, interesses e princípios diferentes. Dois a três anos é a adaptação dos cônjuges entre si - este é o período de busca de formas e meios de compatibilidade. Um alto grau de personificação dificulta o desenvolvimento natural das relações conjugais, agravando ainda mais as diferenças existentes nos parceiros.
Em segundo lugar, um alto nível de personificação leva ao fato de que os vários fenômenos da vida conjugal são percebidos pelos cônjuges através do prisma de seu "eu", necessariamente medindo seus valores, visões, hábitos. Nem sempre é apropriado, especialmente quando somos confrontados com situações domésticas comuns, ações de parceiros não planejadas ou lesões involuntárias infligidas a nós. Infelizmente, acontece que, a cada momento, os cônjuges dão algum significado especial, procuram uma ocasião para insultar pessoal, mostram seu orgulho ferido.
. .. O marido fez uma observação a sua esposa: "Você novamente esqueceu de apagar a luz na cozinha".Ele disse calmamente, sem qualquer significado "traseiro".A esposa também reagiu às suas palavras ao nível de seu "eu": "Que você sempre me ensina, como eu sou pequeno. Leia a notação para seu filho! "Depois de uma reação tão inadequada, o" eu "do marido também pode se expressar:" É doloroso ensinar você, estúpido! Não me grite! "
Se o nível de personificação dos cônjuges fosse menor, e a cultura - mais, se as reações passassem o prisma do" eu ", o marido e a esposa reagiriam com calma a comentários desse tipo. Em tais situações, é mesmo útil minimizar o nível das personalidades), mostrando assim uma disposição para eliminar suas falhas e evitar conflitos. Para a observação do marido de que é necessário extinguir a luz na cozinha, a esposa poderia dizer: "Ah, novamente esqueci, fiquei completamente distraído".Uma pitada de autocrítica bloqueia completamente o conflito.
Alas, muitas vezes há cônjuges que não podem olhar de forma crítica, se tratar com humor. A manifestação exagerada de seu "eu" testifica a pobreza espiritual e a devastação de uma pessoa. As ambições, em geral, cobrem estupidez e limitação e, em alguns casos, conduzem diretamente ao divórcio. Dificilmente, outra "pessoa" está pronta para gritar no rosto para a sua "metade": "Você pensará, eu farei sem você!" As palavras são ditadas não por motivo, mas por um orgulho inchado.
Em terceiro lugar, um alto nível de personificação leva ao fato de que mesmo as boas qualidades pessoais dos cônjuges não salvam dos conflitos, são ignoradas e irritadas.
. .. A união matrimonial foi concluída por dois homens jovens. Ele é um homem de negócios proposital, ela é uma mulher econômica, atenciosa e gentil. Mas, uma vez que ambos os cônjuges tinham um elevado nível de personificação, eles se ensinaram sem parar, reagiram muito dolorosamente aos comentários trocados. Depois de um tempo, marido e mulher ficaram amargurados, afiados, sem restrições, constantemente tentando se vencer, encontrar uma palavra mais acentuada.
Observe que, se no intelecto do cônjuge é usado para ofender, humilhar, ofender um parceiro, o conflito torna-se irreversível.É melhor transportar todos os tipos de emoções impertinentes em uma febre emocional, do que com raciocínio frio para picar sua "vítima" com palavras e comparações precisas. Em tais casos, torna-se claro que o parceiro tem aborrecido por um longo tempo e persegue um objetivo - mostrar que a vida em conjunto não pode continuar.
Eu não deixo de me surpreender com este fato: cada um dos cônjuges é uma pessoa muito agradável, doce e inteligente, mas juntos ele e ela formam um "coquetel" de qualidades pessoais que, mesmo um estranho, é envenenado por ele, mal sorvendo e os cônjuges tomam esse venenodiariamente.
As estatísticas das causas do divórcio, como me parece, revelam a personificação hipertrófica. Assim, os dados da pesquisa sociológica realizada em Leningrado mostram que as pessoas geralmente são divorciadas devido a diferenças de posições. Os inquiridos indicaram o motivo do divórcio: diferenças em pontos de vista sobre atividades de lazer - 24,2 por cento, opiniões sobre arrumação - 19,9, sobre a educação de crianças - 16,6, em planos adicionais - 16, Em atividade pública - 9,9,sobre literatura e arte - 7,9 por cento.
Você pode, é claro, duvidar da correção do estudo. Por exemplo, não está claro o que significam as diferenças de pontos de vista sobre atividades de lazer - referem-se a programas de TV e ao cinema, ou a uma das cônjuges a beber vodka e a outra a altera. Os entrevistados poderiam seguir o prompt contidos na lista de opções propostas para a resposta, podiam "ajustar" suas circunstâncias a respostas prontas. No entanto, as estatísticas são deprimentes.
As pessoas normais se divorciarão por diferentes pontos de vista sobre a atividade pública, a literatura e a arte? Claro, o ponto aqui é uma reação aumentada à rejeição do parceiro matrimonial. Obviamente, o conflito dos divorciados é tão profundo que irrita tudo no parceiro, tudo é negado.
Em quarto lugar, um alto grau de personificação do companheiro fornece uma manifestação clara de suas qualidades individuais - vantagens e desvantagens, incluindo anomalias.É necessário enfatizar suas próprias peculiaridades nas relações familiares? Principalmente não segue, as exceções são situações agudas, quando questões de bem-estar familiar, honra e decência estão sendo decididas. Em outros casos, uma boa atmosfera familiar assume um semitom, um comportamento suave e não intrusivo. E você mesmo sabe o que acontece se algum membro da família esprema, mostra personagem, expressa positivamente sua opinião. ..
O surgimento da ressonância emocional é dificultado pelo fato de queApós o casamento, alguns maridos e mulheres muito lentamente, relutantemente reconstruíram seu comportamento de uma maneira familiar. Uma mulher tem em sua mente namoradas, discotecas, homens têm amigos, paixões de futebol, velhos "amigos".
Ambos os cônjuges estão tentando preservar alguns hábitos de solteiro, ainda exigindo demandas recíprocas. Suas expectativas não são justificadas, o que causa conflitos.
A ressonância emocional não surge também porque os cônjuges são quase o tempo todo em uma condição inflacionada. Dificuldades domésticas, problemas menores e maiores, conflitos interpessoais - todos provocam tensão nervosa, na qual é quase impossível sintonizar uma onda de respeito mútuo, compreensão. A situação é complicada pelo fato de que a maioria dos cônjuges não estão acostumados, não sabe "despejar" energia psíquica em algum lado do lado, "descarregar" fora da família, por exemplo, engajando-se em criatividade amadora, esportes, turismo, etc. Um "alvo" conveniente e localizadoPara um "tiro" emocional, é eleito um parceiro matrimonial, que recebe uma poderosa greve de energia."Strikes" são aplicados pelo marido e mulher alternadamente, causando insultos profundos. Com uma forte concentração de energia psíquica, é descarregada através do divórcio. O divórcio agora serve frequentemente como uma válvula de escape;Para a família, esse meio de autodestruição em uma situação desesperada.
Uma razão natural para a dissonância espiritual dos cônjuges é a extinção dos sentidos. Não há para onde ir - a maioria de nós está organizada para que, após o entusiasmo, o choque, a adoração de um ente querido, vem uma decepção refrescante e até mesmo. No entanto, após um certo período de tempo, os sentimentos podem inundar com vigor renovado. No período de seu declínio, é importante não prejudicar o relacionamento com o parceiro matrimonial. Tente lembrar o tremor emocional do passado, memórias queridas pelo coração. Talvez, este seja um dos indicadores mais significativos de respeito por si mesmo. Caso contrário, devemos admitir que a escolha foi errada, que os sentimentos foram enganados e o tempo gasto juntos foi em vão. ..
O próximo motivo de dissonância espiritual é uma violação da comunicação dos cônjuges, quando o marido e a esposa experimentam o ônus das conversas conjuntas, eles não têm nada apara falar. Este é um grave mau funcionamento psicológico na vida da família. O hábito de manter o silêncio pode ter o efeito mais negativo na relação entre si. Especialmente se você levar em consideração a ação adicional do "assassino" da comunicação dos cônjuges - a TV.
K.Vitek, com base na pesquisa, garantiu que um quarto dos homens e mulheres questionados sobre a questão do que faltavam no casamento respondesse - interesses comuns. Mais de 40 por cento dos entrevistados indicaram que opiniões diferentes e diferenças de interesses são a principal causa de conflitos conjugais.
Finalmente, no caminho da ressonância mental, muitas vezes há um outro obstáculo sério - o desejo dos cônjuges pela exploração psicológica uns dos outros.
Qual é exatamente a exploração psicológica do parceiro matrimonial? Em primeiro lugar, ao demonstrar-lhe os traços negativos de seu personagem, emoções negativas e maus hábitos. Algumas pessoas fazem isso sem cerimônia, entre o trabalho, forçando o sofrimento do resto da família e também estão orgulhosas de suas falhas.
A exploração psicológica encontra expressão na invasão no mundo espiritual do parceiro matrimonial. Alguns cônjuges gostam de cavar na alma de um parceiro de vida, afirmam conhecer todos os seus pensamentos e experiências mais íntimas. Parece mesmo que um dos cônjuges se esforça para incorporar a personalidade de outro, absorvê-lo, fazer parte dele. Nesses casos, o parceiro de casamento dispõe do outro como propriedade, indica o que e como fazer, sentir, pensar. Por exemplo, uma mulher está surpresa: "Que tipo de segredos pode ter meu marido? Se dois se amam, eles não têm nada a esconder! Talvez, esta seja uma posição errada. Cada pessoa tem seu próprio mundo intimamente íntimo e o direito de decidir se ele precisa de testemunhas e juízes ou não.
A exploração psicológica pode ocorrer através da transferência da responsabilidade de certas decisões e ações para um parceiro. Muitos maridos colocaram sobre visitas de esposas a reuniões de pais em creches infantis, pomares e escolas, visitas a escritórios de habitação, solução de questões escrupulosas de educação sexual de crianças e outros problemas psicologicamente laboriosos.
A exploração psicológica manifesta-se no desejo do parceiro matrimonial de causar simpatia para si mesma em um momento em que o outro parceiro procura apoio e conforto. A esposa diz ao marido sobre problemas no trabalho, ela precisa de empatia e participação. Não tendo ouvido isso, o cônjuge começa a "chorar no colete", por exemplo, meus problemas são muito mais importantes. Uma partida em busca de compaixão emocional é um fenômeno muito comum em uma família moderna. Nós realmente amamos que sentimos compaixão e não se sinta tímido com nossa fraqueza.
Em princípio, a empatia um para o outro é um dever matrimonial, mas, muitas vezes, o relacionamento se desenvolve de tal forma que um simpatiza constantemente, e o outro apenas o usa, sem mostrar preocupação, atenção e bondade. Neste caso, aquele que se torna objeto de exploração psicológica, possui um grande fardo intelectual, emocional e moral.Às vezes, é quase insuportável.
A exploração psicológica é expressada com o hábito de descarregar nas emoções das famílias nascidas na produção, no transporte urbano, na multidão de lojas. Há também uma concentração irracional de energia no corpo, que salpica em um ataque de raiva, raiva, hostilidade, ressentimento - e depois recebe alguém que aparece no braço. Acontece que um marido ou esposa é usado para quebrar o mal em um parceiro, transformando-o em um "bode expiatório".A exploração psicológica em tais casos torna-se imoral e, naturalmente, provoca reações de resposta - protestos, raiva, antipatia.
Em geral, de onde veio esse hábito - para compartilhar as emoções familiares sobre os problemas de produção e os escândalos nas filas? Estamos apenas consertados nesses tópicos. Provavelmente, tudo porque ainda há muitos problemas em nossa vida: no entanto, não se deve arrastá-los, muito menos em sua interpretação emocional, para a casa, explorando imitadamente a psique uns dos outros. Precisamos aprender com os britânicos - eles consideram que é uma forma ruim falar sobre negócios fora do escritório ou do negócio. Até mesmo os atores aqui, as pessoas são conhecidas por serem emocionais, sentando-se no bar após a performance que acabou de jogar, não dirão nada sobre o trabalho.
Em todos os lugares, falamos sobre temas de produção, sobre nossos chefes e subordinados: em aniversários, em encontros com amigos, em uma casa de banho, em um piquenique, em um sonho. Engenheiros, trabalhadores, artistas, funcionários, cientistas - todos nós sofremos de mania industrial.
Finalmente, muitas pessoas tendem a "perder" seus modelos de comportamento para outros, envolvendo seres queridos em seus problemas e experiências, exigindo apoio, reforço e aprovação de ações - isso também é exploração psicológica.
Os modelos do passado, presente e futuro são jogados. Vamos dar alguns exemplos.
Lembro-me de um casal de meia-idade que se queixou de relacionamentos instáveis. O fato de o homem retornar sem fim a sua família anterior mentalmente, foi atormentado por remorso e buscou simpatia por sua esposa. Em outras palavras, ele explorou sinceramente sua esposa psicologicamente, perdendo com seus modelos de participação de seu comportamento no passado. Para ambos, a situação era difícil.
E aqui está um exemplo típico de jogar o modelo do presente. A mulher voltou para casa da loja, onde teve um conflito com o vendedor. Nos rostos, com entonações apropriadas e os menores detalhes, ela pinta o marido, enquanto tentava colocar uma escova de uvas podres e como ela buscava justiça. E tente não simpatizar com o marido ou, Deus não permita, diga: "Você fez um barulho por causa de um pouco".O exemplo a seguir mostrará como a exploração psicológica do parceiro matrimonial está acontecendo, jogando o modelo do comportamento futuro. .. Os cônjuges foram para a cama, passaram o incômodo dia do domingo para a esposa - limpeza, lavagem, almoço. Apenas fechei os olhos quando meu marido começou a compartilhar suas preocupações:
- Você não dorme? Sabe, decidi amanhã contar ao meu chefe tudo o que penso sobre ele. O suficiente para suportar. ..
- Senhor, estou tão cansado. ..
- E para quem mais devo consultar? A mulher é chamada! "E o representante do sexo mais forte desafiou-se desafivelmente para longe de sua metade.
Eu prevejo a perplexidade de alguns leitores: acontece que o casal não pode trocar opiniões e simpatizar um com o outro?
Claro, você pode e você precisa disso, às vezes só é necessário. Precisamos de conselhos ou a participação de um ente querido quando tomamos uma decisão importante, quando é difícil escolher uma variante de comportamento de vários possíveis, quando há alegria ou tristeza em nossa alma.É necessário e trocar impressões sobre o livro lido, o filme visto ou o telecast. Mas, estou certo, não é sempre conveniente aproveitar seu parceiro suas experiências emocionais. Isto é especialmente verdadeiro para os homens, eles devem ser reservados.
Agora você é convidado a analisar seu relacionamento com seu marido e a compreender se eles têm elementos de exploração psicológica. As respostas mais afirmativas - quanto mais você tende a explorar os outros.
1. Eu sempre digo ao meu marido sobre os meus problemas de produção.2. Muitas vezes levanto a voz para ele.3. É difícil para mim admitir meu erro ao meu marido, errado.4. Talvez eu tenha uma natureza difícil.5. Muitas vezes me arrependo de ter dito algo de raiva sem pensar.6. Muitas vezes me irrita.7. Eu acho que meu marido deve ser sincero comigo em tudo.8. Um verdadeiro marido deve perdoar sua esposa.9. Costumo parar o meu marido quando ele começa a discutir sobre o seu tópico favorito( política, pesca, futebol, carro e d, etc.) 10. Quase sempre digo ao meu marido sobre os conflitos que aconteceram com a minha participação em uma loja ou transporte da cidade.11. Antes de ir dormir, meu marido e eu geralmente temos uma bainha: discutimos as pequenas coisas da vida.12. Eu me vejo fazendo comentários ao meu marido o tempo todo.13. Se meu coração está inquieto, devo definitivamente compartilhar minhas experiências com meu marido.14. Por natureza, sou um pessimista, vejo muito na luz negra.15. Frequentemente volto após o trabalho de mau humor.16. Eu sei que por causa de alguns dos meus maus hábitos, os membros da família sofrem.
17. Muitas vezes me encontro dizendo que eu digo às provocações de meu marido.
18. Eu acho que meu marido deveria descansar e se divertir apenas comigo.