Psicologia da doença e como não se tornar um cliente de farmácia
Alguma vez você já se perguntou por que algumas pessoas deixam a parte do leão do orçamento familiar ou pessoal nas farmácias, enquanto outras nem sabem onde é a farmácia mais próxima? Alguns se tornam uma enciclopédia médica ambulante, para outros, a mesma doença é anormal e fora do comum?
Hereditariedade, imunidade, ecologia, nutrição adequada, estilo de vida saudável - todos estes são certamente fatores importantes que afetam a saúde humana. E, no entanto, para ser mais observador, algo em tal raciocínio sobre a saúde não "cresce".Por que uma mulher amamentando um recém-nascido adquire imunidade praticamente impenetrável, embora recentemente ela tenha sobrevivido à situação estressante do parto e não diferiu da sua saúde antes do parto? Por que nos soldados de guerra, às vezes em condições desumanas, molhadas, frias e com fome, quase nunca se machucam?
Por que do álcool rebaixado, sobre um estilo de vida saudável que não pode ser e discursos, muito tempo literalmente recupera qualquer doença até que o álcool termine seu "negócio negro" completamente, destruindo completamente o fígado ou os rins? O que une estas diferentes situações? Eu gostaria de sugerir que nenhuma dessas pessoas em suas situações cuidava de sua saúde. Os bebês da mãe dão toda a sua atenção e atenção ao recém nascido. Um soldado, com o risco de morrer de uma bala a qualquer minuto, terá medo de contrair gripe ou resfriado? Bem, o alcoólatra, por razões óbvias, cuida mais a próxima dose do que a saúde.
O que se segue a isso? Não precisamos cuidar da nossa saúde? Primeiro, sugeriria uma coisa muito simples - para substituir o verbo "cuidar" de uma pequena palavra antiga "radet".E inclua no conceito de "saúde da sua saúde" todas essas atividades benéficas para a saúde como nutrição adequada, exercício ou exercício, exercícios ao ar livre, temperamento e outros. Você sente a diferença? O envolvimento envolve emoção e até medo. Pense na saúde, não na doença. O corpo humano está programado para a saúde e tem à sua disposição muitos "programas antivírus", se falamos linguagem moderna do computador. O medo da doença bloqueia esses programas, abrindo um amplo acesso a várias doenças. Muito é promovido pela televisão e outros meios de comunicação de massa. Eles literalmente bombam nosso cérebro com informações sobre várias doenças e medicamentos. Muitos ganham bem em nossas doenças, e tímidas tentativas de proibir a publicidade de drogas não têm menos resistência do que a proibição de publicidade de álcool e produtos de tabaco.
Médicos e cientistas há muito questionaram a influência poderosa e direta de nossos processos de pensamento sobre a condição física do corpo. Numerosas experiências mostraram, por exemplo, o chamado "efeito placebo" quando os pacientes, sob o disfarce de drogas potentes, receberam "pílulas falsas", que tiveram um efeito terapêutico comparável ao efeito de medicamentos reais. Esta categoria inclui inúmeros fatos de curas "milagrosas" das mais graves, incluindo doenças fatais. No cotidiano, subconscientemente utilizamos o mesmo efeito, apenas na direção oposta.
Por exemplo, muito antes da epidemia de gripe, somos persistentemente informados de sua inevitabilidade, indicando mesmo termos e escalas específicas. Dados estatísticos sobre o crescimento contínuo de doenças cardiovasculares, oncológicas e outras doenças graves que ameaçam nossas vidas levam a um estado de pânico. O que posso dizer sobre pequenas doenças que se tornaram companheiras constantes de até muitos jovens para quem, nessa idade, não é natural mesmo pensar em algumas "feridas"!
Uma jovem tão jovem não diz que não gosta, por exemplo, de leite. Não, ela é alérgica ao leite! Nesta idade, eles são bem versados em como usar uma pílula para se livrar de uma dor de cabeça, diminuir ou aumentar a pressão, acalmar os nervos e outros. Os kits de remédios para casa relembram, pelo menos, a "mala ansiosa" de um médico de emergência. Pode ser engraçado se não fosse tão triste. Afinal, essa atitude em relação às doenças que transportam para a próxima geração, desde a infância, "pique" seus filhos para qualquer ocasião com várias pílulas e poções. Esta não é a principal raiz dos problemas de saúde da geração atual de crianças pré-escolares e escolares com todas as conquistas da medicina moderna?
O corpo humano tem uma enorme margem de segurança e é capaz de lidar com praticamente qualquer influência externa desfavorável. Seja feliz com a saúde, seja sempre móvel, ativo, de bom humor! Você é criado para ser saudável e aproveitar a vida, e nenhuma doença é assustadora para você!