Jak rozwijać szybkie myślenie: technika i ćwiczenia specjalne
Żyjemy w dobie szybkiej technologii, a taka jakość charakteru, jak możliwość jednoczesnego rozwiązywania kilku zadań, jest o wiele bardziej ceniona niż komunikacja. Trzeba jednak wiedzieć, że wielozadaniowość wymaga osoby o naprawdę szybkim sposobie myślenia. O tym, jak rozwijać szybkość myślenia i zostaną omówione w tym artykule.
Typ myślenia i temperamentu
Jak wiadomo, istnieją dwa podstawowe typy myślenia: racjonalny( analityczny) i irracjonalny( przenośny).Uważa się, że pierwsi to mężczyźni, a drugim kobiety. W ludziach jest to również nazywane logiką "męską" i "żeńską".
Nie można powiedzieć, który z nich jest lepszy, ponieważ, jak wykazano w najnowszych badaniach, przenośny sposób myślenia w pewnych sytuacjach ma przewagę nad logicznym( na przykład, jeśli potrzebujesz znaleźć twórcze rozwiązanie problemu).Ponadto należy pamiętać, że szybkość myślenia jest ściśle związana z reakcją osoby na zdarzenie, a reakcja jest przede wszystkim temperamentem.
Zauważono, że osoby choleryczne i optymistyczne reagują szybciej na bodźce zewnętrzne niż flegmatyczne i melancholijne. Oznacza to, że szybkość myślenia wśród pierwszych będzie lepsza niż ta druga.
Co mogę zrobić?
Jednak powolne myślenie nie jest zdaniem "spokojnych" temperamentów - flegmatycznym i melancholijnym. Liczne badania pokazują, że specjalne ćwiczenia mające na celu rozwój szybkiego myślenia pozwalają na zwiększenie szybkości reakcji na sygnały zewnętrzne.
Jeśli robisz tylko pół godziny dziennie, to po miesiącu zauważysz, że jesteś w stanie dać iskierkową odpowiedź na zniewagę, aby znaleźć szybkie i nietrywialne rozwiązanie trudnego zadania.
Lista ćwiczeń
Oto lista przykładowych zajęć w czasie wolnym, które pozwolą na krótki czas na zwiększenie szybkości myślenia. To prawda, że będą musieli cały czas robić.
1) Istnieją specjalne ćwiczenia do szybkiego myślenia. Z reguły są to wszelkiego rodzaju zadania dla wyboru słów, obliczeń arytmetycznych, zadań z postaciami w przestrzeni. Jeśli dopiero zaczynasz, możesz wybrać poziom początkowy z łatwymi zadaniami, ale pamiętaj, że stopniowo zadania staną się bardziej skomplikowane. Wszystkie są wykonywane na czas.
2) Rozwiązywanie krzyżówek. Nie myśl, że to jest działalność dla osób starszych i tych, którzy nie wiedzą, jak sobie z tym poradzić.W rzeczywistości rozwiązywanie krzyżówek, zwłaszcza tych złożonych, pozwala poznać wiele nowych informacji. Oczywiście szeroki zakres myślenia nie rozwija bezpośrednio szybkości myślenia, ale silnie aktywuje pracę neuronów w mózgu.
3) Rozwiązywanie zadań i zagadek. Ta metoda rozwijania szybkości myślenia jest bardziej odpowiednia dla osób kreatywnych. Oni, jak wiadomo, nie są szczególnie silni w naukach ścisłych, a szybkość myślenia jest nierozerwalnie związana z prawidłowymi logicznymi wnioskami.
4) Nauka języków obcych. Ta metoda jest bardziej odpowiednia dla tych, którzy nie otrzymali nauk humanistycznych, czyli "fizyków".Udowodniono, że znajomość dwóch lub więcej języków obcych znacznie zwiększa pracę połączeń nerwowych w mózgu, a nawet spowalnia proces starzenia się.
5) Rozwój funkcji lewej ręki. Z reguły większość z nas jest praworęczna. Jeśli człowiek zaczyna świadomie ćwiczyć lewą rękę do wykonywania prostych codziennych ruchów( pisanie, rysowanie, szczotkowanie zębów), a następnie po pewnym czasie on poprawiony i szybkiego myślenia. Pamiętajcie, ponieważ większość twórczych osób to "lewarki".
6) Rozwój czujników. Dla szybszego myślenia nie najmniejszą rolę odgrywa umiejętność nawigacji w przestrzeni, intuicja. Rozwijać to jest bardzo proste: kiedy dom jest niezamieszkany poruszania się po mieszkaniu z zawiązanymi oczyma, Badanych dotknąć, spróbować zebrać rozbite filiżanki, umieszczając ją na przykład w torbie.
Jeśli zastosujemy się do tych zaleceń lub znaleźć w Internecie specjalne zadania lub nawet całych witryn dedykowanych do rozwoju nauki i myślenia, będą wykonywać wszystkie zadania bardzo szybko okaże się, że stały się one znacznie inteligentniejsze, bardziej produktywne miejsca pracy, ciekawe porozmawiać.
sprawdzić, w jakim stopniu udało Ci w rozwoju szybkości myślenia może być specjalnej metodologii badań psychologicznych szybkiego myślenia, który jest nieco podobny do testu na inteligencję( IQ).