Dieta z kandydozą żołądka i jamy ustnej, prawidłowe odżywianie w tej chorobie
Candidiasis to bardzo często występująca dolegliwość, czasami nawet o niej nie wiemy. Ludzie, którzy wyciąć dodatek, często przy użyciu antybiotyków / leki przeciwgrzybicze i te z nadzieniem zawierają rtęć, jak również tych, którzy cierpią z powodu alergii / astmy, migreny, cukrzycy, raka i wielu innych chorób, po prostu roi się grzyba Candida. A ten grzyb lubi cukier i wszystko, co zawiera naturalny cukier.
słodycze - są to ludzie, którzy karmią swoje grzyby Candida, ponieważ pomaga mu hodować słodki i nie otrzymujące je, grzyb zaczyna jeść jego gospodarza niż znowu budzi apetyt na cukier.
Candida może powodować następujące rzeczy:
1) ból stawów;
2) problemy z przewodem żołądkowo-jelitowym;
3) drożdżyca i inne problemy z układem moczowo-płciowym;
4) problemy ze skórą.
Nawet jeśli wydaje ci się, że już pozbyłeś się tego problemu, nie pozwól mu wrócić do swojego życia. Pomoc może tylko prawidłowe odżywianie w leczeniu kandydozy. Dieta jest Twoim najważniejszym pomocnikiem.
Jaka dieta jest potrzebna w leczeniu kandydozy?
Pierwszą i najważniejszą rzeczą jest całkowite usunięcie rafinowanego cukru i wszystkiego, co go zawiera. Drugim jest zrównoważenie i przywrócenie mikroflory jelitowej.
Następnie pamiętaj, że 80% diety będzie składać się z surowych( i świeżych!) Produktów ekologicznych, a warzywa w niej powinny być czymś więcej niż owocami. Ogólnie rzecz biorąc, podstawą takiej diety - sałatki w dużych ilościach i, oczywiście, warzywa.
Wszystko, co zawiera gluten, jest wykluczone. W przypadku kandydozy może stać się toksyczny dla ciebie. Można słodzić napoje tylko w stewii, ale przy cukrzycy lepiej jest od tego odrzucić.
Są to suplementy, które pomagają usunąć kandydozę: skorupy orzecha czarnego, piołunu, czarnej rzodkwi, cynowód, cynamonu, imbiru, ekstrakt z liści oliwek. Niektóre z nich, oprócz Candida, zabiją inne infekcje wirusowe i bakteryjne.
Aby poprawić dieta z kandydozy spróbować żołądek kwas undecylenowy, jelita detoksykacji i probiotyki. Nadal staraj się wytwarzać orzechowe mleko z orzechów kokosowych i orzecha kokosowego.
Staraj się jeść wszystkie surowe potrawy. Mięso lub ryba - po prostu nie smażone. Produkty z kwaśnego mleka z żywymi bifidobakteriami są obowiązkowe codziennie. Więcej błonnika( jest w otrębach).
grzyb ginie, gdy nie ma nic do jedzenia, ale trzeba coś zjeść, więc należy wiedzieć, co można jeść, a co nie w leczeniu kandydozy.
Jakie produkty powinny zostać zapomniane w czasie leczenia, na diecie z kandydozy jamy ustnej i innych kandydozy:
- cukier, cukier, czegokolwiek, co zawiera cukier;
- Pieczenie drożdżowe;
- Słodkie owoce;
- Miód;
- Alkohol;
- Ocet, marynaty, sosy;
- Świeże mleko;
- Wszystkie "szkodliwe" produkty( chipsy, produkty wędzone, fast food itp.);
- Mniejsze produkty skrobiowe;
- Sery z pleśnią;
- Kwas, piwo.
A tutaj jest to możliwe:
- Mięso, ryby, podroby, owoce morza - dowolne;
- Jaja;
- Wszystkie warzywa;
- Jabłka - tylko zielone, jagody, cytryna;
- Kasze;
- Świeże kwaśne produkty mleczne;
- Rośliny strączkowe;
- Zielony;
- cebula i czosnek, przyprawy;
- Jakikolwiek olej;
- napoje bez cukru, ale nie do kawy i czarnej herbaty, ale nie mocne.
Jak widać z tych dwóch list, z kandydozy dieta nie jest takie trudne, i, w zasadzie, możliwe jest przygotowanie różnorodnych dań z dozwolonych produktów, nie trzeba liczyć kalorii i węglowodanów.
Jednak ta lista nie jest dość dobrze, więc należy go wydrukować i umieścić w widocznym miejscu przy stole w kuchni, aby nie zapomnieć i nie karmić ich grzyba coś tak, z którego kopiowany i by zniweczyć „nie” na wszystkie swoje prace, by go przepędzićz organizmu. Aby
grzyby po obróbce ponownie nie stawił się do ciebie, spróbuj ograniczyć korzystanie z drożdży i słodkich pokarmów, alkoholu, a wręcz przeciwnie, często jeść czosnek, ostre przyprawy, cebula, a także utrzymanie mikroflory jelitowej za pomocą bio-jogurt i prebiotyki.